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<행복의 조건>을 다윈의 진화생물학에 기초하여 명쾌하게 해설한 책. 방대하고 다양한 지식과 녹록치 않은 인생 경험을 통해 얻은 저자의 깨달음이 이제 ‘행복론’이라는 새로운 진화행복론으로 독자들에게 다가간다. 이 책은 진화생물학을 전제하면서도 삶의 현실에 구체적으로 대입시켜 줌으로써 흥미를 갖고 쉽게 빠져들게 한다. 그리하여 행복으로 나아가는 길이 어떤 것인지를 진지하게 성찰하게 한다.

『행복의 조건』을 다윈의 진화생물학에 기초하여
명쾌하게 해설한 책 !
이 책을 펼치는 순간 당신이 향하는 삶의 여정에
행복을 향한 네비게이션이 장착된다.

다윈의 ‘진화생물학’이 사회학, 심리학 등과 접목되면서 많은 학자 및 저술가들에 의해 삶의 양식을 생물학적으로 해석하기 위한 노력들이 있었다. 대표적으로 리차드 도킨스의 <이기적 유전자>, <만들어진 신> 등의 책은 이미 전 세계적으로 스테디셀러 반열에 올라있는 불후의 명저들이다.
그럼에도 불구하고 일반인들이 이러한 책들 속에서 행간의 의미를 명확히 짚어내기란 그 내용의 방대함, 난해함, 추상성 등의 이유로 쉽지 않은 일이다. 더군다나 책 속에서 말하고자 하는 내용들이 구체적인 인간 삶에 어떻게 영향을 미치는가? 하는 의문에 이르러서는 그 해답을 찾기가 더 어려울 수 밖에 없다.
이 책은 그 어려운 진화생물학을 전제하면서도 삶의 현실에 구체적으로 대입시켜 줌으로써 흥미를 갖고 쉽게 빠져들게 한다. 인간의 물질에 대한 원초적 욕망이 진화 생물학적으로 어디서 기인하는지 다양한 연구와 실험사례를 통해 분석한다. 그리하여 행복으로 나아가는 길이 어떤 것인지를 진지하게 성찰하게 한다.
방대하고 다양한 지식과 녹록치 않은 인생 경험을 통해 얻은 저자의 깨달음이 이제 ‘행복론’이라는 새로운 진화행복론으로 독자들에게 다가서길 바란다.

정보제공 :

목차
추천사 = 5
책 머리에 = 9
왜 하필 진화론인가 = 19
 행백의 길로 들어서며
 자기다움의 발견
 노동윤리는 노예윤리였다
 조국을 떠나다
 속세의 수도승이 되어
 나를 찾아서
 화두를 찾아서
 진화론, 한 줄기 빛
 행백론으로의 진화
 건강한 백수로 진화하는 법
 나를 찾아서 자기다움으로
스트레스의 정체를 밝혀라 = 49
 도시에 나타난 원시인
 원시의 공포
 불필요한 경고반응
 유머, 그 위대한 힘
 인간의 무기, 그 양날의 칼
 스트레스 없이 일하는 법
 낮에 빈둥거리는 게 좋다
 즐거운 일이 곧, 잘할 수 있는 일이다
 골빈 놈이 승리한다
 주특기를 살려라
 스트레스 없이 최고가 되는 법
 여자를 닮으면 행복하다
인생은 후반전이다 = 129
 잘살려면 빈둥거려라
 프로선수는 후반에 강하다
 잘 죽으려면 잘 살아야 한다
 움직이면 살고 멈추면 죽는다
 질병의 압축
 배우고 베풀고 어울려라
 뇌 운동을 시작하라
 잘 살려면 잘 태어나야 한다. 그러나…
 나이가 많아 자신이 없다고?
 여유롭게 살고 싶은가?
 아침형인간이 맞다
행복의 기술 = 197
 돈은 거름이다
 결핍도 유전이다
 타협은 예술이다
 행복을 해부하면?
 걱정마라
 사는 게 힘들어 웃을 수 없다고?
 내가 나를 사랑하면 남도 나를 사랑한다
에필로그 = 239