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| 100 | 1 | ▼a 정덕모 |
| 245 | 1 0 | ▼a 행복을 만나는 시간 15분 : ▼b 행복을 부르는 52가지 비법 / ▼d 정덕모 |
| 246 | 3 | ▼a 행복을 만나는 시간 십오분 |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 에스엔에스소통연구소, ▼c 2022 | |
| 300 | ▼a 273 p. : ▼b 삽화 ; ▼c 23 cm | |
| 490 | 1 0 | ▼a 행복특강 시리즈 ; ▼v 1 |
| 504 | ▼a 참고문헌 수록 | |
| 830 | 0 | ▼a 행복특강 시리즈 ; ▼v 1 |
| 945 | ▼a ITMT |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 과학도서관/Sci-Info(1층서고)/ | 청구기호 158 2022 1 | 등록번호 121259292 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
저자소개
정덕모(지은이)
블로그 : blog.naver.com/jsy122751 [경력 사항] 현) 디지털콘텐츠그룹 남양주시 지국장 현) 디지털콘텐츠그룹 디지털콘텐츠큐레이터 현) SNS소통연구소 남양주시 지국장 현) SNS소통연구소 행복강사 전) 행복마을지도자, 행복강사 전) 초등학교교사, 흡연예방강사 [주요 자격사항] - 디지털콘텐츠큐레이터 - 스마트폰활용지도사 2급 및 1급 - SNS마케팅전문지도사 2급 및 1급 - 교육행정학 석사 - 스마트워크지도사 2급 및 1급 - 유튜브활용지도사 2급 및 1급 [주요 저서] - 정덕모와 함께하는 신나는 스마트폰 교육 - 시니어실버들도 쉽게 따라할 수 있는 스마트폰 활용 - 행복을 만나는 시간 15분
목차
Ⅰ 행복은 나의 선택 1. 인생 삼박자 - 실패는 제치고 성공은 누려라 2. 표현이 활로 - 표현하지 않으면 귀신도 모른다 3. 덕담과 수희 - 함께 기뻐하기 4. 받기 삼박자 - 행복한 대화법 5. 교류사덕 중 보시와 감사 - 좋은 관계 맺기 6. 교류사덕 중 사과와 관용 - 좋은 관계 회복하기 7. 5대 악성받기 - 대화 중 저지르기 쉬운 실수 5가지 8. 수련 삼박자 - 먼저 비워야 채워진다 9. 화삼요 - 관계의 평화를 부르는 3가지 원리 10. 나지사 명상 - 분노 다스리기 11. 장력의 원리 실제 - 내가 있는 곳에 좋은 기운 만들기 Ⅱ 도대체 행복은 무엇일까? 12. 행복론 - 행복이란 무엇일까? 13. 구현행복론 - 미래에 이룰 행복 14. 지족행복론 - 이미 넘치는 행복 확인하기 15. 초월행복론 - 아무것 없음의 행복 Ⅲ 삶의 5대원리 16. 정체관 - 나는 무엇인가? 17. 대원관 - 우리 모두의 큰 꿈 18. 수심론 - 마음관리 어떻게 할까? 19. 10대 행복마중물 - 행복 아이템 10가지 장만해두기 20. 삶의 5대 원리 - 행복한 삶을 위한 5가지 원리 Ⅳ 명상으로 생각과 마음 넓히기 21. 번뇌구조 - 번뇌가 생겨나는 순서 알기 22. 수심체계 - 번뇌를 없애는 5가지 방법 23. 사물지족명상 - 물건에 감사하기 24. 사람지족명상 - 사람들에게 감사하기 25. 비아명상 - 나없음의 자유 누리기 26. 죽음명상 - 탐심을 놓고 잘 죽는 법 27. 돈망명상 - 지금 여기, 그냥 깨어있기