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「타임」지 에세이스트와 미국 PBS 방송 '짐 레러의 뉴스아워' 논설위원으로 활동 중인 로저 로젠블라트가 나이듦에 대한 막연한 불안과 두려움을 가지고 있는 이들은 물론이고, 앞으로의 인생을 더 지혜롭게 가꾸어 나가길 원하는 모든 이들을 위해 58가지의 조언을 전한다. 카투니스트 황중환의 그림을 함께 실었다.

책 속에는 유익하고 소박한 삶의 지혜가 담겨 있다. '그것은 문제가 되지 않는다(제1법칙)', '당신만 생각하고 있는 사람은 아무도 없다(제2법칙)', '나쁜 일은 그냥 흘러가게 내버려 두라(제3법칙)' 등으로 시작하는 58가지 법칙들은, 현대인들이 강박증처럼 지니고 있는 막연한 불안감에 대한 유쾌한 해결책을 제시한다.

'서른이 넘었으면 자기 인생을 부모 탓으로 돌리지 말라―이 나이를 스물다섯으로 낮춰라'라는 뼈 있는 제7의 법칙을 비롯한 '자신이 잘하지 못하는 분야를 파고들지 말라(제16법칙)', '외로움보다는 싸움이 낫다(제19법칙)', '모든 사람을 믿어라, 언제나(제30법칙)' 등의 법칙에는 인생에 대한 깊은 통찰이 담겨 있다.

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목차
1. 그것은 문제가 되지 않는다 = 12
2. 당신만 생각하고 있는 사람은 아무도 없다 = 15
3. 나쁜 일은 그냥 흘러가게 내버려 두라 = 18
4. 적은 무시하라 아니면 확실하게 죽여버려라 = 27
5. 당신이 잘못한 일은 당신이 먼저 야유를 퍼부어라 = 34
6. 잘못은 내 탓이다 = 36
7. 서른이 넘었으면 자기 인생을 부모 탓으로 돌리지 말라 = 37
8. 당신을 지겹게 하는 사람은 바로 당신이다 = 38
9. 성직자도 아니면서 말끝마다 하나님을 들먹거리는 사람들을 가까이하지 말라 = 39
10. 원판 불편의 법칙 = 41
11. "대단해!"란 찬사를 조심하라 = 46
12. "그게 무슨 말이죠?"라는 반응이 올 때 주의하라 = 48
13. 겉모습이 실체를 드러내 보여주는 경우는 아주 많다 = 49
14. 함부로 위트를 자랑하지 말라 = 50
15. 미덕을 좇되, 그것에 목숨을 걸지는 말라 = 57
16. 자신이 잘하지 못하는 분야를 파고들지 말라 = 64
17. 모든 사람의 작품은 훌륭하다 = 70
18. 일이 생길 때마다 모든 사람과 상담하고, 비위를 맞추는 메모를 보내는 것을 잊지 말라 = 72
19. 외로움보다는 싸움이 낫다 = 78
20. 그리고 친하지도 않는 사람들을 만나는 것보다는 외로움이 낫다 = 80
21. 남자와 여자가 사이좋게 살아가려면 = 82
22. 거창하기 짝이 없는 말들이 들리면 당장 도망가라 = 84
23. 아무것도 하지 않아도 되는 기회를 놓치지 말라 = 85
24. 문제의 핵심을 찔러라 = 86
25. 아무 이야기나 책이 될 수는 없다 = 92
26. 학연, 지연, 경력부터 따지는 사람을 가까이하지 말라 = 94
27. 바보라고 해서 틀린 말만 하는 것은 아니다 = 96
28. 칵테일 파티에 가지 말라 부득이 가야 할 경우라면 20분 이상 어정거리지 말라 = 98
29. 시샘하지 말라, 어느 누구도 = 101
30. 모든 사람을 믿어라, 언제나 = 102
31. 다른 사람을 개선하려 하지 말라 그에게 도움이 될 거라는 걸 안다 해도 = 104
32. 모두가 뜯어말리는 일은 하지 말라 = 107
33. 친구에게 그 친구를 중상하는 소식을 전해주는 사람이 되지 말라 = 108
34. 그것은 당신 이야기가 아니다 = 110
35. 절대 해서는 안 되는 말들! = 114
36. 누군가를 거짓말쟁이라고 부르는 순간 그 사람은 거짓말쟁이가 되어버린다 = 118
37. 웨이트리스는 당신에게 마음이 있는 것이 아니다 = 120
38. 속도를 늦추지 말라 = 123
39. 자신을 상징하는 옷차림을 만들라 = 127
40. 행복한 인생은 길어봤자 5분이다 = 132
41. 당신보다 자신감이 없는 사람을 위해서는 일하지 말라 = 134
42. 자기 반성은 적당하게 해야 오래 산다 = 136
43. 젊은 상사가 당신을 존경해주리라 기대하지 말라 = 138
44. 명성을 좇지 않되 있으나 마나한 존재가 되지 말라 = 141
45. 묵묵하게 그리고 꾸준히! 이것이 경주에서 이기는 비결이다 = 145
46. 자신에게 진실하라, 그렇지 않으면 다른 누군가가 되고 싶어진다 = 148
47. 문화생활을 위한 규칙들 = 150
48. 조금이라도 잘못이 있는 일은 전부를 버릴 줄 알아야 한다 = 151
49. 휴가 때는 생각하지 말라 = 153
50. 한꺼번에 인생의 8분의 1 이상을 바꾸지 말라 = 156
51. 모든 사람이 모든 일에 대해서 감사하기를 기대하라 = 158
52. 과거 속에 살되, 너무 많은 것을 기억하지는 말라 = 160
53. 무슨 일이든 돈 때문에 하지 말라 = 162
54. 원래 목적을 기억하라 = 164
55. 당신이 정말 이상하게 굴면, 세상 사람들이 적응해 줄 것이다 = 166
56. 모닥불을 피울 때 불씨를 위에서부터 붙이지 말라 = 169
57. 진짜 경기는 공과 멀리 떨어져 있는 곳에서 벌어진다 = 170
58. 먼저 사과하라, 화해하라, 도움을 주라 = 174