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대부분의 사람들은 목표를 정하지 않고 방황하면서 살다가 인생을 마친다고 한다. 오래도록 쌓인 나쁜 버릇과 대충대충 넘어가자는 주위 분위기가 자신의 역량과 잠재 능력을 발휘하지 못하도록 막고 있기 때문이다. 되고 싶은 나를 만들고 멋진 인생을 살아가고 싶다면 체계적인 방법과 효과적인 기술을 활용해 보다 나은 목표를 정하고 일정을 수립해 실천해야 한다.

이 책은 단기 목표에서부터 인생의 비전과 목표를 이루려면 어떻게 해야 하는지 구체적인 6단계 행동 방침을 제시하고 있다. 단계별로 행동전략과 각종 체크 리스트의 작성 예를 소개함으로써 목표 달성을 보다 실질적으로 이룰 수 있도록 도와준다.

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목차
지은이의 말 : 목표 달성에도 로드맵이 있다 = 6
목표 달성 1 단계 : 진정으로 원하는 것을 찾아라
 01 이왕이면 꿈은 원대하게 꿔라 = 15
 02 꿈만 꾸지 말고 비전을 만들어라 = 20
 03 목적이 있어야 목표를 세울 수 있다 = 25
 04 비전을 구체화한 것이 바로 목표다 = 30
 05 깊은 영혼으로부터 욕망을 끄집어내라 = 35
 06 나를 이끌어줄 역할 모델을 찾아라 = 39
목표 달성 2단계 : 명확한 목표를 설정하라
 07 측정 가능한 계량적 목표여야 한다 = 47
 08 목표는 긍정문으로 작성하라 = 52
 09 지금 원하는 목표들을 적어보자 = 55
 10 장기 목표와 단기 목표를 구분하라 = 59
 11 달성해야 할 우선순위를 정하라 = 63
 12 하나의 핵심목표를 정하라 = 67
 13 위대한 나의 목표, 눈에 띄는 곳에 놓아두자 = 72
목표 달성 3단계 : 구체적인 계획을 세워라
 14 계획에 숫자를 넣고 표를 그려라 = 79
 15 최종 기한과 소요 비용을 결정하라 = 85
 16 자신의 문제와 현실을 정확히 인정하라 = 90
 17 꼭 필요한 지식과 기술을 습득하라 = 95
 18 잠재 능력을 과소평가하지 마라 = 99
목표 달성 4단계 : 결국 실행이 관건이다
 19 제때에 실행해야 포기하지 않는다 = 107
 20 구체적인 행동 방침을 정하라 = 110
 21 망설이거나 묻지 말고 해봐라 = 115
 22 피와 땀과 눈물의 대가를 지불하라 = 119
 23 아무리 작은 목표라도 최선을 다하라 = 123
 24 기록하고 검토하고 생각하라 = 127
 25 잘 돕는 사람이 도움도 받을 수 있다 = 131
목표 달성 5단계 : 적들과 싸워 이겨라
 26 감춰진 두려움에 맞서라 = 139
 27 미루지 말고 포기하지 마라 = 143
 28 나태함과 나약함의 대가를 각오하라 = 147
 29 억제하고 절제하라 = 150
 30 이유와 핑계를 대지 마라 = 154
 31 고삐를 늦추지 마라 = 158
 32 머물지 말고 멈추지 마라 = 161
 33 해로운 사람은 멀리 하라 = 164
목표 달성 6단계 : 피드백하고 다시 시작하라
 34 스스로 냉정하게 피드백해야 한다 = 171
 35 작은 성공이라도 큰 기쁨을 느껴라 = 175
 36 실수와 실패로부터 배워라 = 178
 37 힘들었던 처음을 기억하라 = 184
 38 진짜 승부는 지금부터다 = 188