| 000 | 00000nam c2200205 c 4500 | |
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| 008 | 050907s2005 ulk r000a kor | |
| 020 | ▼a 8972201642 ▼g 03850 : ▼c \9500 | |
| 040 | ▼a 211010 ▼c 211010 ▼d 211010 ▼d 211009 | |
| 041 | 1 | ▼a kor ▼h ger |
| 050 | 1 4 | ▼a BF698.35.O57 ▼b K58 2005K |
| 082 | 0 4 | ▼a 158 ▼2 22 |
| 090 | ▼a 158 ▼b 2005r | |
| 100 | 1 | ▼a Kluge, Heidelore, ▼d 1949- ▼0 AUTH(211009)157848 |
| 245 | 1 0 | ▼a 스마일 라이프 / ▼d 하이델로레 클루게 지음 ; ▼e 모명숙 옮김. |
| 246 | 1 9 | ▼a Optimisten leben langer : die grosse Macht des kleinen Lachelns |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 도솔, ▼c c2005. | |
| 300 | ▼a 327 p. ; ▼c 23 cm. | |
| 500 | ▼a "웃으면서 잘 사는 60가지 이야기"--Cover. | |
| 500 | ▼a Title also in English on cover: Smile life. | |
| 500 | ▼a 원저자명: Kluge, Heidelore | |
| 534 | ▼p Originally published: ▼c Munchen : Herbig, 1999 . ▼z 3776621133 | |
| 650 | 0 | ▼a Optimism. |
| 700 | 1 | ▼a 모명숙, ▼d 1961- ▼0 AUTH(211009)138647 |
| 740 | ▼a Smile life | |
| 900 | 1 1 | ▼a 클루게, 하이델로레 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/교육보존B/보건 | 청구기호 158 2005r | 등록번호 141043975 (4회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
행복하게 살아가기 위한 60가지 이야기를 담았다. 행복하다고 상상하기, 자신을 사랑하고 존경하기, 목표를 향해 한 걸음씩 나아가기, 현재를 즐기기, 자기 안에서 고요와 평화를 찾기, 날마다 그리고 매 순간 새로운 것을 발견하고 새로운 것을 계발하기, 감정을 억누르지 말고 드러내기 등 웃음을 통해 더욱 행복하게 살아갈 수 있는 구체적인 방법들이 담겨 있다.
정보제공 :
저자소개
하이델로레 클루게(지은이)
독일에서 태어나 문학 활동과 언론 활동을 해온 하이델로레 클루게는 자신의 체험을 반영한 실천적 인생 조언서를 통해 독자들로부터 커다란 반향을 얻었다. 조화롭고 건강한 삶을 주제로 70여 권의 책을 펴냈으며, 유럽에서 다수의 문학상을 수상하였다. 현재 브레멘 근교의 오터스베르크에서 살고 있다. 이 책에서 하이델로레 클루게는 인생은 롤러코스터를 타듯 오르막과 내리막을 반복하게 마련이지만, 어느 순간에든 자신을 중심에 두고 스스로를 믿는 ' 낙관주의자' 가 결국 행복한 삶의 주인이 됨을 강조한다. 또 평상심을 유지하고, 작은 일에 연연하지 않는 느긋한 태도, 매일의 행복과 감사, 기쁨을 발견하는 생활 습관이 우리 삶을 건강하게 유지하고 발전시킨다고 조언한다. 태생적 성품과 환경에 기인하는 낙천주의와는 달리 낙관주의는 나날의 연습 속에서 길러질 수 있으며, 희망을 선택하는 그 순간부터 우리의 인생에 강력한 힘을 발휘하며 행복의 길로 인도한다.
모명숙(옮긴이)
성균관대학교를 졸업하고 서울대학교 대학원에서 독문학을 공부했다. 독일 뮌스터 대학교에서 수학했으며 서울대학교 대학원에서 문학박사 학위를 받았다. 『에너지 명령』 『이성의 섬』 『운라트 선생 또는 어느 폭군의 종말』 『내 안의 사막, 고비를 건너다』 『카사노바의 귀향·꿈의 노벨레』 『한낮의 여자』 『요헨의 선택』 『인간의 길을 가다』 『마르틴 루터』 등을 우리말로 옮겼다.
목차
목차 시작하는 말 : 낙관주의자는 어떤 사람일까? = 5 낙관주의도 배울 수 있을까? - 터먼라이프서클연구 = 9 가장 좋은 일만 생각하라 = 23 행복하다고 상상하라 = 32 자신부터 달라져라 = 37 나쁜 습관을 버리고 좋은 습관을 익혀라 = 42 소망을 갖고 한 걸음씩 나아가라 = 46 자기 자신에 대한 믿음을 가져라 = 56 선에 대한 믿음을 가져라 = 63 모든 것이 인생의 밑천임을 기억하라 = 67 지금 이 순간을 의식하라 = 71 늘 기뻐하라 = 76 자기 중심을 잃지 마라 = 80 하나의 길을 찾아라 = 84 하고 싶은 것을 하라 = 92 장애를 도전으로 여겨라 = 97 마음껏 자유를 누려라 = 102 늘 새로운 것을 시도하라 = 110 자기 가치를 제대로 알아라 = 117 자신을 있는 그대로 받아들여라 = 122 자기 자신을 좋아하라 = 126 상처받거나 상처를 주지 마라 = 130 경험의 폭을 늘려라 = 135 살아 있음을 즐겨라 = 139 시간을 활용하라 = 145 인내심을 갖고 기다려라 = 153 늘 깨어 있어라 = 157 긍정적인 감정을 마음껏 써라 = 160 걱정하지 마라 = 163 건강하게 사고하라 = 167 위기를 기회로 삼아라 = 170 온전한 재미를 즐겨라 = 173 상황을 자신에 맞게 만들어라 = 178 "아니요"라고 당당하게 말하라 = 182 이기주의자가 되어라 = 186 자신의 몸에 만족하라 = 191 몸이 전해오는 신호를 받아들여라 = 197 무턱대고 어울리려 하지 마라 = 204 감정을 있는 그대로 드러내라 = 209 힘을 아껴라 = 214 자기만의 공간을 만들어라 = 221 어려움 속에서도 웃음을 잃지 마라 = 226 울고 싶을 때는 울어라 = 234 약점과 실수를 인정하라 = 240 다른 사람의 문제를 자신의 문제로 삼지 마라 = 244 때가 되었을 땐 놓아주어라 = 249 고통스러운 경험조차 감사하라 = 254 스스로를 종중하라 = 257 도움을 주고받아라 = 259 깜작 놀랄 일도 유쾌하게 받아들여라 = 263 꿈을 즐겨라 = 268 곧은 자세를 유지하라 = 272 스스로에게 충실하라 = 276 뻔뻔해져라 = 279 두려워하지 말고 첫발을 내딛어라 = 283 한계를 긋지 마라 = 288 잡초가 되어라, 오뚝이가 되어라 = 291 자신의 행동을 후회하지 마라 = 296 한 가지 일에 빠져들어라 = 301 일의 우선순위를 정하라 = 307 자신의 일에 미쳐라 = 319 아무리 어려워도 최선의 결과를 얻어내라 = 323 끝맺는 말 : 행복은 우리의 손에 달려 있다 = 326