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| 090 | ▼a 158.1 ▼b 2009z65 | |
| 100 | 1 | ▼a Gross, Stefan F. ▼0 AUTH(211009)97689 |
| 245 | 1 0 | ▼a 마음 편하게 살아라 : ▼b 더 큰 성공을 위한 12가지 삶의 기술 / ▼d 슈테판 F. 그로스 ; ▼e 이용숙 옮김. |
| 246 | 0 3 | ▼a 초조함, 스트레스를 날려라 |
| 246 | 1 9 | ▼a (Die)Kunst der Leichtigkeit die 12 wichtigsten Lebenskunst-Strategien fur mehr Erfolg und Lebensqualitat |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 동아일보사 , ▼c 2009. | |
| 300 | ▼a 209 p. ; ▼c 21 cm. | |
| 700 | 1 | ▼a 이용숙 , ▼e 역 |
| 900 | 1 1 | ▼a 그로스, 슈테판 F. |
| 945 | ▼a KINS |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 158.1 2009z65 | 등록번호 111547523 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
저자소개
스테판 F. 그로스(지은이)
베스트셀러 작가, 칼럼니스트, 경영학 강연자로 유명하다. 그의 핵심 분야는 직장과 개인의 성공을 위한 전략과 해결 방안 향상이다. 그의 저서 《관계지능》은 2년 동안 경제 분야 베스트셀러였으며, 이어서 출간한 《서비스 탈출 - 사적인 업무수행 문화》도 마찬가지로 상위권에 올랐다. 지난 몇 년 동안 저자는 삶의 기술에 대한 테마를 연구했다. www.sueddeutsche.de에 게재되는 그의 ‘삶의 기술’ 칼럼은 많은 사랑을 받고 있다. 이 책 《마음 편하게 살아라》도 발간 즉시 아마존 자기 계발 부문 베스트셀러에 올라 많은 독자들의 관심을 불러일으켰다.
이용숙(옮긴이)
이화여자대학교에서 독문학으로 학사와 석사를 마치고 인문대 독문과 강사로 일했으며, 독일 프랑크푸르트대학에서 독문학과 음악학을 공부했다. 서울대학교에서 공연예술학으로 박사학위(Ph. D)를 받은 뒤 서울대학교에서 강의하고 있다.제6회 한독문학번역상을 수상했으며 대원문화재단 전문위원, 국립오페라단 운영자문위원, 국립합창단 이사를 역임했고, KBS, EBS, CBS, CPBC 라디오 등에서 고정 패널로 오페라와 클래식음악을 해설했다. 현재 연합뉴스 문화부 전문객원기자, 클래식 공연 해설자, 국립오페라단 드라마투르그로 활동하며, 무지크바움, 예술의전당, 국립오페라단, 국립심포니오케스트라 등에서 클래식, 음악비평 및 인문학을 강의하고 있다. 저서 『바그너의 죽음과 부활』, 『오페라, 행복한 중독』, 『지상에 핀 천상의 음악』, 『춤의 유혹』(『춤에 빠져들다』 개정판), 『사랑과 죽음의 아리아』, 공저 『클래식 튠』, 『오페라 속의 미학 I』, 『오페라 속의 미학 Ⅱ』, 역서로 『책상은 책상이다』, 『알리스』, 『천년의 음악여행』, 『박쥐』 등 40여 권이 있다.
목차
목차 서문 = 7 더 큰 삶의 기쁨 01 기분의 질을 높여라 = 15 02 자신의 지각능력과 긍정적 가치평가를 향상시켜라 = 28 03 신경을 긁고 기분을 망쳐놓는 모든 것을 떨쳐버려라 = 38 04 만족감을 상승시켜라 = 55 긴장 풀기 05 스트레스를 없애라 = 71 06 평상심을 유지하기 : 당신의 완벽주의를 제어하고 자신에게 더 큰 여유를 허락하라 = 92 07 분노의 지배를 벗어나라 = 104 더 큰 성공 08 관계지능을 활성화하라 = 119 09 비판을 제대로 하고 받을 수 있는 사람이 되어라 = 138 더 자유로워지기 10 당신의 자유가 최우선이다 = 153 11 걱정과 두려움 대신 용기와 결단력 = 170 현재에 충실하게 12 하루하루를 이용하고 즐겨라 = 185 후기 = 202 옮긴이의 말 = 207