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| 090 | ▼a 158.2 ▼b 2013z28 | |
| 100 | 1 | ▼a Dyer, Wayne W. ▼0 AUTH(211009)97838 |
| 245 | 1 0 | ▼a 당당하게 나를 표현하는 기술 / ▼d 웨인 다이어 지음 ; ▼e 스토리트랜스 옮김 |
| 246 | 1 9 | ▼a Pulling your own strings |
| 260 | ▼a 고양 : ▼b 폴더북스, ▼c 2013 | |
| 300 | ▼a 272 p. ; ▼c 23 cm | |
| 500 | ▼a 언제까지 불이익을 당하며 살 것인가? 원하는 것을 얻는 55가지 방법 ; 어떤 상황에서도 희생당하지 않는 행동의 심리학 | |
| 650 | 0 | ▼a Assertiveness (Psychology) |
| 650 | 0 | ▼a Autonomy (Psychology) |
| 710 | ▼a 스토리트랜스, ▼e 역 | |
| 900 | 1 0 | ▼a 다이어, 웨인, ▼e 저 |
| 945 | ▼a KLPA |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 158.2 2013z28 | 등록번호 111704681 (10회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
어떤 상황에서도 불이익이나 희생을 당하지 않는 행동의 심리학. 희생자가 되지 않는 구체적인 지침들을 알려주고 있다. 이 책에서 제시하는, 자신의 주장을 분명히 표현하고 단호하게 행동하는 기술을 습득하면 다른 사람들이 나의 행동을 조종하거나 통제하려고 음모를 꾸밀 때 위험에 처하는 일은 없을 것이다.
“당신, 내가 그렇게 만만해 보여?”
어떤 상황에서도 불이익이나 희생을 당하지 않는 행동의 심리학
이 세상에 사는 모든 사람들은 끊임없이 서로를 통제하려고 시도한다. 인간은 이러한 규칙 속에서 아주 잘 돌아가는 독특한 제도들을 발전시켜 왔다. 자신의 의지와는 상관없이 다른 사람들의 의지에 따르게 설계된 것이다. 만약 당신이 좋은 판단력을 갖고 있음에도 불구하고 계속해서 다른 사람들의 통제를 받고 있다면 당신도 결국 희생자인 셈이다.
모든 상황 속에서 우리는‘의도대로 살며 목적을 달성하는 것’과 ‘의도대로 살지 못해 결국 원하는 일을 이루지 못하게 되는 것’중에서 선택을 해야 한다. 전부는 아니지만 대부분의 경우에 우리는 의도대로 살 수 있으며 언제든지 내면의 가치를 지닌 존재로 행동할 수 있다.
이제껏 희생당해온 삶의 방식을 바꾸는 게 가능하다!
절대로 다른 사람에게 휘둘리는 희생자가 되지 말라. 더 이상 만만한 사람일 필요는 없다. 공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하라.
자신이 가치 있는 존재라는 사실을 믿고 그렇게 밝힐 때 희생자가 되지 않을 가능성이 보인다. 하지만 이 가능성은 우리가 가치 있는 존재로 행동하기 시작할 때 비로소 실행된다. 이것이 강해짐의 본질이며 희생자가 되지 않겠다는 각오의 본질이기도 하다. 힘이 강해진다거나 남에게 위협적으로 되겠다는 필요를 가지고 행동해서는 안 된다. 오히려 “나는 가치 있다”라는 신념을 마음속 깊이 새기고 있기 때문에 다른 사람에게도 분명히 가치 있는 사람으로 대우받을 거라는 자존감을 갖고 행동해야 한다.
이 책은 희생자가 되지 않는 구체적인 지침들을 알려주고 있다. 이 책에서 제시하는, 자신의 주장을 분명히 표현하고 단호하게 행동하는 기술을 습득하면 다른 사람들이 나의 행동을 조종하거나 통제하려고 음모를 꾸밀 때 위험에 처하는 일은 없을 것이다.
정보제공 :
저자소개
웨인 다이어(지은이)
전 세계 수천만 명의 인생을 실제로 바꾼 자기계발의 전설이자, “생각이 바뀌면 인생이 바뀐다”는 문장을 삶으로 증명한 시대의 스승이다. 1940년 미국 디트로이트에서 태어난 그는 부모와 헤어져 보육원과 위탁가정을 전전하며 성장했다. 가난과 결핍, 외로움이 일상이었지만 그는 환경을 핑계로 삼지 않았다. 오히려 어린 시절부터 스스로를 부유한 사람이라 믿었고, 그 믿음을 끝까지 포기하지 않았다. 웨인 다이어의 모든 메시지는 하나로 수렴된다. “당신은 이미 온전하며, 당신 안에는 인생을 바꿀 힘이 있다!” 웨인주립대학교에서 교육상담학 박사 학위를 받고, 뉴욕 세인트존스대학교 종신 교수로 재직하며 사회적으로 이미 성공한 위치에 올랐지만 그는 안락함에 머물지 않았다. 자신의 메시지가 가장 절실한 사람들에게 닿아야 한다는 이유로 안정된 교수직을 내려놓고 강연과 집필의 길로 나섰다. 그의 대표작《행복한 이기주의자》는 전 세계 3천5백만 부 이상 판매되며 자기계발 역사에 결정적인 전환점을 만들었고, 타인의 기대와 시선에 묶여 살아온 사람들에게 자기 삶을 되찾으라는 선언문이 되었다. 이후 《인생의 모든 문제에는 답이 있다》, 《우리는 모두 죽는다는 것을 기억하라》, 《인생의 태도》, 《마음의 연금술》, 《의도의 힘》 등 40여 권의 저서를 남겼으며, 그중 21권이 『뉴욕타임스』 베스트셀러에 올랐다.
스토리트랜스(옮긴이)
목차
머리말 남들에게 휘둘리지 않는 구체적인 행동지침들 역자의 말 부드러우면서도 단호하게 나를 표현하는 법 1장 자기 자신을 사랑하라 내 인생의 주인은 바로 ‘나’ 자유는 획득하는 것 희생자에서 벗어나는 새로운 습관 자신을 희생시키는 말 누구나 가지고 있는 4가지 능력 내 삶의 방해자에게 당당히 맞서라 2장 용기 있게 행동하라 당신은 더없이 소중한 존재 두려움은 자기 불신으로 생긴다 경험은 두려움의 해독제 용기를 선언하고 행동하라 두려워하면 아무것도 얻을 수 없다 ‘예스맨’은 존경받을 수 없다 단호하게 대처하는 방법 3장 과거에 휘둘리지 마라 동물에게서 배운다 바꿀 수 없는 것에 연연해하지 마라 현재가 중요하다 사람들을 희생시키는 말 과거에 빠져 살지 마라 과거에 지배받지 않는 방법 4장 비교의 덫을 피하라 나는 만물의 척도 고독은 인간을 단련시킨다 내면을 들여다보라 자신을 비교하게 내버려두지 말라 비교를 통해 상대를 희생키는 말 비교의 함정에서 자신을 지키는 방법 5장 결단의 행동학 조용히 자신의 능력을 발휘하라 자신의 성역을 만들라 항상 이해받을 수는 없다 자신의 가치를 입증할 필요는 없다 친구 같은 가족이 되라 우울한 사람을 다루는 간단한 방법 당신을 희생시키는 말과 대응 방법 6장 조직의 지배에서 벗어나는 방법 잘못된 충성은 인생을 짓밟는다 경쟁은 인생을 좀먹는 방해물이다 지나친 경쟁에 희생되지 말라 방향 전환은 빠를수록 좋다 중요한 것은 사람이다 성공과 실패에 연연해하지 말라 일과 물질에 대한 충성심 기업은 어떻게 돌아가는가? 조직에서 희생당하지 않는 법 7장 현실을 똑바로 보라 현실을 직시하라 단순한 삶의 즐거움 당신을 망치는 3가지 판단 지나치게 생각하지 말라 자연스러울 때 큰 힘이 발휘된다 인생의 달인이 되는 법 8장 창조적인 생동감으로 나아가라 창조적 인간의 생동감 성공은 행복의 잣대가 아니다 역경에 대처하는 자세 융통성을 발휘하라 인내는 가장 강력한 무기 무기력한 습관을 떨쳐내라 생동감이 없는 사람들의 사고방식 창조적인 사례들