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| 090 | ▼a 613.7 ▼b 2018z1 | |
| 100 | 1 | ▼a Herz, J. C. ▼q (Jessie Cameron), ▼d 1971- |
| 245 | 1 0 | ▼a 러닝 투 브리드 파이어 : ▼b 크로스핏의 성공과 피트니스 산업의 원초적 미래 / ▼d J.C. 허츠 지음 ; ▼e 오윤환 [외]옮김 |
| 246 | 1 9 | ▼a Learning to breathe fire : ▼b the rise of crossfit and the primal future of fitness |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 대성의학사, ▼c 2018 | |
| 300 | ▼a 320 p. ; ▼c 25 cm | |
| 500 | ▼a 공역자: 박예나, 장지연, 최현진, 곽수온 | |
| 610 | 0 | ▼a CrossFit, Inc. |
| 650 | 0 | ▼a Physical fitness |
| 650 | 0 | ▼a Exercise |
| 700 | 1 | ▼a 오윤환, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 박예나, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 장지연, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 최현진, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 곽수온, ▼e 역 |
| 900 | 1 0 | ▼a 허츠, J. C., ▼e 저 |
| 945 | ▼a KLPA |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 과학도서관/Sci-Info(1층서고)/ | 청구기호 613.7 2018z1 | 등록번호 121246980 (2회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
베테랑 저널리스트인 J. C. 허츠는 산타크루즈에 있는 하나의 지하 체육관에서 시작하여, 엘리트 특수부대, 소방관, 경찰들의 워크아웃으로 선택됨과 동시에, 일반인도 쉽게 따라 할 수 있는 대중적인 운동이 된 크로스핏의 성공 과정을 따라간다. 스타 선수들과 그들의 열정적인 코치들, 그리고 그것의 ‘장비 끝판왕’인 로그 피트니스사에 대한 묘사에서 일반인들의 원초적 욕구를 뛰어넘는 독특한 피트니스 문화를 강력하게 알려주고 있다.
하위문화의 스포츠에 대한 가장 뛰어난 통찰을 보이고 있는 책 중 하나인 『러닝 투 브리드 파이어(Learning to Breathe Fire)』8는 생생한 스포츠 현장에 대한 글과 인간에 대한 사려 깊은 심사숙고가 함께한다. 이 책에서 베테랑 저널리스트인 제이씨 허츠(J.C. Herz)는 최대 출력에 대한 과학과 현대 체육관들이 비만 사회에서 실패한 이유, 그리고 운동이 끝난 후 죽을 것같이 힘들어서 바닥에 누웠을 때 느끼는 정신적 보상에 대해 설명한다.
이 책은 산타크루즈에 있는 하나의 지하 체육관에서 시작하여, 엘리트 특수부대, 소방관, 경찰 들의 워크아웃으로 선택됨과 동시에, 일반인도 쉽게 따라 할 수 있는 대중적인 운동이 된 크로스핏의 성공 과정을 따라간다.
스타 선수들과 그들의 열정적인 코치들, 그리고 그것의 ‘장비 끝판왕’인 로그 피트니스사에 대한 묘사에서 그녀는 일반인들의 원초적 욕구를 뛰어넘는 독특한 피트니스 문화를 강력하게 알려준다.
정보제공 :
저자소개
J. C. 허츠(지은이)
10가지 언어로 번역된 두 권의 책의 저자이다. 그녀는 ≪롤링 스톤≫지와 ≪위어드≫지의 훌륭한 비평가이자 기술적 글쓴이였고, ≪뉴욕타임스≫의 첫 게임 디자인 비평가였다. 그녀는 실제 군인과 대통령 경호실 사람들이 사무직 직원들과 엄마들이 같이 WOD를 하는 체육관에서 크로스핏을 시작했다.
오윤환(옮긴이)
- 서울대학교 의과대학 졸업 - 서울대학교병원 가정의학과 수련의, 전공의 - 전 서울대학교병원 임상강사 - 스포츠의학분과 전문의 - 현 제주대학교병원 가정의학과 조교수 - CrossFit level 1 certificate trainer - CrossFit mobility course trainer
박예나(옮긴이)
- 서울대학교 음악대학 국악과 졸업 - 크로스핏 제스트 코치 - CrossFit Lev.1 Trainer
장지연(옮긴이)
- 가톨릭대학교 간호학과 졸업 - 현 간호사
최현진(옮긴이)
원자력공학을 전공하고 대학 졸업 이후 8년 이상을 엔지니어로 근무했다. 첫 SFG 이후로 Strength & Conditioning 훈련과 교육을 위해 직업을 바꾸었다. 현재 서울에 위치한 Powerzone HJ. Strength&Conditioning에서 스트롱퍼스트 시스템에 기반을 두고 다양한 분야의 사람들을 위해 그룹과 개인수업을 진행한다. 스트렝스를 통해 육체적 그리고 정신적으로 강하고, 건강하고 행복한 삶을 지속하는 방법을 많은 이들과 공유하려 한다. ‘근력의 학교의 학생(A student of strength)’으로서, 스트롱 퍼스트의 원리를 따르며 수련하고 있다. 2016년 봄과 2017년에 봄 ‘택티컬 스트렝스 챌린지’ 에서 여성 엘리트 부문 1위를 차지했으며, 아시아 최초로 ‘아이언메이든’과 ‘시니스터’ 타이틀을 획득했다. - Powerzone- HJ. Strength&Conditioning 대표 - SFG2, SFL, SFB Instructor - Iron Maiden, Sinister - FMS2, Flexible Steel 2, GFM Instructor - IPF Korea Powerlifter
곽수온(옮긴이)
- 홍익대학교 미술대학 예술학과 졸업 - Strong First Girya level 1 - IPF Korea Certified powerlifter
목차
역자 서문 _ 3 프롤로그 _ 9 서문 _ 11 다리 아래에서 13 적색 영역 속으로 21 정글짐 31 머신의 등장 47 최초의 파이어브리더 59 내스티 걸스 77 이라크의 크리스마스 91 팔루자, 최대한 빨리 105 더 블루 룸 115 파이어파이터 챌린지 129 호퍼 147 크리스 스필러(Chris Spealler) 151 아마존과 기술자 161 다크호스들 173 클라이즈데일의 첫 경주 183 글로보짐 189 원시인의 코셔 209 도가니 215 좋은 숭배 235 믿음과 결승선 245 지구상에서 가장 핏한 사람 255 오타쿠 회사 261 최적의 장비 271 리저널 경기 279 제리 힐의 발라드 289 경기장의 사나이 295 마이크를 위한 투쟁 301 올드 스쿨 307 에필로그 315 용어 사전 317 저자에 대하여 321