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| 090 | ▼a 613.192 ▼b 1997a ▼c 2 | |
| 100 | 1 | ▼a 전영광 |
| 245 | 1 0 | ▼a 호흡수련과 氣의 세계. ▼n 2 / ▼d 전영광 지음. |
| 246 | 1 4 | ▼a 쉽게 풀어본 호흡수련과 기의 세계 |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 정신세계사 , ▼c 1998. | |
| 300 | ▼a 418 p : ▼b 삽도 ; ▼c cm. | |
| 500 | ▼a 부록으로 "주요 혈의 위치도" 수록 | |
| 950 | 0 | ▼b \10000 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/교육보존A/2 | 청구기호 613.192 1997a 2 | 등록번호 111513036 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
호흡수련과 기의 세계 3
호흡수련의 각 단계에서 부딪히는 난관과 극복방안을 상세하게 기술한 체험기 1권, 숨을 멈추는 지식(止息)의 폐해가 없는 ‘자연호흡’을 소개하는 2권에 이은 ‘선도수련 지침서’의 완결판.
1권과 2권이 실패와 좌절, 그리고 시행착오를 거쳐 온 개인적인 수련경험을 바탕으로 한 사실적인 기술인 데 비해, 제3권은 이러한 실패와 시행착오를 바탕으로 하여 일상생활 속에서 누구나 쉽고 무리 없이 배울 수 있는 호흡법을 보다 체계화시켜 상세히 서술하는 데 역점을 두었다.
이 책에서 저자는 개인의 체험과 고금의 다양한 단서(丹書)들을 통해 누구나 쉽고 무리 없이 배울 수 있는 호흡법을 체계적으로 상세히 서술하였다. 나무들이 필요로 하는 탄산가스를 주고, 광합성 작용으로 생성된 나무의 폐기물, 산소를 직접 받아들이는 ‘수목지기(樹木之氣)를 이용한 호흡법’을 새롭게 소개한다.
정보제공 :
저자소개
전영광(지은이)
1937년 부산 출생 경남공업고등학교 졸업 동아대학교 법정대학 중퇴 1964 ~ 1998년 공무원 재직 해양수산부 국립수산과학원 서기관 정년퇴직 氣에 관한 연구논문 「탐구해 본 氣의 세계」, 1997년 제 1회 한, 중, 일 국제 氣 과학학술대회 초청강연 및 발표논문 「단전호흡의 기본 원리문제」, 1998년 한국정신과학학회 추계학술대회 「탐구해 본 천지기운 1」, 「탐구해 본 천지기운 2」 『호흡수련과 氣의 세계 3』에 수록 단전호흡 출강 교육부, 노동부, 현대인력개발원, 해양수산공무원교육원, 농업공무원교육원, 부산시공무원교육원, 감사교육원, 통계공무원교육원, 선거연구원, 동의대학교행정대학원 대학교 교수회관 출강 부산대학교, 부경대학교, 울산공과대학교, 연세대공과대학
목차
목차 머리말 = 5 제1장 탐구해 본 氣의 세계 = 19 새로운 산업 = 21 방법론 모색 = 24 氣과학 학술대회 = 29 학회참관 = 29 논문 : 탐구해 본 氣의 세계 = 34 제2장 특이공능의 세계 = 47 해후 = 49 의료기공의 현장 = 49 가르침을 받다 = 58 무림 이야기 = 93 금학(金學) = 93 (의천도룡기)의 세계 = 96 《구양진경(九陽眞經)》 = 103 무림의 패자(覇者) = 105 하단전 강화에서 얻은 것 = 114 하단전에 대한 재조명 = 114 환골탈태 = 118 자연호흡 = 121 바닷가에서 = 124 중단전의 단련 = 127 상단전의 단련 = 131 제3장 기전(機轉) 문제 = 135 바이러스와의 전쟁 = 137 氣의 작용 = 148 ‘흘러내리다’의 의미 = 157 대체의학과 氣 = 164 제4장 단학(丹學)과 참선 = 171 어느 스님의 이야기 = 173 구도의 길 = 173 붓다의 가르침 = 176 왜 고행을 그만 두었는가 = 181 알고 싶은 사연들 = 184 왜 참선을 하는가 = 184 왜 기력이 쇠잔해지는가 = 187 먼 길 떠나는 나그네 = 191 《혜명경(慧命經)》의 세계 = 194 심신일여(心身一如)의 과학적 근거 = 194 《혜명경(慧命經)》의 내용 = 195 수련도장의 조건 = 206 한국인의 ‘홧병’ = 206 최적의 수련도장 = 208 제5장 복식호흡법 연구 = 215 개념정리 = 217 복식호흡의 이론과 실제 = 221 전통단학의 취약성 = 229 자연호흡의 장점들 = 232 자연호흡의 신비 = 235 특이공능의 세계 = 235 하단전의 비밀 = 236 근골(筋骨) 다지기 = 238 氣의 순환과 가속의 원리 = 238 검증 문제 = 241 호흡방식 = 244 제6장 복식호흡의 수련방법 = 247 유의사항 = 249 하단전(下丹田) 축기(蓄氣) = 249 방법의 다양성 = 250 복식호흡의 기본원리 = 251 상호보완 = 251 기본원리 = 254 연성 복식호흡의 요령 = 257 수련시간과 장소 = 257 수련자세 = 258 호흡요령 = 259 수련시의 반응 = 262 단학 수련자의 경우 = 264 초심자 = 264 중급 수련자 = 266 상급 수련자 = 269 불의 강도(强度) = 270 제7장 운기행공(運氣行功) = 275 참선수련과 운기 = 277 강력해진 흡인력 = 281 내기발출(內氣發出) = 285 《구양진경(九陽眞經)》의 세계 = 289 보행중의 호흡수련법 = 297 제8장 전거 문제 = 307 현빈일규(玄牝一竅) = 309 폐기론(閉氣論) = 313 위상차(位相差) 현미경 = 328 제9장 의료기공의 세계 = 333 자가진단 = 335 시련 = 341 자기성찰 = 350 바른 호흡법 교실 = 356 척추교정이론 = 362 제10장 구축해 본 단학의 원리 = 371 제11장 주변 이야기 = 391 부록 : 주요 혈의 위치도 = 403