목차
추천의 글 / 이형득 = 2
격려의 글 / 김계현 = 4
머리말 = 6
제1부 집단상담기법의 이론 = 17
집단상담의 발달단계 = 18
1. 단기 집단상담의 중심 요소 = 18
2. 단기 집단상담의 단계 = 22
제2부 집단상담기법의 실제 = 31
제1장 집단초기에 유용한 기법 = 32
자기공개를 돕는 기법들 = 34
1. 길 위의 나 = 34
2. 내 마음의 사진첩 = 37
3. 당신의 이야기를 들려주세요 = 40
4. 기차길 = 42
5. 여행을 떠나기 = 45
6. 집단을 시작하기 위한 다양한 활동들 = 47
7. 무엇부터 시작할까? = 49
8. 단계별 위험 감수 = 50
9. 그가 소개하는 나 = 51
10. 생애선 = 52
11. 스무 고개 넘기 = 53
12. 나를 펴 보세요 = 54
13. 판토마임 = 55
14. 비유하자면…… = 56
집단 응집력을 촉진하는 기법들 = 57
1. 이름 외워 부르기 = 57
2. 우리 모두는 한 배에 탔어요 = 59
3. 비밀을 찍는 X-레이 = 63
4. 무슨 그림이 될까? = 65
5. 영상 고발 = 69
6. 한 번 믿어 보세요 = 71
7. 신뢰란 이런 것 = 73
8. 집단그림 그리기 = 74
9. 몸짓을 나누자 = 75
10. 북소리에 맞춰 춤을 = 76
11. 손으로 대화하기 = 77
12. 눈으로 말해요 = 78
13. 나 뭐 달라진 것 없어요? = 79
14. 감정을 몸으로 = 80
15. 거울 놀이 = 81
제2장 집단중기기법 = 82
자기이해와 수용을 돕는 기법들 = 84
1. 생일 케익 = 84
2. 가치관 경매 = 87
3. 바꾸고 싶은 나의 성격 = 90
4. 쓰레기통 = 93
5. 영화배우가 된다면... = 96
6. 알라딘의 요술램프 = 99
7. 거울 = 102
8. 역기능적 가족을 위한 상담기법들 = 105
9. 내가 보는 '나'와 남이 보는 '나' = 107
10. 책임을 내게로 = 109
11. 역할 바꾸기 = 110
12. 흉내내기 = 111
피드백을 통한 통찰／문제해결을 위한 기법들 = 112
1. 장점을 구체화하기 = 112
2. 집중 받는 자리(hot seat) = 114
3. 한 말씀 드려도 될까요? = 115
4. 인지적 문제해결 과정 = 116
5. 인지적 집중(focusing) = 118
6. 다르게 해석하기 = 120
7. 최악의 상황을 재평가하기 = 121
8. 사고유형과 독백 바꾸기 = 123
9. 걱정거리 점검하기 = 124
10. 브레인스토밍(Brainstorming) = 125
11. 5단계 사고과정(A-FROG) = 126
12. 행동시연 = 127
13. 사고중지 = 128
14. 자기관리 = 130
15. 자기지시 훈련 = 132
16. 체계적 둔감 = 133
17. 현자(지혜로운 사람)의 조언 = 137
18. 창조적인 문제해결 = 139
19. 나의 문제 = 141
20. 백지수표 = 143
대인관계 학습／통찰을 활성화하는 기법들 = 146
1. 원 밖에 있는 사람에 대하여 = 146
2. 역할 연기 = 147
3. 방을 떠나라 = 148
4. 누구에게 = 150
5. 1인칭으로 말하기 = 151
6. 과장과 반복 = 152
7. 건설적 비판 6단계 = 153
8. 수줍은 직면하기 = 154
9. 잃어버린 기회 = 155
10. 수줍음 일지 쓰기 = 156
11. 부정적인 자기독백 안하기 = 157
12. 전화하기 = 158
13. 인사하기 = 159
14. 칭찬 주고받기 = 160
15. 대화 시작하기 = 161
16. 이성에게 데이트 신청하기 = 162
17. 자기주장 기술(assertive skills) = 164
18. 1인칭 언어(1 language) = 166
19. 거절하는 방법 = 167
20. 효과적인 의견 표현 = 168
21. 공격 반응을 일으키는 내적 과정 알아내기 = 170
22. 갈등 상상하기 = 171
23. 갈등을 조화롭게 해결하기 = 173
24. 분노, 기대, 칭찬 = 174
25. 부정적인 감정에 대처하기 = 175
26. 이야기 사슬 = 177
27. 지혜와 안식의 말들 = 180
28. 어떻게 들으셨나요? = 182
과거와 무의식을 다루기 위한 기법 = 184
1. 가지 않은 길 = 184
2. 도망가기 = 187
3. 창문 밖에 무엇이? = 190
4. 일인극 치료(monotherapy) = 193
5. 느낌 탐색 = 194
6. 문 뒤에 무엇이 있을까? = 195
7. 초인종 = 198
8. 인간 조각 = 200
9. 이것이 무엇일까? = 201
10. 투사해 보기 = 202
집단역동／집단과정(Process)의 이해를 돕는 기법들 = 203
1. 세력권과 집단 상호 작용 = 203
2. 집단 소시오그램(Group Sociogram) = 205
3. 집단 콜라주 = 206
4. 우리는 짝궁 = 208
5. 자와 돌 = 210
6. 집단을 위해 필요한 것들 = 211
7. 마이크 잡고 말하기 = 214
내담자 적응／기타 기법들 = 215
1. 자율 이완 기법 = 215
2. 점진적 근육 이완 훈련 = 217
3. 반복적 긴장-이완 = 219
4. 잠재력 강화를 위한 심상 = 221
5. 신체적·정신적 이완을 위한 심상 = 225
6. 마음속의 쉼터 = 226
7. 스트레스 관리(Quieting Response) = 227
8. 대토론(大討論) = 228
제3장 집단후기, 과제에 관한 기법 = 230
성과유지／강화를 돕는 기법들 = 232
1. 최상급 표현 = 232
2. 자기비유 = 234
3. 원하는 바를 성취하기 = 236
4. 빈방 채우기 = 237
5. 희망의 샘 = 240
6. 쇼핑 바구니 = 242
7. 긍정적 메시지 = 245
8. 장점 실현하기 = 246
과제로 활용될 만한 기법들 = 248
1. 집단일지 쓰기 = 248
2. ABCDE 일기 쓰기 = 249
3. 비합리적 사고를 포기하는데 유용한 일일활동 = 250
4. 비합리적 신념 논박하기 = 251
5. 자신에게 편지 쓰기 = 252
6. 치료적 작문 연습 = 253
부록1: 상담에 도움을 주는 표와 체크리스트 = 257
부록2: 이책의 기법을 활용한 집단프로그램 구성의 예 = 277
참고문헌 = 299
