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샐러리맨의 삶과 애환을 실감나게 표현한 만화 <시마과장>시리즈로 유명한 히로카네 겐시가 직장인들의 자기 혁신 방법을 일러준다.

그는 스스로도 3년간의 직장생활을 접고 전혀 색다른 만화가로 변신한 사람이다. 그는 직장생활의 틀 속에서 또는 그 틀을 과감히 깨고 나와 자신의 삶을 누리고 있는 사람들의 사례를 들려줌으로써 새로운 시각을 보여준다.

무언가를 얻는 것은 버리는 것이고, 무언가를 잃는 것은 그 대신 무언가를 얻는 것이기도 하다는 그의 철학이 곳곳에 드러나 있다. 이런 관점에서 보면 정리해고를 당하는 것도 직장을 잃은 것이 아니라 직장으로부터 자유로와진 것이라고 볼 수도 있다는 것이다.

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목차
프롤로그 - 결단력이 인생의 승부를 결정한다 = 5
제1장 남들과 다르게 생각하라
 1. 현재의 안일함에서 벗어나라 = 23
 2. 자신이 정말 있어야 할 자리를 찾아라 = 28
 3. 할말이 있으면 당당하게 말하라 = 33
 4. 약점을 감추지 말고 드러내라 = 39
 5. 눈앞의 이익보다는 미래에 투자하라 = 43
 6. 잃어버린 것에 미련을 두지 마라 = 48
 7. 욕심을 버리고 자유를 얻어라 = 51
 8. 동정받는 사람이 되지 마라 = 55
 9. 정리해고를 기쁘게 받아들여라 = 58
 10. 생각을 뒤집으면 사는 게 즐겁다 = 63
 11. 더 높고 넓은 곳으로 시야를 돌려라 = 67
제2장 직장이 아니라 나를 위해 살아라
 12. 직장의 테두리 안에 인생을 가두지 마라 = 75
 13. 다른 사람의 행복도 소중하다 = 80
 14. 남들이 싫어하는 사람이 돼라 = 85
 15. 미움받는 것을 두려워하지 마라 = 89
 16. 체면보다는 즐거움을 챙겨라 = 92
 17. 자신의 감정을 솔직하게 표현하라 = 97
 18. 어떤 위기에도 여유를 지켜라 = 101
 19. 오늘의 고민을 내일로 가져가지 마라 = 105
제3장 생각을 바꾸면 위기도 기회가 된다
 20. 하나를 얻으려면 하나를 버려라 = 111
 21. 현재를 뛰어넘는 용기를 가져라 = 116
 22. 많이 버리는 사람이 크게 얻는다 = 120
 23. 일의 자유를 마음껏 누려라 = 124
 24. 직장은 삶의 일부분일 뿐이다 = 128
 25. 인맥 쌓는 데에 연연하지 마라 = 132
 26. 패거리 의식을 버려라 = 137
 27. 작은 일에서 행복을 찾아라 = 141
 28. 기회는 자신이 만드는 것이다 = 144
제4장 먼저 자기 자신을 정확히 알아라
 29. 억지로 강해 보일 필요는 없다 = 149
 30. 유연하게 생각하고 행동하라 = 153
 31. 물러설 때는 과감하게 물러서라 = 156
 32. 약자를 배려하는 마음을 가져라 = 159
 33. 웃는 사람이 일도 잘 풀린다 = 162
 34. 실속 없는 허세는 부리지 마라 = 166
 35. 진정으로 하고 싶은 일을 하라 = 170
 36. 스스로 빈털터리가 되어라 = 173
 37. 배우는 데에 돈을 아끼지 마라 = 176
 38. 가족을 위해 아낌없이 돈을 써라 = 180
 39. 부하직원을 내편으로 만들지 마라 = 183
 40. 과거형이 아닌 미래형으로 말하라 = 186
제5장 끊임없이 변화하고 행동하라
 41. 이제 새로운 키워드는 변화이다 = 193
 42. 버릴 것의 목록을 만들어두어라 = 198
 43. 마음껏 버리고 가벼워져라 = 201
 44. 많이 가질수록 변화가 어려워진다 = 205
 45. 자신을 남들과 비교하지 마라 = 208
 46. 검소함이 가져다주는 기쁨을 누려라 = 213
 47. 지금 여기에서의 행복이 중요하다 = 216
 48. 친구와의 우정에 기대지 마라 = 219
 49. 무거운 짐은 지금 당장 벗어 던져라 = 222
 50. 미리 걱정하는 습관을 버려라 = 226
 51. 즐거워질 수 있는 기회를 놓치지 마라 = 230
 52. 두려움 없이 꿋꿋하게 살아라 = 234
에필로그 - 새로운 시작을 위하여 = 236