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긍정적인 생각은 성공을 낳고, 부정적인 생각은 실패를 낳는다. 이 책의 저자는 힘든 시기일수록 "잘된 거야"라는 생각의 틀을 만들 필요가 있다고 주장한다. 이 책은 성공하는 삶을 지향하는 사람들을 위해 자신의 주변 상황을 좌우하는 정신 레벨을 업 시키는 구체적인 방법들을 제시하고 있다.

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목차
01 오늘을 사는 우리는 의식 혁명이 필요하다 = 7
 지금 행복하세요? = 9
 보이지 않는 세계를 인정하는 시대 = 14
 시공을 뛰어넘는 사람의 의식 = 18
 기가 강한 사람이 매력 있다 = 21
 관객들을 흥분시키는 방법 = 24
02 사람의 의식은 현실을 움직인다 = 27
 당신 주변의 일은 당신의 의식이 만든다 = 29
 정말로 그렇게 될 것 같은 의식의 틀 만드는 방법 = 32
 작은 행운 당장 만들기 = 38
 진짜 희망사항은 왜 안 이뤄질까 = 42
 큰 꿈을 쉽게 이루는 방법 = 46
 잘되기를 바라는 일일수록 걱정하지 마라 = 49
 모든 것은 상상 속에서 이루어진다 = 52
 꿈을 꿀 때는 타협하지 마라 = 55
 절대로 이것만은 이루겠다는 생각을 버려라 = 59
 말을 하라, 꿈이 현실이 된다 = 62
03 정신 레벨이 중급편이 되면 일어나는 일 = 67
 정신 레벨이 내려간 것을 안다 = 69
 인간관계를 보면 정신 레벨 수준을 안다 = 74
 망설이는 일의 해답이 보인다 = 80
 예지 능력이 생긴다 = 86
 의미 있는 직감이 떠오른다 = 90
 마이너스 직감도 소중하게 생각한다 = 94
 정말로 내키지 않는 일은 하지 않는다 = 97
 트러블을 레벨 업의 기회로 삼는다 = 99
 '나에게 일어나는 일은 모두 필요해서'라고 믿는다 = 102
 집착이 덜해진다 = 107
 맨 처음의 결정에 연연하지 않는다 = 112
 주변 모든 것에 감사한다 = 115
04 날마다 정신 레벨을 업 시키는 방법 = 117
 나와 관계없는 일에는 화내지 마라 = 119
 안달복달 인간관계에서 벗어나라 = 122
 "아, 행복해"를 습관화하라 = 125
 마이너스가 되는 말은 절대 하지 마라 = 130
 불안감을 그대로 두지 마라 = 133
 기분 좋아지는 사람과 함께 하라 = 136
 의미가 없다고 생각될 때도 의미를 찾아라 = 138
 일이 순조로웠던 때의 감각을 기억하라 = 140
 자신의 정신 레벨 수준을 체크하라 = 142
 두근두근 설렘도 맘먹기에 달렸다 = 145
 오늘 하루만 열심히 하자 = 147
 가족과의 원만한 관계에 힘써라 = 149
 무조건 감사하라 = 154
05 의식의 힘으로 세계 평화를 만들자 = 159
 점을 믿는 당신 = 161
 진정한 행복 만들기 = 164
 보이지 않는 세계가 보내는 정보 알아차리기 = 167
 세계 평화를 위해 내가 할 일 = 169
 '백 마리째 원숭이 현상'이 만드는 세계 평화 = 172
저자 후기 = 176
옮긴이의 말 = 177