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| 082 | 0 4 | ▼a 158.1 ▼2 21 |
| 090 | ▼a 158.1 ▼b 2004y | |
| 100 | 1 | ▼a Hodge, Jack D. |
| 245 | 1 0 | ▼a 습관의 힘 / ▼d 잭 D. 핫지 지음 ; ▼e 김세중 옮김. |
| 246 | 1 3 | ▼a 습관을 바꾸면 인생이 바뀐다 |
| 246 | 0 3 | ▼a 미국 <아마존 비즈니스 도서> 베스트셀러 |
| 246 | 1 9 | ▼a (The)power of habit : harnessing the power to establish routines that guarantee success in business and in life |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 아이디북, ▼c 2004. | |
| 300 | ▼a 159 p. ; ▼c 22 cm. | |
| 504 | ▼a 참고문헌: p. 152-159 | |
| 700 | 1 | ▼a 김세중, ▼d 1966-, ▼e 역 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 158.1 2004y | 등록번호 111290878 (27회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 158.1 2004y | 등록번호 111290879 (25회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
모든 성공한 사람들의 공통분모는 좋은 습관으로 일상생활을 하고 있다. 대부분 인생에서 가장 성공한 사람들 - 운동선수, 변호사, 정치가, 의사, 사업가, 음악가, 세일즈맨 등은 모두 보통 사람과는 다른 단 하나를 갖고 있다. 그것이 바로 좋은 습관이다. 좋은 습관이 성공으로 가는 첫걸음이다. 그럼 좋은 습관을 어떻게 만들 수 있을까? 그 질문을 이 책이 대답하고 있다.
정보제공 :
저자소개
잭 D. 핫지(지은이)
<습관의 힘>
목차
목차 서론 : 감사의 글 1부 습관과 일상 1장 꿈꾸는 사람과 실천하는 사람 = 17 나는 누구인가? = 20 2장 습관의 힘 = 23 심리학 101 = 29 3장 습관의 효과 = 33 공통분모 = 33 지능의 문제가 아니다. = 35 재능이나 능력의 문제가 아니다. = 37 진정한 차이는 바로 습관이다. = 39 좋은 습관은 좋은 결과를 낳는다. = 42 구체적 습관과 일반적 습관 = 44 더 먹음직스러운 풀이 저편에 있는 데도 담장을 뛰어넘지 못하는 이유는 무엇일까? = 46 4장 일상의 모습이 바로 자신이다. = 49 선택은 여러분의 몫이다. - 목적의식 = 51 5장 전환 - 꿈꾸는 사람에서 실천하는 사람으로 = 55 매일 할 수 있는 것의 선택 = 66 2부 습관의 변화 6장 습관과 일상의 형성 = 71 자기 조사 = 71 없애는 것이 아니라 바꾸는 것이다. = 81 부정적 강화와 긍정적 강화 - 무의식의 주의를 끄는 것들 = 86 정신적 리허설 = 93 로마는 하루아침에 세워지지 않았다. = 96 집중력 = 99 모멘텀의 힘과 관성의 법칙 = 100 크게 생각하고 작게 시작하라. = 102 끓는 물속의 개구리 = 104 끈기의 힘 = 105 하루 중 가장 중요한 순간 = 115 7장 실천 요령 = 123 목표의 힘 = 123 계획을 세우고 지켜라. = 125 큰소리로 말하라. = 127 종이에 쓰고 진행 과정을 추적하라. = 127 동료나 파트너의 압력 = 129 손가락 위의 줄, 거울 위의 메시지 = 130 큰소리로 말하기 = 132 지원 그룹／파트너 = 133 종이에 적기(이 종이를 화장실 거울에 붙여놓는다.) = 134 가능한가? 나에게 능력이 있는가? = 135 8장 오늘과 내일 = 141 '언젠가'의 신드롬 = 143 행동을 불러라. = 145 참고 문헌 = 152