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| 082 | 0 4 | ▼a 179.7 ▼2 21 |
| 090 | ▼a 179.7 ▼b 2003e | |
| 100 | 1 | ▼a Hansen, Barbara |
| 245 | 1 0 | ▼a 그대 안의 힘: ▼b 마음의 힘을 키우는 10가지 방법/ ▼d 바버라 한센 지음 ; ▼e 이혜정 옮김. |
| 246 | 1 9 | ▼a (The) Strength Within. |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 북캘럽 , ▼c 2003. | |
| 300 | ▼a 250 p. ; ▼c 23 cm. | |
| 504 | ▼a 참고문헌수록 | |
| 700 | 1 | ▼a 이혜정 |
| 900 | 1 1 | ▼a 한센, 바버라 |
Holdings Information
| No. | Location | Call Number | Accession No. | Availability | Due Date | Make a Reservation | Service |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | Location Sejong Academic Information Center/Humanities 1/ | Call Number 179.7 2003e | Accession No. 151152430 (1회 대출) | Availability Available | Due Date | Make a Reservation | Service |
| No. 2 | Location Sejong Academic Information Center/Stacks(Preservation)/ | Call Number 179.7 2003e | Accession No. 151152431 (1회 대출) | Availability Available | Due Date | Make a Reservation | Service |
Contents information
Book Introduction
이렇게 인생이 선물한 고약한 시련 앞에서 좌절하는 사람들, 삶의 의미를 찾지 못해 무력하게 떠도는 사람들에게 절망을 극복하고 참된 기쁨을 찾는 길을 열어주는 책이다.
저자인 바버라 한센은 그 길은 바로 우리 안에 있다고, 기쁨은 내적인 힘에서 온다고 말한다. 자기 내면으로 여행을 떠나 정말 중요한 게 무엇인지 알게 된다면, 살면서 어떤 고비를 만나더라도, 때로 막다른 길에 몰려 앞이 보이지 않을 때도 흔들리지 않을 내적인 힘을 기를 수 있다는 것이다.
열아홉 살 이후 하반신 마비자로 살아오면서 어느 누구보다도 절박하게 내적인 힘을 갈구했던 바버라 한센은, 우리를 만드는 건 우리의 선택과 태도임을 강조하면서 어떻게 하면 우리가 내적인 힘을 키울 수 있는지 현실적인 방법들을 제시한다. 저자 자신의 경험과 많은 사람들의 실제 사례를 바탕으로 추출해낸 10가지 방법을 익히면서 우리는 희망과 치유와 기쁨으로 가는 건강한 습관을 기를 수 있을 것이다.
자기 삶의 닻들을 알고, 자기 반성을 방해하는 여러 가지 유혹을 피하며, 내 삶뿐만 아니라 어느 누구의 삶도 완전히 통제할 수 없다는 사실을 받아들일 것. 이 세 가지를 갖추었다면 삶의 고비와 맞설 내적인 힘을 기를 준비가 된 것이다. 바버라 한센은 이제 실천의 단계로 넘어가 7가지 과제를 제시한다.
즉 과거 탓을 그치고, 태도와 습관을 관리하고, 자기중심적 태도를 버리고, 참된 존재로 살려 애쓰고, 현재에 충실하고, 기다려 얻는 만족을 배우고, 나보다 더 높은 존재에 대한 믿음을 지닐 때 내적인 힘을 키울 수 있다는 것이다.
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Author Introduction
바버라 한센(지은이)
열아홉 살 때 교통사고로 하반신이 마비된 바버라 한센은 휠체어를 사용해야 하는 장애인으로는 처음으로 미국 인디애나 주에서 교사 자격증을 받았다. 그 뒤 박사 학위를 받고, 35년 동안 볼 주립대학교와 고향 신시내티의 대학교에서 영어를 가르치고 있다. 다른 책으로는<조각 주워 모으기 : 절친한 이를 잃은 슬픔을 치유하기Picking Up the Pieces : Healing Ourselves after Personal Loss>가 있다.
이혜정(지은이)
서강대학교 사학과를 졸업하고(1980), 서강대학교 대학원 철학과(1983)와 미국 마케트 대학교(Marquette University)에서 석사학위(1987)를 취득했다. 세종커뮤니케이션스 소속 프리랜스 번역가로 EBS와 MBC 및 여러 케이블 프로그램을 번역했고(1992~1994), 평화방송 전속 영어 번역을 담당했다(1994~2002). 『아기곰이 깨달은 작은 이야기』, 『아기돼지가 깨달은 작은 이야기』, 『사랑 게임』, 『미러클』, 『그대 안의 힘』, 『천재의 방식 스프레차투라』, 『관용』, 『아프리카를 날다』, 『마태오 복음서 14-28장』(교부들의 성경 주해: 신약 II), 『사도행전』(교부들의 성경 주해: 신약 VII), 『요한 묵시록』(교부들의 성경 주해: 신약 XIV), 『창세기 12-50장』(교부들의 성경 주해: 구약 II), 『에제키엘서, 다니엘서』(교부들의 성경 주해: 구약 XIII) 등을 번역했다.
Table of Contents
목차 들어가는 말 = 9 준비 : 기반 쌓기 1. 우리 삶의 닻들을 알기 = 17 2. 21세기형 아편을 피한다 = 39 3. 자기가 신인 줄 착각하지 말기 = 53 실천 : 내적인 힘 기르기 4. 과거 탓은 이제 그만 = 83 5. 태도와 습관을 관리하자 = 99 6. 자기중심적 사고에서 벗어나자 = 123 7. 참된 나로 살자 = 157 8. 현재를 살자 = 177 9. 기다려 얻는 만족을 배우자 = 203 10. 희망과 믿음을 기르자 = 229 도움받은 책들 = 247 옮기고 나서 = 249