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살다보면 누구나 꿈이 좌절되는 절망을 경험하고, 사랑하는 사람을 잃는 혹독한 고통을 겪는가 하면, 뜻하던 일이 안 되어 실망하고 좌절할 때도 있다. 이러한 때에 어떻게 자신을 추스르고 상황을 변화시켜나가느냐에 따라 우리 인생은 많이 달라진다.

33년간 심리치료사이자 정신분석의로 일해온 고든 리빙스턴 박사가 우리가 살면서 흔히 부딪히는 고통과 절망을 극복하고 행복한 삶으로 나아가기 위한 인생의 지혜 30가지를 적은 책이다. 마음의 병으로 고통 받는 수많은 사람들을 치유했던 경험을 바탕으로 써내려간 이 책은 아마존 베스트 4위까지 오르며 언론과 독자의 찬사를 동시에 받았다.

1편에서는 좋은 배우자를 만나는 법, 자녀들을 올바르게 교육시키는 법, 슬럼프에서 벗어나는 법 등 우리가 다양한 인생사를 다루면서 그 안에 감춰진 진실과 거짓을 명쾌하게 짚어준다. 2편에서는 눈을 밖으로 돌려 우리가 속해 있는 공동체의 일원으로서 어떤 태도를 갖고 살아야 할 것인지에 대해 이야기한다.

*제목 '너무 일찍 나이 들어버린 너무 늦게 깨달아버린(Too Soon Old Too Late Smart)'은 시행착오를 거치며 값비싼 고통과 대가를 치르고서야 인생의 진실들을 하나씩 깨닫게 되는 것을 의미한다. 그와 함께 이런 진실들을 미리 깨닫고 실천함으로써 불완전한 이 세상에서 조금이라도 더 행복해질 수 있다는 것을 함께 의미한다.

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목차
추천의 글 : 든든하고 희망적이지만 강요하지 않는 = 6
첫번째 진실 : 이 세상에 진실로부터 도망칠 수 있는 사람은 없다 = 13
두번째 진실 : 비상한 용기 없이는 불행의 늪을 건널 수 없다 = 21
세번째 진실 : 가장 견고한 감옥은 우리 스스로 만드는 것이다 = 30
네번째 진실 : 완벽주의가 좋은 인간성을 의미하지는 않는다 = 38
다섯번째 진실 : 사랑은 인생에 처방하는 가장 강력한 진통제다 = 44
여섯번째 진실 : 좋은 일이 일어나는 데에는 시간과 인내가 필요하다 = 50
일곱번째 진실 : 방황하는 영혼이라고 해서 모두 길을 잃는 것은 아니다 = 56
여덟번째 진실 : 짝사랑은 고통스러우면서 낭만적이지도 않다 = 61
아홉번째 진실 : 같은 행동을 반복하면서 다른 결과를 기대할 수는 없다 = 66
열번째 진실 : 만일 지도가 지형과 다르다면 지도가 잘못된 것이다 = 73
열한번째 진실 : 지금 하는 행동이 그 사람의 미래를 말해준다 = 80
열두번째 진실 : 감정적인 행동을 이성적으로 멈추게 할 수는 없다 = 90
열세번째 진실 : 나에게 일어난 일의 대부분은 나에게 책임이 있다 = 97
열네번째 진실 : 모든 인간관계에서 주도권은 무심한 사람이 쥐고 있다 = 107
열다섯번째 진실 : 함부로 베푸는 친절이 상대를 더 망칠 수 있다 = 114
열여섯번째 진실 : 정말로 바꾸고 싶다면 지금 당장 용기를 내야 한다 = 122
열일곱번째 진실 : 열 번의 변명을 하느니 한 번의 모험을 하는 것이 낫다 = 129
열여덟번째 진실 : 지금 여기에서 좋은 것이 영원히 좋으리란 법은 없다 = 136
열아홉번째 진실 : 남을 속이는 것보다 자신을 속이는 것이 더 나쁘다 = 142
스무번째 진실 : 이혼과 불륜은 완벽한 사랑의 환상에서 비롯된다 = 148
스물한번째 진실 : 이별은 사랑의 가치를 더욱 소중하게 만들어준다 = 154
스물두번째 진실 : 아무리 좋은 부모라도 훌륭한 스승이 되기는 어렵다 = 159
스물세번째 진실 : 어떤 사람은 아프다는 핑계로 책임을 회피한다 = 167
스물네번째 진실 : 불필요한 두려움은 진정한 기쁨을 방해할 뿐이다 = 172
스물다섯번째 진실 : 부모가 자식의 모든 문제를 해결해주지는 못한다 = 181
스물여섯번째 진실 : 아쉬운 기억일수록 낭만적으로 채색되는 경향이 있다 = 192
스물일곱번째 진실 : 인생의 마지막 의무는 아름다운 노년을 준비하는 것이다 = 203
스물여덟번째 진실 : 세상에 실망할 수는 있지만 심각하게 살 필요는 없다 = 213
스물아홉번째 진실 : 시련에 대처하는 방식이 삶의 모습을 결정한다 = 222
서른번째 진실 : 용서는 다른 사람이 아니라 나 자신에게 주는 선물이다 = 228
옮긴이의 글 : 너무 늦기 전에 우리가 알아야 하는 것들 = 238