상세정보

목차
번안자서문 = 3
저자서문 = 7
추천의 말 = 12
제Ⅰ장 운전수는 누구인가? = 25
 1. 가만히 있지 않은 뇌(腦) = 25
 2. 체험을 바꾼다 = 26
 3. 좋지 않은 기억 = 27
 4. 훌륭한 가능성 = 28
 5. 놀라워해야 할 기억력 = 30
 6. '추억의 노래' 현상 = 31
 7. 부부의 위기를 구하다 = 33
 8. 뇌와 컴퓨터는 비슷하다 = 33
 9. 모형화(modelization) = 34
 10. 심리학자가 하고 있는 것 = 35
 11. '무엇이 이상한가?' = 37
 12. 이상한 장소의 정상적인 사람들 = 39
 13. 환자의 세계에 잠입하다 = 40
 14. 공유된 사실 = 41
 15. 아인슈타인의 '사고실험' = 43
제Ⅱ장 자신의 두뇌를 익숙하게 사용하세요
 1. 밝기를 바꾼다 = 47
 2. 점차 어둡게 한다 = 48
 3. 크기를 바꾼다 = 49
 4. 여러 가지 실험 = 50
 5. 두 개 이상을 조합시킨다 = 52
 6. 과거를 색칠해 바꾸다 = 54
 7. 회색의 안경 = 55
 8. 망상에 지나지 않는 것 = 57
 9. 정말 있을 수 없다 = 58
 10. 의자와 대화하는 남자 = 59
 11. 울분을 터뜨리다 = 61
 12. 과거를 수정한다 = 62
 13. 간결치료 = 63
제Ⅲ장 시각을 바꾼다
 1. 중립의 입장에서 = 67
 2. 백년쯤 지나면 = 68
 3. 당사자인가? 방관자인가? = 70
 4. 다른 하나의 가능성 = 72
 5. 극단적인 경우 = 73
 6. 두 가지 입장을 적당히 구별해서 사용한다 = 74
 7. 스크린 속의 자신 = 75
 8. 10분간 치료법 = 77
 9. 급속히 학습하는 능력 = 79
 10. 즐거운 과거의 회상도 = 79
 11. 사랑에 빠지는 방법 = 80
제Ⅳ장 목표가 다르다
 1. 인생의 최대 실수 = 85
 2. 사회경험이 없는 사람 = 86
 3. 대인공포증 = 87
 4. 정신과의사의 변명 = 88
 5. 우리들 측의 변명 = 89
 6. 불유쾌한 씨앗 = 90
 7. 거슬러 올라가서 방법을 찾는다 = 92
 8. 소녀와 아버지 = 93
 9. 목표를 향하여 = 95
제Ⅴ장 목표를 향하여
 1. 마음속의 소리 = 99
 2. 부드러운 말투로 = 101
 3. 질문을 맞히다 = 101
 4. 흥분된 소리 = 103
 5. 불안에 휩싸여서 = 104
 6. 즐거운 기분으로 = 106
 7. 일을 끝낸 즐거움 = 107
 8. 두 가지의 동기부여 = 108
제Ⅵ장 혼란을 이해한다
 1. 혼란과 이해 = 113
 2. 슬라이드와 영화 = 114
 3. 혼란으로부터 벗어난다 = 116
 4. 과도한 훈련 = 116
 5. 한 사람 한 사람의 차이 = 118
 6. 패턴 별로 구분해서 사용하다 = 120
 7. 어렴풋한 무지개 = 121
 8. 입체적인 파노라마 영상 = 122
 9. 도움이 되지 않는 이해 = 123
 10. 새로운 행동에 이어지는 이해 = 124
 11. 분할된 스크린 = 125
 12. 확신을 지나치게 갖는 것 = 126
 13. 막다른 곳 = 126
 14. 기억을 반대로 돌린다 = 127
 15. 사건의 순서를 바꾼다 = 129
 16. 보지 못하고 빠뜨린 것은 없는가? = 130
제Ⅶ장 신념을 넘어서
 1. 신념도 바꾼다. = 135
 2. 신념과 의혹의 차이 = 136
 3. 신념을 갈아넣다 = 139
 4. 인격의 분열 = 140
 5. 신념치환방법 = 141
 6. 큰 충격 = 144
 7. 불 위를 걷는다 = 146
 8. 상대의 신념 = 147
 9. 신중하게 = 148
제Ⅷ장 학습
 1. 거울에 비친 DNA = 151
 2. 객관으로부터 주관으로 = 151
 3. 학교가 싫다. = 152
 4. 기억 = 154
 5. 의미없는 수학 = 155
 6. 전화번호 = 156
 7. 놀라워해야 할 기억력 = 157
 8. 효율적으로 기억한다 = 158
 9. 학습능력의 결여 = 160
 10. 약의 남용 = 162
 11. 메커니즘(mechanism)의 이해룰 = 163
제Ⅸ장 변환
 1. 버릇을 통제한다 = 167
 2. 뇌를 방향부여한다 = 169
 3. 변환기법 = 170
 4. 잘되어가지 않는 경우 = 172
 5. 생각에는 생각을 넣어서 = 174
 6. 변환의 정도 = 176
 7. 유효한 요소를 확인한다 = 177
 8. 바람직한 방향으로 = 179
참고문헌 = 181
찾아보기 = 189