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| 245 | 2 0 | ▼a (건강한 노후생활을 위한)웰빙실버라이프 / ▼d 소희영 [외]엮음 ; ▼e 이은설 그림. |
| 246 | 1 1 | ▼a Well-being silver life. |
| 260 | ▼a 대전 : ▼b 충남대학교출판부, ▼c 2005. | |
| 300 | ▼a 170 p. : ▼b 삽도 ; ▼c 21 cm. | |
| 440 | 0 0 | ▼a 대덕학술총서 ; ▼v 66 |
| 650 | 0 | ▼a Older people ▼x Health and hygiene. |
| 650 | 0 | ▼a Aged ▼x Health and hygiene. |
| 650 | 0 | ▼a Aged ▼x Medical care. |
| 700 | 1 | ▼a 소희영. |
| 700 | 1 | ▼a 이은설. |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 의학도서관/보존서고1/보건 | 청구기호 613.0438 2005e | 등록번호 141049777 | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
저자소개
소희영(지은이)
현재 충남대학교 의과대학 간호학과 교수로 재직 중이다.
정현숙(지은이)
현재 대전보건대학 간호과 교수로 재직 중이다.
조영채(지은이)
현재 충남대학교 의과대학 예방의학과 교수로 재직 중이다.
김현리(지은이)
현재 충남대학교 의과대학 간호학과 교수로 재직 중이다.
목차
목차 Ⅰ. 서론 : 삶의 과정으로서 나이 들어감 = 1 Ⅱ. 나이들어감에 따른 신체적, 심리적, 사회적 변화 = 2 〔1〕 신체적 변화 = 2 〔2〕 심리적 변화 = 6 〔3〕 사회적 변화 = 7 Ⅲ. 건강증진 = 8 〔1〕 영양과 식품 = 8 〔2〕 수면 = 11 〔3〕 운동 = 12 〔4〕 안전과 환경 = 17 〔5〕 친교 = 17 〔6〕 성 = 18 〔7〕 심리사회적 적응 = 19 〔8〕 명상 = 20 〔9〕 이완 = 22 Ⅳ. 노인의 질병에 따른 건강관리 = 24 〔1〕 고혈압 = 24 〔2〕 뇌졸중(중풍) = 39 〔3〕 당뇨병 = 48 〔4〕 관절염 = 56 〔5〕 노인성 치매 = 61 〔6〕 백내장 = 66 〔7〕 노인성 난청 = 66 〔8〕 암 = 67 〔9〕 낙상 = 75 〔10〕 심장질환 = 76 〔11〕 골다공증 = 82 Ⅴ. 노인 건강관리의 올바른 방법 = 99 〔1〕 노인 건강관리에 관한 기본적인 생각과 자세 = 99 〔2〕 이상적인 병실이란 = 100 〔3〕 욕창의 방지법 = 102 〔4〕 약을 바르게 복용하는 방법 = 105 Ⅵ. 노인 간병의 올바른 방법 = 108 〔1〕 노인 간병에 관한 기본적인 사고와 자세 = 108 〔2〕 청결유지 방법 = 109 〔3〕 구강, 머리카락, 다리, 음부 씻기 = 111 〔4〕 배설 수발 = 114 Ⅶ. 노후의 올바른 식생활 = 116 〔1〕 노후의 식생활에 관한 기본적인 사고와 자세 = 116 〔2〕 즐거운 식사 방법 = 118 〔3〕 식사의 양과 질, 횟수 = 123 〔4〕 노인의 병에 맞는 식사를 = 125 〔5〕 식사 간병의 실제 = 130 Ⅷ. 삶의 보람 만들기와 정신 건강을 위한 노력 = 133 〔1〕 마음 상태, 감성의 육성 = 133 〔2〕 멋있게 늙는다는 것은 = 139 〔3〕 삶의 질 = 142 Ⅸ. 삶과 죽음 = 149 〔1〕 존엄성 있게 사는 방법 = 149 〔2〕 존엄성이 있게 죽음을 맞는 방법 = 154 Ⅹ. 노후의 경제학 = 157 〔1〕 60%의 사람이 노후 생활에 불안을 느끼고 있다 = 157 XI. 여유 있는 노후를 맞이하기 위하여, 그리고 보내기 위하여 = 169