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성공은 개인적인 것이다. 성공하고 있고 그 사실을 인정할 수 있다면, 행복과 만족을 느낄 것이다. 성공은 보통 수많은 작은 발걸음이 쌓인 결과다. 성공은 힘든 목표를 위해 크게 도약하는 것이 아니라, 오히려 인생의 여러 측면에 관련된 일을 꾸준히 하는 것이다. 인생을 더 낫게 만드는 요령은 작은 발걸음 하나하나를 관리하는 것이다.

책은 인생의 모든 부분에서 더 많은 것을 얻고 싶어하는 사람을 위해 더 나은 삶을 위한 700가지 작은 지혜를 전한다. 성공을 정의하는 방법부터 우선순위를 정하는 법, 건강과 부, 직업, 인간관계와 그 외의 다양한 영역에 이르기까지 인생 계획에 도움이 되는 지혜들이 들어 있다.

더 나은 삶을 위한 700가지 작은 지혜

성공에 대한 정확한 정의는 없다. 그것은 무엇이든 당신이 이루고자 마음먹는 것이다. 성공은 개인적인 것이다. 나는 성공이라 느끼는 것을 다른 이는 실패라 느낄 수 있다. 성공은 대부분 당신이 어떻게 느끼느냐에 관한 것이다. 성공하고 있고 그 사실을 인정할 수 있다면, 당신은 행복과 만족을 느낄 것이다. 성공은 보통 수많은 작은 발걸음이 쌓인 결과이다. 그것은 정말 힘든 목표를 위해 크게 도약하는 것이 아니라, 오히려 인생의 여러 측면에 관련된 일을 꾸준히 하는 것이다.
인생계획은 당신의 인생과 염원과 욕구에 맞게 세워져야 한다. 인생을 더 낫게 만드는 요령은 작은 발걸음 하나하나를 관리할 수 있게 하는 것이다. 잦은걸음을 여러 번 내디디면 여행이 더 길어질 수 있다. 그러나 큰 걸음은 매우 힘들 수 있고 항상 무언가에 걸려 넘어질 위험이 따른다.
이 책은 인생의 모든 부분에서 더 많은 것을 얻고 싶어하는 사람을 위한 책이다. 성공을 정의하는 방법에서부터 우선순위를 정하는 법까지, 건강과 부와 직업에서부터 인간관계와 그 외의 다양한 영역에 이르기까지 당신이 빠르고 쉽게 올바른 방향으로 움직이도록 특별히 선별한 작은 걸음들로 가득하다.

행복을 계획하고 성공을 꿈꾼다

모두 저마다의 소망이 있다. 당신의 소망은 무엇인가? 좀 더 넉넉한 생활, 가족의 건강, 직장에서의 진급, 좋은 학교로의 진학? 그것이 무엇이든 우리는 모두 '좀 더 행복한 생활'을 꿈꾼다.
우리 모두는 인생의 목표가 있다. 그러나 의외로 그 목표를 이루기 위한 계획은 없는 경우가 많다. 계획이 없으면 때때로 무모해 질 수 있으며, 주변의 요소들에 의해 쉽게 휘둘릴 수 있다. 또한 자신의 역량에 비해 과도하게 추진하게 되며, 자신의 페이스 보다 빠르게 진행할 위험성도 있다. 때문에 자신이 이루기를 원하는 목표만큼이나 '계획'도 중요하다.

수염을 밀고, 세차를 하며, 책상을 정돈하기

성공이 곧 행복을 의미하지는 않는다. 반대로 행복하다는 것이 반드시 성공을 의미하는 것도 아니다. 하지만 행복은 성공이 될 수는 있다. 이 책은 '자신이 보기에 성공이 무엇인지를 정의'하는 것에서부터 시작한다. 자신의 목표를 정확히 인식하는 것의 중요성은 두말할 필요도 없이 매우 중요하다. 자, 자신의 성공을 정의하고 그 우선순위를 정했다면, 이제 변화를 위한 것들을 살펴보자. 아주 작은 것에서부터 시작('하기 쉬운 작은 변화 10가지')하면 된다. 머리색을 바꾸고, 수염을 밀고, 세차를 하며, 설탕을 먹지 않으며, 꽃을 사고, 책상을 정돈하는 것부터 시작하면 된다. 어려운 것은 없다.
변화를 위해서는 건강과 체력이 필요하다. 건강은 또한 그 자체가 인생의 목표가 될 수도 있다. '더 건강해지기 위한 지름길'을 소개한다. 계단을 이용하고, 점심시간을 활용하고, 윗몸 일으키기를 하고 TV를 보고, 큰소리로 웃고, 깡충깡충 뛰어보고…너무 쉬운가? 그렇다면 이중에서 당신은 몇 가지를 하고 있는가?

중요한 것은 계속 노력할 준비가 되어 있다는 것이다

이어 이 책에는 스트레스, 일의 세계, 여가 시간을 더 내는 일, 관계, 자녀, 부모, 돈, 집, 은퇴에 이르기까지 당신의 더 나은 인생을 위해 그리고 그런 인생을 위한 계획에 도움이 되는 지혜들로 가득하다.
저자의 말처럼 '당신은 이 책을 펴는 순간 더 나은 인생을 위한 주요한 발걸음을 내딛게 된다.' 혹시 별 효과를 거두지 못하거나 실패하게 되어도 걱정하지 마라. '정말 중요한 것은 당신이 성공할 때까지 계속 노력할 준비가 되어 있다는 사실이다.'

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목차
머리말 = 11
그렇다면 당신이 보기에 성공은 어떤 것인가? = 15
 성공의 유형 10가지 = 17
 자신의 성공을 정의하기 위한 방법 10가지 = 19
 자신에게 물어보아야 할 질문 10가지 = 22
 왜 모든 사람이 사물을 다르게 보는지 알아보기 위한 방법 10가지 = 24
 목표를 실현 가능하게 하는 방법 10가지 = 29
 회의가 들기 시작할 때 할 일 10가지 = 32
 모든 사람을 행복하게 하는 일 10가지 = 36
우선순위를 정하고 시간을 내는 방법 = 39
 생각을 하기에 좋은 장소 10곳 = 41
 우선순위를 정하기 위한 방법 10가지 = 43
 사고의 폭을 넓히는 아이디어 10가지 = 47
 다른 사람들을 참여시키는 방법 10가지 = 50
 하루하루를 더 길어보이게 만드는 간단한 방법 10가지 = 53
 성공을 평가하기 위한 쉬운 방법 10가지 = 56
변화를 가져오는 일 = 59
 때때로 바꾸기로 마음먹는 큰 일 10가지 = 60
 하기 쉬운 작은 변화 10가지 = 63
 장벽을 밀어 넘어뜨릴 방법 10가지 = 66
 희생자가 되는 것을 피하기 위한 방법 10가지 = 68
 페이스를 지키기 위한 방법 10가지 = 71
 당신을 기다리고 있을지도 모르는 함정 10가지 = 74
 주변 사람들의 경험에서 혜택을 보는 방법 10가지 = 78
건강과 체력 = 81
 건강을 유지하는 것이 현명한 이유 10가지 = 82
 스스로 확인할 수 있는 간단한 건강 문제 10가지 = 85
 건강유지에 도움을 줄 수 있는 사람 10명 = 88
 좀 더 자신감을 갖기 위한 방법 10가지 = 91
 다이어트를 효과적이게 하는 간단한 방법 10가지 = 94
 더 건강해지기 위한 지름길 10가지 = 96
스트레스 = 99
 스트레스를 자신에게 유리하게 이용하기 위한 방법 10가지 = 101
 스트레스의 위험을 최소화하는 방법 10가지 = 104
 스트레스의 징후와 그에 맞서는 방법 10가지 = 106
 스트레스를 줄이는 간단한 방법 10가지 = 109
 충분한 수면을 취하기 위한 방법 10가지 = 112
일의 세계 = 115
 흔한 업무상의 불만과 그 대처법 10가지 = 117
 상사를 관리하기 위한 긍정적인 방법 10가지 = 120
 직장에서 좀 더 행복해지는 방법 10가지 = 124
 다른 사람들의 지원을 확보하는 방법 10가지 = 127
 자영업을 고려할 때 생각해야 하는 사항 10가지 = 130
 창업을 위한 단계 10가지 = 133
여가 시간을 더 내는 일 = 137
 새로 배워볼 수 있는 간단한 취미 10가지 = 139
 친구들이나 가족들과 재미있는 시간을 보내기 위한 저렴한 방법 10가지 = 142
 햇볕 아래서 1주일을 보내는 대신 할 수 있는 경제적인 대안 10가지 = 145
 휴가에서 더 많은 것을 얻는 방법 10가지 = 148
 무료로 배울 수 있는 방법 10가지 = 152
관계 = 155
 친분관계를 넓히기 위한 방법 10가지 = 157
 좋은 친구들과 함께 할 수 있는 신나는 일 10가지 = 160
 관계 향상에 도움이 되는 요령 10가지 = 162
 관계가 끝날 때 대처하는 방법 10가지 = 165
 이웃과 만나는 방법 10가지 = 168
 이웃과의 문제 그리고 그것을 극복하는 방법 10가지 = 171
자녀 = 175
 자녀를 가지려 할 때 물어야 할 질문 10가지 = 177
 최고의 육아비법 10가지 = 180
 자녀와 값진 시간을 보낼 방법 10가지 = 183
 자녀의 야망을 길러주는 방법 10가지 = 186
부모 = 189
 당신이 이제 다 컸음을 부모님에게 알려줄 방법 10가지 = 192
 부모님을 좀 더 터놓고 이야기하게 만들 질문 10가지 = 195
 나이가 들어가는 부모님을 돕기 위한 요령 10가지 = 198
 부모님께 권할 수 있는 새로운 일 10가지 = 201
돈 = 203
 돈이 결코 충분하지 않은 이유 10가지 = 205
 돈을 적게 쓰는 간단한 방법 10가지 = 208
 부업을 않고도 소득을 증가시키는 방법 10가지 = 212
 부채에서 벗어날 방법 10가지 = 215
집 = 219
 인생을 좀 더 편안하게 만드는 사소한 일들 10가지 = 221
 당신의 집을 정말로 집처럼 느껴지게 할 간단한 방법 10가지 = 224
 당신의 집에 특별한 느낌을 더해 줄 경제적인 방법 10가지 = 227
 집을 정리하기 위한 방법 10가지 = 230
 정돈의 비법 10가지 = 233
은퇴 = 237
 자신의 미래를 계획할 때의 조언 10가지 = 239
 당신에게 도움이 될 자원봉사 기회 10가지 = 242
 순조롭게 이행하기 위한 방법 10가지 = 245
 너무 늦기 전에 해야 할 10가지 = 248
꿈을 이루는 일 = 251