상세정보

자기관리 분야의 최고 컨설턴트로 알려진 데일 카네기의《인생론》(원제 How to Stop Worrying and Start Living)을 새롭게 엮은 책. 걱정과 근심에서 벗어나기 위한 기본 마음가짐에서 마음을 불안하게 하는 걱정을 분석하는 방법, 걱정만 하는 습관을 없애는 방법, 그리고 근본적으로 걱정에서 벗어나고 이겨내는 방법 등을 제시하고 있다. 즉, 현대인들이 겪고 있는 다양한 스트레스와 불안을 어떻게 극복해야 하는지, 그 방법을 제시하고 있는 책이다.

걱정할 시간에 그것을 즐겨라
걱정이 많은 사람은 항상 피곤하고 우울하다. 걱정이 많은 사람은 앞으로 나아가지 못한다. 우리가 하는 걱정과 근심의 반은 불필요하다. 새롭게 시작하고 싶다면, 활기찬 인생을 살고 싶다면 쓸데없는 걱정을 버려라. 하늘은, 천장은 무너지지 않는다.

다시 시작하는 당신을 위한 메시지
자기관리 분야의 최고 컨설턴트로 알려진 데일 카네기의 역작을 엮은 책이다. 오랫동안 전 세계 독자들에게 사랑받는 데일 카네기가 다양한 이야기를 통해 궁극적으로 하고자 하는 말은 “다 괜찮다”다.
실제 사례를 바탕으로 스트레스를 뿌리 뽑는 구체적이고도 분명한 해법을 제시하고 있다. 인생을 다시 시작하고자 하는 당신을 위한 최상의 선물이 될 것이다.

세계인을 성공으로 이끈 20세기 최고의 인생계발서
데일 카네기의 《인생론》(원제 How to Stop Worrying and Start Living)을 새롭게 엮은 이 책은 당신에게 긍정적인, 그래서 행복한 인생을 선물해 준다.
걱정과 근심에서 벗어나기 위한 기본 마음가짐에서 마음을 불안하게 하는 걱정을 분석하는 방법, 걱정만 하는 습관을 없애는 방법, 그리고 근본적으로 걱정에서 벗어나고 이겨내는 방법 등을 제시하고 있다. 즉, 현대인들이 겪고 있는 다양한 스트레스와 불안을 어떻게 극복해야 하는지, 그 방법을 제시하고 있는 책이다.

정보제공 :

목차
PART 1 이제 다시 시작하려 하는 당신에게
 오늘은 오늘로 충분하다 = 18
 기꺼이 받아들이고 즐겨라 = 33
 싸우는 법을 알아야 살아남는다 = 42
PART 2 지옥과 천국을 구분하는 기준 
 뒤돌아보지 마라 = 58
 50％! 절반의 성공 = 68
PART 3 병도 불안도 마음에서 시작된다 
 한가함이 병을 낳는다 = 74
 사소한 일에 신경 쓰기에 인생은 너무 짧다 = 87
 현실적인 생각이 해법이다 = 97
 피할 수 없다면 부딪쳐라 = 106
 마음의 평화를 찾는 비결 = 121
 엎지른 물은 주워 담을 수 없다 = 130
PART 4 일상의 습관이 나를 강하게 만든다 
 내 인생의 주인은 나 = 140
 잊어버리면 그만, 아무것도 아니다 = 159
 왼손이 한 일을 오른손이 모르게 = 171
 불행 말고 행복을 곱씹어라 = 180
 흉내는 나 자신을 잃게 만든다 = 190
 마이너스를 플러스로 바꾸는 힘 = 201
 타인의 기쁨은 나의 기쁨 = 211
PART 5 타인의 비난? 마음먹기에 달렸다 
 부당한 비난은 무시하는 게 상책 = 232
 내 갈 길을 간다 = 237
 나를 비판할 수 있는 건 오직 나 = 243
PART 6 우리에게 행복을 주는 작은 실천  
 때로는 게으르게, 휴식은 달콤하게 = 252
 마음이 아프면 몸도 아프다 = 258
 수다스러운 사람이 스트레스도 적다 = 265
 걱정을 예방하는 습관 = 272
 권태로부터 벗어나 흥미를 찾기 = 278
 육체는 지치게, 마음은 평온하게 = 288
 이제 다시 시작할 당신에게 = 296
 좋아하는 일이 가장 잘할 수 있는 일이다 = 306