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이현영 작가의 신작. 그동안 여러 아픔을 직접 겪고, 타인의 아픔에 진심으로 공감하며 느낀 감정과 오롯이 그 자체를 바라볼 수 있게 된 이야기 속에서 색깔을 통해 우리를 제대로 바라보고 도움을 줄 수 있는 방법을 담았다.

“지금, 당신은 무슨 색깔입니까?” 남들이 원하는 대답이 아닌, 나를 알아차릴 수 있는 색다른 질문이 필요하다. 많은 이들이 무지개와 어벤져스를 사랑하는 이유는 다양한 색깔을 하나로 만드는 것이 아니라 다름을 인정하고 있기 때문이다. “나는 나다”라고 소개하기에 앞서, 남다름을 알아차리는 것이 중요하다고 말한다. 우리는 딱한 사람이 아닌, 딱! 한 사람이다. 너무 눈이 부셔 제대로 자신을 바라보지 못했던 나에게 카멜레온-컬러인터랙터 이현영이 ‘남다른 나를 만나는, 색다른 나만의 여행’을 추천한다.

이현영 작가의 신작 <색깔 하나 바꿨을 뿐인데 모든 게 변했다>.
이 책은 컬러 정보만을 담은 책은 아닙니다.
그렇다고 성공과 행복함 만을 이야기하는 책도 아닙니다.
그동안 여러 아픔을 직접 겪고, 타인의 아픔에 진심으로 공감하며 느낀 감정과 오롯이 그 자체를 바라볼 수 있게 된 이야기 속에서 색깔을 통해 우리를 제대로 바라보고 도움을 줄 수 있는 방법을 담았습니다.
이현영 작가는 말합니다. 그동안 타인에게서 ‘나’를 찾기 위해 허비했던 아까운 시간이 있었다고요. 진짜 ‘나’를 마주하는데 참 오래도 걸렸다고요.
그렇게 자신과 마주하게 된 이야기. 이현영 작가는 그렇게 독자들과 마주하고자 합니다.

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프롤로그 - 나에 따라 달라지는 투명 책 8



하나. 색깔로 찾은 나 : 색깔을 바꾸면 다시 살 수 있을까

컬러인터랙터의 첫 만남 : 색다른 아이는 어떤 아이였을까 20

색깔로 나를 찾게 된 순간 : 내 삶의 장르는 무슨 색깔일까 26

내가 가진 색깔 있는 그대로 바라보기 : 인정하기부터가 시작이다 31

진짜 상처 살펴봐 주기 : 애써 피해온 색깔은 없는가 38

과거 현재 미래, 세 가지 색깔 고르기 : 시작도 내가 고를 수 있다 43

컬러테라피를 경험하기에 앞서 : 셀프치유, 나를 위한 질문은 무엇인가 51

나에게 맞는 목표 설정하기 : 색깔을 바꾸면 다시 살 수 있을까 60



둘. 색깔로 얻는 힘 : 색깔을 통해 나를 만나 본 적 있나요

일상 속, 색깔이 주는 힘 : 나도 모르는 사이, 색깔은 주문을 걸고 있다 68

색깔과 만나는 연습 : 나를 챙김의 시작은 나부터이다 73

보이는 컬러의 속마음[의] : 내면 챙기기와 외면 가꾸기 78

먹는 컬러와의 연결고리 [식] : 나에게 필요한 컬러 푸드 86

색깔이 그곳에 있는 이유[주] : 케렌시아, 무슨 색으로 꾸밀까 92

내가 고른 색깔이 보내는 메시지 : 빨주노초파남보 선택한 나에게 99



셋. 색깔로 만난 사람[관계 편] : 색깔로 사람 공부해보면 어떨까

컬러로 보는 성향 이야기 : 내가 생각하는 나는 무슨 색깔일까 126

강한 빨강 vs 착한 그린ː모습 : 먼저 드러나는 모습이 다를 뿐이다 133

기쁜 오렌지 vs 슬픈 블루ː표현 : 표현하는 방법이 다를 수 있다 139

번쩍 옐로우 vs 영적 바이올렛ː노력 : 나를 먼저 챙겨야 할 때도 있다 146

이성 로얄블루 vs 감성 핑크ː마음 : 누구나 인정받고 싶은 마음이 있다 154

나와 가장 잘 어울리는 사람의 색깔 : 서로 다른 시선을 가졌을 뿐이다 163

타인이 바라본 나의 컬러 : 나도 사실 카멜레온인지도 모른다 169



넷. 색깔로 주는 변화[실천 편] : 색깔 하나 바꾼다고 달라질 수 있을까

색다른 시선으로 만나보기 : 바꿔줄 순 없어도 다르게 바라볼 순 있다 176

컬러테라피를 만나보는 방법 : 나를 만나는 색다른 방법이 있다 182

몸과 마음이 보내는 신호 : 챙김에도 우선순위가 있다 189

변화를 위한 색다른 행동 : 변해야 변화를 맞이할 수 있다 193

색다른 변화에 도전하기 : 이미 마법은 시작되었다 199

내 안의 어벤저스 찾기 : 색깔을 알아야 새로운 힘도 만들 수 있다 206

나를 가장 빛나게 해주는 색깔 : 무슨 색으로 살아가는 것이 가장 좋을까 211

(셀프 치유법 - 이미지 명상)



다섯. 색깔로 나눈 이야기 : 색깔로 나는 무엇이 달라졌는가. 

달라지고 싶습니다 : 변화를 위해 제대로 변해야 한다 220

주변에서 제가 자꾸 포기하는 거래요 : 포기도 선택할 수 있다 228

제가 왜 이 자리에 있는지 알 것 같아요 : 나도 세상을 바꾸고 있었다 233

저는 딱한 사람입니다 : 나는 딱 한 사람입니다 240

모두 다 때가 있습니다 : 나의 때를 알아차릴 수 있다 245

사람과 색깔은 참 닮았네요 : 다시 물어보자. 지금 나는 무슨 색깔인가 252



에필로그 - 색다른 물음표 남다른 느낌표 258

나만의 컬러인터랙트 - 색깔을 통해 나를 만나는 시간 265

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