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| 090 | ▼a 613.192 ▼b 2001 | |
| 100 | 1 | ▼a 정렴, ▼d 1506-1549 |
| 245 | 1 0 | ▼a 용호비결 / ▼d 정렴 지음 ; ▼e 서해진 풀어옮김 |
| 246 | 0 | ▼i 한자표제: ▼a 龍虎秘訣 |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 바나리, ▼c 2001 | |
| 300 | ▼a 304 p. : ▼b 삽화 ; ▼c 23 cm | |
| 500 | ▼a '용호비결' 원문 수록 | |
| 500 | ▼a 감수: 박현 | |
| 700 | 1 | ▼a 서해진, ▼e 역 ▼0 AUTH(211009)85426 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 613.192 2001 | 등록번호 111191258 (9회 대출) | 도서상태 대출중 | 반납예정일 2026-01-13 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 613.192 2001 | 등록번호 111191259 (4회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 3 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 613.192 2001 | 등록번호 111653245 (3회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 4 | 소장처 중앙도서관/교육보존A/1 | 청구기호 613.192 2001 | 등록번호 111191260 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
<용호비결>은 조선 중기의 도학자인 정렴이 당시 유행하고 있던 잘못된 수행문화에 개탄하여 누구나 쉽고 안전하게 단(丹)을 닦을 수 있는 방법을 제시한 책이다. 이 책은 수행의 자세와 폐기, 정기와 풍사 등 총 7장에 걸쳐서 정렴의 <용호비결>을 그림과 함께 해설했다.
정보제공 :
저자소개
정렴(지은이)
북창 정렴(1506～1549)은 용호대사라고도 불렸던 조선시대의 대표적 단학가 가운데 한 사람이다. 그는 유불선에 두루 밝았으며, 의학에도 정통했다. 어려서부터 천문지리 등을 공부하여 두루 능통했고, 특히 의학과 약리에 밝았다. 1544년에는 왕이 어려운 병에 걸리자 내의원의 추천을 받아 임금을 진찰하고 치료를 맡기도 했다. 포천현감을 지낸 적이 있지만, 벼슬에는 뜻이 없었다. 해동전도록에 실린 이야기를 보면, 그는 “본래 이인이며 저절로 외국어와 짐승의 소리를 알아 들었다. 또 3일간 삼매에 든 뒤로는 백리 밖의 일도 환하게 알았으며, 양주고을에서 10년 장좌불와한 뒤 죽으니, 사람들은 그가 신선이 되었다고 했다.” 그는 북창비결과 북창시집을 남겼는데, 이 가운데 북창비결이 바로 용호비결이며, 용호비결은 그 뒤 모든 수행자의 필독서가 되어 오늘에까지 이르렀다.
서해진(옮긴이)
서울대 지리학과를 졸업했다. 전통수행을 통한 새로운 사회운동을 시도하고 있다. 도서출판 바나리 대표, 월간 모울도뷔 편집위원, 바나리 배움두리 지도수인으로 활동하고 있다.
박현(감수)
- 1980년대부터 언어학과 인간학에 기초한 다양한 저술 및 활동 - 1980년대 [변증법적 지평의 확대], [한국경제사입문] 등 사회과학서 저술 - 1990년대, 겨레의 역사와 사상의 뿌리를 찾아 [우리사상의 고향을 찾아서], [한국고대지성사산책], [한반도가 작아진 역사적 사건 21가지] 등을 저술 - 1999년 이후 실천적 동양학을 위한 [나를 다시하는 동양학], [불교수행요론], [다시하는 이야기] 등을 저술 - [壺中日月長], [지유(地乳)] 등 차(茶)문화 관련 저술
목차
목차 글을 열며 1. 《용호비결》의 특징 = 21 2. 수행학적 인체론 = 25 3. 바라돌을 상징하는 구궁(九宮) = 30 4. 용호란 무엇인가 = 36 5. 용호에서 구궁으로 = 39 첫째 가름. 수행의 자세와 폐기 본문 및 짧은 풀이 = 47 1. 너무나 쉽고 간단한 길 = 51 2. 혼란스러운 단(丹)의 세계 = 54 3. 수단지도(修丹之道)와 대학지도(大學之道) = 57 4. 수행의 바른 순서 = 60 5. 《참동계》와 《용호비결》 = 62 6. 깨달음으로 가는 바른 길 = 65 7. 용호비결의 그 '한 마디' = 68 둘째 가름. 폐기를 위한 실천 조목 본문 및 짧은 풀이 = 75 1. 마음을 고요하게 하라 = 83 2. 단아하게 앉아라 = 88 3. 눈은 아래를 보라 = 102 4. 눈은 코의 휜 빛과 상대하라 = 105 5. 숨길에 병풍을 치라 = 110 6. 코는 배꼽을 향하라 = 113 7. 면면하게 마시고 미미하게 토하라 = 117 8. 신(神)과 기(氣)는 배꼽 아래 상주하게 하라 = 126 9. 지식(止息)과 호흡의 단계 = 131 10. 폐기 초기에 나타나는 현상들 = 134 11. 뜻으로 현빈규(玄牡竅)를 열어라 = 138 12. 폐기를 위한 생활수행 = 143 셋째 가름. 정기(正氣)와 풍사(風邪)에 대하여 본문 및 짧은 풀이 = 151 1. 정기와 풍사로 보는 인간의 모순 = 159 2. 형화를 넘어 기화의 세계로 = 163 3. 풍사가 고황(膏황)에 들면 = 167 4. 죽음의 기한을 물리친다 = 171 5. 솥의 세 발처럼 서 있어야 할 기(氣) = 176 넷째 가름. 폐기(閉氣)에 대하여 본문 및 짧은 풀이 = 183 1. 폐기(閉氣)에서 기를 부리는 일 = 190 2. 1차 폐기 - 육근(肉根)의 힘을 태워 기운의 힘으로 = 194 3. 2차 폐기 - 기운마저 태워서 혼의 힘으로 = 196 4. 숨과 의념으로 이궁을 잡아라 = 199 5. 이궁을 단련하는 여러 방법들 = 202 6. 이궁의 화기를 내리고 감궁의 수기를 올려라 = 205 7. 폐기에서 일어나는 몸의 감각 = 208 8. 잘못된 폐기 수행의 오류 = 212 다섯째 가름. 태식(胎息)에 대하여 본문 및 짧은 풀이 = 221 1. 태(胎)로부터 났으니 태로 돌아가라 = 228 2. 폐기 안에 태식이 있다 = 231 3. 태를 움직이는 구궁기로식(九宮氣路息) = 234 여섯째 가름. 주천화후(周天火侯)에 대하여 본문 및 짧은 풀이 = 241 1. 주천(周天)이란 무엇인가 = 249 2. 화후(火侯)란 무엇인가 = 252 3. 온기(溫氣)란 무엇인가 = 256 4. 작은 주천(周天)과 큰 주천 = 259 5. 화후를 돌리는 법 - 문무진퇴의 법 = 264 6. 주화입마에서 생기는 병증 = 276 일곱째 가름. 땅의 살림을 거두고 하늘 문으로 본문 = 285 글을 맺어 다음을 준비한다 = 287 덧붙임 1. 《용호비결(龍虎秘訣)》 원문 = 293 덧붙임 2. 본문 사진(그림) 목록 = 301