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마음을 열어주는 사람들의 9가지 좋은 습관

마음을 열어주는 사람들의 9가지 좋은 습관 (6회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
齋藤茂太, 1916-2006 오유리, 1969-
서명 / 저자사항
마음을 열어주는 사람들의 9가지 좋은 습관 = Mind good habits of people open your heart / 사이토 시게타 지음 ; 오유리 옮김.
발행사항
서울 :   스테디북,   2004.  
형태사항
272 p. : 삽도 ; 23 cm.
원표제
なぜか人に「あなたと―緖なら」と思われる人の共通点
기타표제
습관을 바꾸면 당신의 인생이 달라진다
ISBN
8989853095
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940 ▼a 마음을 열어주는 사람들의 아홉가지 좋은 습관

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/교육보존B/보건 청구기호 158.1 2004zzzn 등록번호 141038507 (5회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 2 소장처 세종학술정보원/인문자료실1(2층)/ 청구기호 158.1 2004zzzn 등록번호 151167332 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M ?
No. 3 소장처 세종학술정보원/보존서고(2층)/ 청구기호 158.1 2004zzzn 등록번호 151167331 (1회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M ?
No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/교육보존B/보건 청구기호 158.1 2004zzzn 등록번호 141038507 (5회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 세종학술정보원/인문자료실1(2층)/ 청구기호 158.1 2004zzzn 등록번호 151167332 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M ?
No. 2 소장처 세종학술정보원/보존서고(2층)/ 청구기호 158.1 2004zzzn 등록번호 151167331 (1회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M ?

컨텐츠정보

책소개

사소하면서도 좋은 습관이 1년 혹은 10년 후에는 현재 당신의 삶의 모습을 변화시킬 수 있는 힘의 원천이 된다고 주장하는 책이다. 9가지 유형의 사람들의 96가지 좋은 습관을 통해 사람과 사람 사이에서 일어날 수 있는 아주 사소한 습관이 현재 나 자신의 삶의 모습을 어떻게 변화시킬 수 있는지를 그리고 있다.


정보제공 : Aladin

저자소개

사이토 시게타(지은이)

“마음의 명의”라는 별명을 가진 일본 최고의 정신과 의사 겸 작가. 현대인이 가진 불안과 우울 등을 오랜 시간 연구하며, 진료와 집필을 통해 치료해왔다. 특유의 통찰력과 부드러운 발상, 인간미 넘치는 말투로 유명하다. 《안아주는 말들》은 마음의 문제로 괴로워하는 독자들에게 전하는 정신과 의사로서의 처방이자, 90세가 넘도록 현역에서 일했던 인생 선배로서의 조언을 담은 책이다. 다양한 스트레스 상황에서 차분히 셀프케어할 수 있는 마음가짐을 심리학의 관점에서 제안한다. 마치 소중한 사람에게 개인적으로 전하는 메시지인 듯 따뜻한 문체가 특징이다. 지은 책으로는 《함께 있으면 마음이 편안해지는 사람》 《오늘부터 내 인생의 속도로 살기로 했다》 《좋아하는 일을 찾는다》 《관계 심리학》 《버릴수록 행복해지는 마음의 청소법》 등이 있다. 일본정신병원협회 명예회장·알코올건강협회 회장 등을 역임했으며, NHK 채널에서는 그의 명언들을 그림책 형식으로 소개한 프로그램이 방영되기도 했다.

오유리(옮긴이)

성신여자대학교 일문과를 졸업하고 롯데 캐논, 삼성경제연구소에 재직하는 동안 번역 업무에 종사했다. 현재는 전문 번역가로 활동 중이다. 역서로 소노 아야코의 《긍정적으로 사는 즐거움》, 시게마쓰 기요시의 《오디세이 왜건, 인생을 달리다》, 《소년, 세상을 만나다》, 《안녕 기요시코》, 요시다 슈이치의 《워터》, 《일요일들》, 《파크 라이프》, 다자이 오사무의 《인간실격》, 《사양》, 나쓰메 소세키의 《도련님》 외 다수가 있다.

정보제공 : Aladin

목차


목차
책머리에 : 사람의 마음을 열어주는 96가지 이야기
Part one 못마땅한 얼굴을 하지 않는 사람
 001 어떤 부탁을 받든 상대방에게 싫은 표정을 짓지 마라 = 17
 002 거절을 할 때에는 확실히 거절하고 그 이유를 잘 설명하라 = 20
 003 인간관계에서 웃는 얼굴만큼 가장 큰 힘을 발휘하는 것은 없다 = 23
 004 자신의 감정을 있는 그대로 드러내지 마라 = 25
 005 좋은 인상은 하루아침에 만들어지는 것이 아니다 = 28
 006 싱글벙글 웃으며 아이고 이거 큰일 났네!라고 말할 수 있는 사람이 되라 = 30
 007 상대방에게 항상 좋은 이미지를 심어주어라 = 32
 008 식사를 할 때에는 즐거운 시간을 보낼 수 있는 사람과 함께 하라 = 35
 009 주위 사람들이 못마땅한 표정을 짓고 있으면 혹시 내 탓이 아닐까? 하고 한 번쯤 생각해 보라 = 37
 010 기분이 우울할 때에는 거울을 보고 웃는 연습을 하라 = 39
 011 다른 사람들과 함께 기쁨을 나눌 수 있는 사람이 되라 = 41
 012 당신은 인생에서 가장 즐거웠던 일을 떠올릴 수 있는가? = 44
Part two 말 씀씀이가 고운 사람
 013 상대방에게 부정적인 이미지를 심어주지 마라 = 49
 014 단어 하나의 선택에도 신중을 기해서 하라 = 51
 015 대화를 할 때에는 때와 장소를 잘 구별해야 한다 = 53
 016 상대방의 눈높이에 맞춰 대화를 하라 = 56
 017 상대방에 따라 그에 어울리는 말투를 사용하라 = 58
 018 전체를 보고 그 분위기의 흐름을 읽어라 = 60
 019 유머만큼 인간관계를 부드럽게 하는 것은 없다 = 63
 020 유머는 부드러움 속에서 피어난다 = 65
 021 조언을 할 때에는 항상 상대방의 입장에 서서 하라 = 68
 022 상대방에게 용기를 불어 넣어주는 것만큼 아름다운 사람은 없다 = 71
 023 칭찬을 할 때에는 항상 상대방을 먼저 배려하라 = 73
 024 사람의 마음을 따뜻하게 한다는 것은 마음과 마음을 서로 주고받는 것이다 = 75
 025 아름다운 감동만큼 사람을 기쁘게 하는 것은 없다 = 77
Part three 꿈을 시작하는 사람
 026 꿈이 피어나기 시작하면 마음이 편안해진다 = 83
 027 아주 소박한 꿈이라도 그 꿈을 갖고 있느냐? 아니냐?에 따라 그 사람의 인생은 달라진다 = 85
 028 상상력은 때로 그 꿈을 이룰 수 있는 하나의 계기가 된다 = 87
 029 꿈이 있는 사람은 모든 것이 즐겁게 보인다 = 90
 030 사소한 것에 너무 집착하지 마라 = 92
 031 다음은 내 차례! 라고 믿는 사람이 성공한다 = 94
 032 지금 서 있는 그 자리에서 자신의 꿈을 향해 한 발 한 발 나아가라 = 96
 033 어떤 일에 대해 깊이 생각하고 몸을 빼는 것보다는 일단 한 번 부딪쳐 보라 = 98
 034 공통된 꿈은 서로에게 그만큼 가치가 있다는 뜻이다 = 101
 035 사람들은 저마다 꿈을 꾸는 방법이 다양하다 = 103
 036 내 인생을 어떻게 변화시킬 것인가? 하고 한 번쯤 생각해 보라 = 105
 037 좀더 마음 속 심지에 불을 당겨라 = 107
Part four 땀 흘리는 사람
 038 당신은 땀 흘리는 사람인가? 그렇지 않은 사람인가? = 113
 039 인생은 단지 리트머스 시험지에 불과하다는 생각은 버려라 = 115
 040 잘 어울리는 커플이 있는가 하면 파국으로 치닫는 커플도 있다 = 117
 041 좀더 땀 흘릴 기회를 많이 만들어라 = 119
 042 어떤 어려운 상황에 빠져 있을수록 그것을 행복의 씨앗이라고 생각하라 = 121
 043 집중력을 길러라 = 123
 044 엉엉 큰 소리로 울 수 있는 사람이 되라 = 125
 045 가끔은 가족들과 함께 땀 흘리는 연습을 하라 = 127
 046 사람과 사람 사이에서 화해만큼 더 좋은 땀은 없다 = 130
 047 당신은 다른 사람을 위해 땀을 흘려본 적이 있는가? 없는가? = 132
 048 서로를 격려하라 = 134
 049 대가를 담보로 한 행위는 때로 엉뚱한 모습으로 나타난다 = 137
 050 자기가 뿌린 씨앗은 언젠가는 자기가 노력한 만큼 거둔다는 속담을 잊지 말라 = 139
Part five 조금은 응석받이 기질이 있는 사람
 051 당신은 미간의 주름이 좋은가? 눈가의 주름이 좋은가? = 145
 052 자기 자신을 컨트롤할 수 있는 분위기를 만들어라 = 148
 053 어떤 어려운 상황에서도 위트를 발휘할 수 있는 사람이 되라 = 150
 054 상대방의 아첨이나 칭찬까지도 부담 없이 받아 들여라 = 153
 055 인간관계의 기술을 터득하라 = 155
 056 있는 그대로의 모습으로 행동하라 = 158
 057 의도적으로 다른 사람을 웃기려고 하지 마라 = 160
 058 때로는 튀는 행동이 자신의 장점이 되기도 한다 = 162
 059 당신은 매력을 발산하는 사람인가? 힘을 과시하는 사람인가? = 165
Part six 사람을 키우고 길러내는 사람
 060 사람을 키우고 길러내는 것은 곧 내가 성장하는 것과 같다 = 171
 061 세상을 긍정적으로 살아가는 방법을 몸에 익혀라 = 174
 062 항상 상대방의 입장에 서서 생각하라 = 176
 063 잠시 모르는 척! 하는 마음의 배려가 필요할 때도 있다 = 178
 064 당신만의 독특한 방법을 개발하라 = 181
 065 때로는 엉뚱한 방법으로 자신의 카리스마를 발휘하라 = 183
 066 서로가 서로를 키워주는 동반자 관계라는 점을 인식하라 = 186
 067 느긋하게 기다림을 즐겨라 = 189
 068 사랑의 힘만큼 위대한 것은 없다 = 192
Part seven 다른 사람의 마음을 헤아릴 수 있는 사람
 069 기존의 관계에 너무 안주하지 마라 = 199
 070 먼저 이해하려고 노력하라 = 201
 071 항상 잘못을 지적하는 습관을 버려라 = 204
 072 만약 내가 저 입장이었더라면 하고 입장을 바꿔 생각하는 습관을 길러라 = 206
 073 불평불만이 터져 나오려고 하면 기분을 살짝 바꿔보라 = 209
 074 항상 상대방의 반응을 먼저 살펴라 = 211
 075 상대방의 마음을 끌어내려면 이쪽에서 먼저 노크를 하라 = 213
 076 전체를 보고 순서를 파악하라 = 216
 077 당신은 산소 같은 사람인가? 지뢰 같은 존재인가? = 218
 078 사탕 발린 말보다 신뢰감을 심어줄 수 있는 방법을 택하라 = 220
 079 다른 사람을 기쁘게 하면 자기 자신도 행복해진다 = 223
Part eight 자신의 앞날을 멀리까지 내다보는 사람
 080 느긋하게 자신의 앞날을 즐길 수 있는 사람이 되라 = 229
 081 인생의 등산 루트는 여러 가지가 있다고 생각하라 = 232
 082 당신은 일에만 능숙한 사람인가? 능력을 개발하는 사람인가? = 235
 083 평범함 속에서 당신만의 특별함을 발견하라 = 237
 084 고양이를 불러들이는 방법을 활용하라 = 240
 085 한 단계 높은 위치에서 현재의 상황을 파악하라 = 243
 086 발 딛을 자리를 보고 행동하라 = 245
 087 좀더 느긋하게 생각하는 습관을 가져라 = 247
Part nine 다른 사람들과 함께 잘 어울리는 사람
 088 자기 자신에게 맞는 계획을 세워라 = 253
 089 다른 사람의 성공을 자기 자신의 기회로 활용하라 = 255
 090 자기 자신만의 독특한 스타일을 개발하라 = 258
 091 느긋하게 마음의 여유를 갖고 행동하라 = 260
 092 인간관계에서 오해만큼 더 큰 트러블은 없다 = 262
 093 필요하면 두 번 세 번 확인하는 습관을 길러라 = 265
 094 다른 사람에게 너무 의존하지 말라 = 267
 095 당신은 다른 사람에게 베푸는 사람인가? 아닌가? = 269
 096 자신의 능력을 발휘하는 사람 못하는 사람 = 271


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