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카노 마코토가 주니치 스포츠 신문에 연재했던 칼럼들을 모은 책. 배금주의와 황금만능주의가 팽배해 있는 현대사회를 살아가는 사람들에게 한번쯤 가던 길을 되돌아보게 하고 인생의 참된 성공이 무엇인지 생각해보게 해 큰 인기를 얻었다.

저자는 성공을 사회적 기준이 아닌 각자 '나'의 기준에서 보라고 주장한다. '나'를 기준으로 성공한 삶을 사는 방법들은 의외로 간단하다. 어려운 일이 닥쳐왔을 때 분노하거나 좌절하지 말고 또 도망치지 말고 스스로 극복하려고 노력하는 일이 중요하고, 화가 났을 때는 외부에서 그 원인을 찾지 말고 '나' 안에서 그 원인을 찾아보아야 한다는 것이다.

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목차

프롤로그 : 우리 모두에게는 성공의 씨앗이 있다

1 찬스와 성공의 멋진 관계

 1 모험은 가능성을 찾는 여정 성공은 그 여정에 만족하는 것 = 15

 2 성공의 비결에 왕도는 없다 = 16

 3 목표가 있는 사람은 그것만으로도 행복한 사람이다 = 18

 4 누구나 범하는 실수, 대처 방법이 성공의 갈림길 = 20

 5 무리한 자기 암시는 오히려 자신을 망친다 = 21

 6 당신을 활용하지 않는 것은 사회가 아니라 당신 자신이다 = 23

 7 이유 있는 험담이라도 출세의 열쇠가 될 수는 없다 = 25

 8 내면에 존재하는 '행운의 나무'는 당신만이 찾을 수 있다 = 26

 9 정형화된 법칙은 불행의 발단이 되기도 한다 = 28

 10 회사를 떠나는 사람에게 진심 어린 응원을 = 29

 11 오래된 교육 시스템으로 현재에 대응할 수 있을까 = 31

2 원인은 당신의 내면에 있다

 12 진인사대천명, 어디까지가 인사일까? = 35

 13 주는 것 없이 미운 상대, 당신이 극복해야 한다 = 36

 14 불만을 느낄 때 원점으로 돌아가 생각하자 = 38

 15 욕심 때문에 상대에게 속는다 = 40

 16 나쁜 일 바로 뒤에 좋은 일이 기다리고 있다 = 41

 17 쉽게 화내는 사람은 두려움을 감추고 있다 = 43

 18 상대로 인해 어려움에 빠진다면 = 44

 19 갈등은 교훈과 함께 성장을 가져다준다 = 46

 20 부정적인 발상은 금물!적극적인 대화로 운을 부르자 = 47

 21 사랑을 보내면 사랑이 돌아오고 악의를 보내면 악의가 돌아온다 = 49

 22 의식은 잠시 긴장을 늦추면 그대로 추락한다 = 50

 23 편견이 성장과 가능성을 멈추게 한다 = 52

 24 눈앞이 깜깜해졌을 때도 등은 빛나고 있다 = 54

3 싸움에 지쳤다면 잠시 휴식을 취하자

 25 긴장을 풀면 창조적인 발상이 떠오른다 = 59

 26 좋지 않은 상황에서 벗어나려면 실패를 분석하자 = 60

 27 자신에게 하는 거짓말부터 고쳐라 = 62

 28 위기의 원인을 해결하면 발전의 길이 보인다 = 63

 29 당당하게 자신을 홍보하라 = 65

 30 내면의 거대한 힘을 깨달아라 = 66

 31 사이가 좋은 사람은 자연스럽게 리듬이 맞는다 = 68

 32 눈의 피로를 푸는 '눈 충전법' = 69

 33 마음과 귀에 휴식을 주고 활기를 불어넣는 '이너리스닝법' = 71

4 스트레스를 해소하는 몇 가지 방법

 34 마음의 여유를 주고 기억의 정화를 돕는 낮잠 = 75

 35 남 탓하지 말고 자신의 내면을 보라 = 77

 36 쓸데없는 한탄만 줄이면 시간은 충분하다 = 78

 37 해야만 하는 게 아니라 하고 싶다고 생각하라 = 80

 38 단계적으로 살펴보면 불만의 원인이 보인다 = 81

 39 회사에서는 온화한데 집에서는 화내는 사람 = 83

 40 피곤해 지지 않도록 재충전하라 = 84

 41 몸이 좋지 않다면 방의 기를 정화시키자 = 86

 42 발로 대지의 에너지를 보충하자 = 87

 43 적당한 휴식으로 모든 일이 달라진다 = 89

 44 낡고 무익한 인습을 버리면 노화를 막을 수 있다 = 90

 45 나른함을 느끼는 젊은이들의 내면 = 92

 46 집착은 당신이 가장 원하는 것에 숨어 있다 = 94

 47 여력을 제거했을 때 인간은 새롭게 태어난다 = 95

 48 미래를 바꾸는 시간 사용 기술 = 96

5 고객을 감동시키는 서비스 기술

 49 규정된 서비스를 넘어선 곳에 기회가 있다 = 101

 50 파는 것은 상품이 아닌 서비스 = 102

 51 원하는 것을 깨닫게 해주는 것이 서비스 = 104

 52 만족을 넘어서면 욕심이다 = 105

 53 서로 도움을 주고받는 순환 선상의 비즈니스 = 107

 54 분노나 불안이 가득 찰 때 사람들은 무엇을 찾을까 = 109

 55 형식에 마음을 담은 서비스 성공법 = 110

 56 규칙도 기계도 모두 인간이 움직이고 있다 = 112

 57 진정한 일류는 "역시!"라는 감탄사를 동반한다 = 113

 58 요청을 할 때 반드시 애정을 포함하라 = 115

 59 성공한 뒤 더 높은 곳을 향해 초심으로 돌아가라 = 117

 60 새 시대의 기업은 주변과 조화를 지향한다 = 118

 61 풍부한 인생 경험과 배려가 서비스직에 적격 = 120

 62 사람을 이끄는 것은 물질이 아니라 마음 = 122

 63 곤란한 상황에 서비스의 본질을 접한다 = 123

 64 메뉴에 없는 것을 부탁한 손님과 준비한 호텔 = 125

 65 현장의 판매직원이 회사의 대표 = 127

 66 창구 직원의 응대가 회사 경기를 좌우한다 = 128

6 생각을 바꿔 성공에 다가서자

 67 아침을 상쾌하게, 집을 나서기 전 일정 확인 = 133

 68 업무의 연장인 만남을 줄이고 개인 인맥의 폭을 넓히자 = 134

 69 사람을 고립시키는 반감, 탈출법은 모든 것을 받아들여라 = 136

 70 주변 환경의 통풍 상태가 좋은 편인가? = 138

 71 준 것은 잊고 받은 것은 기억하자 = 139

 72 아이디어가 막히면 기(氣)의 흐름을 바꾸자 = 141

 73 당신도 남을 위해 무언가를 할 수 있다 = 143

 74 기쁠 때나 슬플 때나 한결같은 사람 = 144

 75 푸념하는 사람보다 자기 자랑하는 사람이 낫다 = 146

 76 좋은 말만 하면 행운의 이자가 불어난다 = 147

 77 험담하는 사람을 조심하라 = 149

 78 당신을 둘러싼 틀에서 탈출하라 = 150

 79 주위의 가치관으로 자신을 판단하는가? = 152

 80 틀에 박혀 있기 때문에 불행이 계속된다 = 153

 81 스트레스를 발산할 때 험담을 경계하라 = 155

 82 기대 때문에 자기 자신을 잃지 말라 = 156

 83 긴장을 풀어주는 사람 = 158

 84 평소 사용하는 말에 차별이 숨어 있다 = 159

 85 무의식적으로 자아를 주장하고 있지 않은가 = 161

7 인생에서 살아남는 서바이벌 기술

 86 인생은 한 순간 한 순간 축적으로 이뤄진다 = 165

 87 어떻게 사는 게 진정 행복일까? = 166

 88 인간관계에 지쳤을 때 적당한 거리가 필요하다 = 168

 89 치료와 용서는 마음에 무지개를 만든다 = 169

 90 험난한 인생에 곤란해하지 않는 법 = 171

 91 선택의 기로에 섰을 때 미래를 상상해보자 = 172

 92 항의도 전쟁의 마음도 없는 길로 = 174

 93 5만 원이나 가지고 있다 5만 원밖에 없다?! = 175

 94 당연히 들어올 돈이 막혀 있을 때 = 177

 95 당신은 하늘이 고용한 사람이다 = 178

8 여유를 갖고 한 발 물러서자

 96 무엇을 그렇게 서두르는가? = 183

 97 눈에 보이지 않는 속도의 공포 = 184

 98 속도와 생산성의 덫에 걸려 있는가? = 186

 99 기다리지 못하는 병을 않고 있는 도시민 = 187

 100 쉴 수 없게 만드는 권유를 단호히 뿌리치자 = 189

 101 편리함에 감춰진 속박을 주의하자 = 190

 102 '제멋대로'라는 말의 올바른 사용법 = 192

9 운과 성공의 기를 순환시키자

 103 화장실이 깨끗한 가게에 운이 찾아온다 = 197

 104 나를 위해 사람들이 움직이는 게 당연하다? = 198

 105 당신의 돈이 어떻게 사용되는지 생각해봤는가? = 200

 106 시간이 소중한 당신, 타인의 시간은 어떻게 사용하나 = 201

 107 단 한 사람의 의문에서 세상은 변한다 = 203

10 진짜 정보와 가짜 정보를 구분하는 법

 108 정보를 맹신하는 습관이 편견을 낳는다 = 207

 109 사회적 지위에 속박된 사람들에게 = 208

 110 가짜 예언자를 조심하라! = 210

 111 지식은 사람에게 배우고 지혜는 하늘에게 배운다 = 211

 112 긍정적인 삶을 위해 정보를 선택하자 = 213

 113 상식이 본질을 가리는 일도 있다 = 214

 114 칭찬의 어려움 = 216

 115 '누가' 말하는가가 아닌 '무엇'을 말하는가 = 217

11 누구도 알지 못하는 성공의 비밀

 116 한 사람의 행동이 세상을 변화시킨다 = 221

 117 모든 일이 순조로울 때 조심하자 = 222

 118 당신의 '중심'이 흔들리면 일이나 인생도 흔들린다 = 224

 119 소비자의 욕구를 충족시키는 것이 비즈니스의 전부는 아니다 = 226

 120 일이 순조롭게 진행되지 않을 때 구체적인 해결책을 얻고 싶다 = 227

 121 당신이 정당하게 평가 받는 시대 = 228