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1%만 가져도 99% 행복하다 : 레스니스, 돈과 욕망에서 자유로운 삶

1%만 가져도 99% 행복하다 : 레스니스, 돈과 욕망에서 자유로운 삶 (4회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
Simperl, Michael 장혜경, 1964-
서명 / 저자사항
1%만 가져도 99% 행복하다 : 레스니스, 돈과 욕망에서 자유로운 삶 / 마하엘 짐페를 지음 장혜경 옮김.
발행사항
서울 :   북폴리오,   2006.  
형태사항
211 p. ; 22 cm.
원표제
Lessness
ISBN
893783121X
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940 0 ▼a 일프로만 가져도 구십구프로 행복하다
940 0 ▼a 일퍼센트만 가져도 구십구퍼센트 행복하다

소장정보

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 세종학술정보원/인문자료실1(2층)/ 청구기호 158.1 2006t 등록번호 151202277 (4회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M ?
No. 2 소장처 세종학술정보원/보존서고(2층)/ 청구기호 158.1 2006t 등록번호 151202278 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M ?

컨텐츠정보

책소개

더 크고, 더 빠르고, 더 비싼 것들을 사고 누리기 위해 당신의 하루를 과잉으로 몰고 가지는 않는가? 습관적으로 그런 것들을 위해 미친 듯이 살아가는 것이 당연하다고 생각하는가? 속도, 소비, 노동량, 그 모든 것에 대한 과잉의 시대에 당신이 원하는 진짜 삶은 실종되어 있다고 생각해 본 적은 없는가?

이 책은 레스니스(lessness)적으로 사는 방법, 즉 합리적으로 소비하고 일과 휴식을 적절히 조절하여 더 적게 갖고도 더 크게 만족하는 삶의 방식을 전한다. 또한 불필요한 생각, 부정적 사고방식과 같은 정신의 암적인 요소를 치유하고 우리 삶을 긍정적인 힘으로 가득 채우는 정신의 레스니스도 소개한다.

대책 없는 쇼핑습관을 고치는 것에서부터 집을 더욱 쾌적하게 유지하는 법, 옷과 각종 생활용품들을 어떻게 정리하고 처분하는 지에 대한 현실적 조언에 이르기까지 저자의 제안은 하나하나가 상당히 구체적이고 명료해 그 즉시 행동으로 옮길 수 있다.


정보제공 : Aladin

저자소개

미하엘 짐페를(지은이)

뮌헨에 위치한 광고 및 컨설팅 에이전시 공동대표.

장혜경(옮긴이)

연세대학교 독어독문과를 졸업하고, 동 대학원에서 박사 과정을 수료하였다. 독일 학술교류처 장학생으로 하노버에서 공부했으며, 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 《내가 누구인지 아는 것이 왜 중요한가》, 《황야의 이리》, 《데미안》, 《사랑이 어떻게 그대에게 왔던가요》, 《변신》, 《나무수업》, 《우리는 여전히 삶을 사랑하는가》 등 많은 책을 우리 말로 옮겼다.

정보제공 : Aladin

목차


목차
추천사 = 6
머리말 = 10
Part 1 레스니스, 소박한 삶이 주는 기쁨
 삶에 지친 당신, 인생을 되돌아보라 = 17
 이것이 레스니스다 = 20
 레스니스가 유익한 이유 = 27
 이렇게 실천하라 = 33
Part 2 합리적 소비
 많이 가질수록 행복하다는 망상 = 47
 속도전과 멀티테스킹 = 53
 유혹의 손길들 = 61
 여론의 소용돌이 = 68
 쇼핑의 기술 = 72
Part 3 일과 휴식
 일이 즐거우려면 = 85
 돈에 지배받지 않는 인생 = 89
 굿바이, 매스미디어 = 96
 지나치면 독이 되는 문명의 이기 = 106
 진정한 여가란 이런 것 = 114
 휴가의 기술 = 120
Part 4 생활의 재발견
 마이 스위트홈 = 127
 자가용에 대한 짧은 명상 = 137
 끼니는 작은 잔치 = 147
 마시자, 한 잔의 물 = 157
 건강과 아름다운 몸을 위해 = 160
 의사도 말해주지 않는 진실 = 168
 패션에도 통하는 파레토 법칙 = 174
Part 5 정신의 레스니스
 긍정적 인간의 탄생 = 185
 우정에 관하여 = 192
 사랑에 관하여 = 197
 부모가 된다는 것 = 201
맺음말 = 207
역자후기 = 209


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