상세정보

정목 스님이 진행하던 불교방송의 인기 음악프로그램인 '마음으로 듣는 음악'에 소개되었던 방송 글을 다듬었다. 특히 애청자들에게 감동을 주었던 글 중에서 사랑, 용서, 이해, 행복, 감사에 관한 주제를 담은 엄선된 100여 편의 이야기를 묶었다.

정보제공 :

목차
1. 사랑
 아름다워지고 싶다면 아름다운 마음을 가지세요 = 14
 자비심 가득한 사랑의 파동을 보내세요 = 16
 진리를 구하는 사람은 물처럼 부드럽습니다 = 18
 사랑의 에너지는 나와 타인을 바꾸어 놓습니다 = 19
 '침묵의 소리' 듣는 법을 가르쳐야 합니다 = 20
 자신과 상대를 빛나게 하는 에너지를 갖고 계신가요! = 22
 사랑의 씨앗을 뿌렸다면 사랑의 결과를 거둘 것입니다 = 25
 청정한 마음은 탐욕과 분노에서 벗어난 마음 = 26
 조건 없는 사랑은 진정한 사랑의 증거입니다 = 28
 만물의 참된 본성을 이해하는 것이 깨달음입니다 = 30
 생각으로부터 해방되는 순간 고요해집니다 = 32
 노년의 흰 머리카락은 히말라야 봉우리의 만년설입니다 = 34
 타인의 장점을 먼저 보는 연습을 하세요 = 36
 따뜻한 말 한마디가 전하는 나비 효과를 아시나요? = 38
 훌륭한 인간관계는 춤과 같습니다 = 40
 타인을 품을 수 있는 큰 그릇이 되세요 = 42
 죽음은 성장의 마지막 단계입니다 = 45
 인연이란 그저 인연일 뿐 악연도 선연도 없습니다 = 46
 드라마처럼 인생에도 공식이 있습니다 = 48
2. 용서
 누군가를 용서한다는 것은 자신을 용서하는 것입니다 = 52
 달이 두 번 바뀔 동안 이웃의 신발을 신고 걸어 보세요 = 55
 나와 똑같이 다른 사람도 삶에서 행복을 찾고 있습니다 = 56
 마음의 상처를 몸으로 드러내는 게 병입니다 = 58
 겸손한 마음으로 세상의 주인이 되세요 = 60
 폭력은 무지에서 나옵니다 = 62
 '나'자신을 가장 낮은 사람으로 여기세요 = 65
 행동의 주인이 되면 운명의 주인이 됩니다 = 66
 증오심은 타인도 파괴하지만 자신도 파괴시킵니다 = 68
 사람들이 길을 찾을 때는 언제일까요? = 71
 우리 모두는 마음의 주인이 되어야 합니다 = 74
 명예도 지나치게 집착하면 추한 것입니다 = 76
 부정적인 에너지는 결국 자신에게 되돌아옵니다 = 78
 남을 비난하는 사람을 불쌍히 여기세요 = 80
 근거 없는 비난은 어떻게 대응하느냐가 중요합니다 = 82
 내면의 힘은 역경이 길러 줍니다 = 84
 월계관도 장미꽃도 가져가십시오 = 86
 삶에서 만난 모든 것은 자신이 행동한 결과입니다 = 88
 '이코노미경제'는 '하늘의 조화와 질서'입니다 = 90
 삶과 싸우려 하지 말고 삶을 받아들이세요 = 93
 미래는 우리의 의지대로 바꿀 수 있습니다 = 94
 칭찬과 비판은 양날의 칼입니다 = 96
 삶 곳곳에 고통이란 지뢰가 숨어 있습니다 = 99
 화를 내는 순간 자신은 '화'가 될 것입니다 = 101
3. 이해
 마음속에 몇 마리의 원숭이가 살고 있나요? = 104
 지혜로운 사람들은 세상의 이익을 등지고 내면을 향합니다 = 106
 하루 중 깨어 있는 시간이 얼마나 되십니까? = 108
 하늘나라에 들기 위해선 어린이와 같아야 합니다 = 110
 삶에 변화가 오는 것을 두려워하지 마십시오 = 112
 '나를 찾는 여행'을 떠나세요 = 114
 침묵을 통해 자신을 비워 내는 시간이 필요합니다 = 117
 삶의 변화를 맞이하세요 = 118
 모든 것이 한 생각에서 일어났다가 사라져 갑니다 = 120
 지금 내게 필요한 것은 인내심이 아닐까요? = 122
 분노의 해독제는 인내심입니다 = 124
 삶의 목적이 무엇인가요? = 126
 그치지 않는 번뇌로 마음이 괴로우신가요? = 128
 거울 앞에서 부드러운 미소를 지어 보세요 = 130
 사람이라면 누구나 제 이름을 지니고 있습니다 = 132
 여행은 돌아오기 위해 떠나는 것입니다 = 134
 내가 주인이 되는 삶을 사십시오 = 136
 사물을 보는 방식만 바꿔도 세상은 달라집니다 = 139
 생각이 많은 사람은 세상을 힘들게 살아갑니다 = 140
 삶의 진실은 위기의 순간에 찾아옵니다 = 141
 영원히 살고 싶은 냉동 인간의 헛된 꿈 = 142
 두려움을 피하지 말고 정면으로 마주 하세요 = 143
4. 행복
 마음을 쉬는 법을 배우세요 = 146
 늦은 시간, 밤하늘의 별 보기를 잊지 마세요 = 149
 절굿공이를 내리치며 배우는 세상 경험도 값진 것입니다 = 152
 삶은 하나의 놀이이며 유희입니다 = 154
 생텍쥐페리의 '경이로운 고독'이란 '텅 빈 충만' = 156
 유유히 흐르는 강을 좋아하는 이유 = 158
 마음의 짐이 무거워도 내려 놓지 못하는 건 아닌가요? = 160
 천천히 사는 삶이란 하루를 소중하게 보내는 삶 = 162
 마음속에 여백을 남겨 두는 건 어떨까요? = 164
 생각은 우리를 묶어 놓을 수 있습니다 = 166
 마음 하나 바꿈으로써 삶이 달라집니다 = 168
 가난한 부탄 왕국이 왜 행복지수가 높을까요? = 170
 미소와 눈물은 종이 한 장 차이입니다 = 173
 복잡한 삶을 단순화하려면 충동에 이끌리지 말아야 합니다 = 176
 '나'를 놓아 버리는 경험을 해 보세요 = 178
 사람의 한 생에서 근심과 걱정이 없을 수 있을까요? = 180
 우주의 별빛과 달빛을 마음 가득 들여놓으세요 = 182
 행복과 기쁨은 마음먹기에 달려 있습니다 = 183
 마음에 좋은 그림을 그리세요 = 184
5. 감사
 과일을 먹을 때 과일 나무를 키운 사람을 생각해 보세요 = 188
 살아 있다는 사실에 대해 감사해 본 적 있으신가요? = 190
 어려운 상황에 놓여 있다면 자신을 한번 돌아보십시오 = 193
 부정적인 마음을 밝은 에너지로 바꾸세요 = 194
 영혼이 별을 여행한답니다 = 196
 오직 그대 자신을 등불로 삼으십시오 = 198
 자연의 질서에 따르세요 = 200
 매일 감사하는 일을 한 가지씩 적어 보세요 = 202
 우리 모두에게는 내면을 치유하는 힘이 있습니다 = 205
 틱낫한 스님의 '마음을 다함' = 206
 밝고 긍정적인 사람 주위엔 늘 감사할 일만 일어납니다 = 208
 '지금, 현재 이 순간'을 살아가세요 = 210
 매일 하는 일을 감사히 여기세요 = 213
 고요한 마음이란 뭔가를 '알지 않으려는' 마음입니다 = 214
 삶에서 유머란 참 필요한 것입니다 = 216
 가난한 여인의 꺼지지 않는 등불 = 217
 인생이란 새로운 산이 계속 나타나는 것 = 218
 인생이란 속으로 자꾸 깊어져야 합니다 = 220
 세상은 연극 무대, 한바탕 잘 어울리다 가면 됩니다 = 222
 죽음을 인식하며 사는 삶은 욕망을 줄일 수 있습니다 = 224