상세정보

‘느리게 살기’를 인생 최고의 원칙으로 삼고 있다는 저자가 이야기를 들려주는 방식을 통해 진정한 행복을 찾는 법을 조언해주는 책이다. 현대인의 심리적 어려움과 갈등, 모순을 도닥이고 감싸주는 짧은 우화들이 실려 있다. 저자는 ‘물통 비유’를 통해 고통과 내려놓음의 본질을 말한다. 마음의 물통을 비우고 고통에 빠진 다른 이들을 이끌어주는 동시에 이를 통해 나 자신의 행복을 찾기를 권하고 있다.

여태껏 우리는 하나라도 더 ‘얻어야 한다’는 교육만 받아왔지, 한 번도 ‘내려놓는 법’을 배운 적이 없다. 그러나 알고 보면 인생에서 내려놓아야 할 것은 돈이나 물질, 권력 같은 사사로운 욕심뿐만이 아니다. 원한, 질투, 불만, 이기주의 등 모든 종류의 ‘부정적인 생각’ 역시 내려놓기의 대상이다.

사람들은 종종 ‘내려놓음’을 자신이 손해보고, 남 좋은 일만 하는 것으로 오해한다. 그러나 내려놓음의 참의미를 깨닫게 된다면 내려놓음으로써 더 많은 것을 얻을 수 있고 지금 자신에게 주어진 삶을 소중히 여기는 법을 배우게 된다는 점을 알게 될 것이다.

대만 서점 종합 베스트 1위 기록!
내려놓음으로써 더 많은 것을 얻을 수 있다

대만을 비롯한 중국에서 두꺼운 팬층을 확보하고 있는 베스트셀러 작가, 황통! ‘느리게 살기’를 인생 최고의 원칙으로 삼고 있다는 저자는 이야기를 들려주는 방식을 통해 진정한 행복을 찾는 법을 조언해주고 있다.
이 책에는 현대인의 심리적 어려움과 갈등, 모순을 도닥이고 감싸주는 짧은 우화들이 실려 있다. 때로는 가슴 따뜻한 위로가 되고, 때로는 정신이 번쩍 들 만큼 따끔한 충고가 되는 이야기들을 읽다 보면 어느새 내 앞에 놓인 문제들을 어떻게 해결해나가야 할지가 어렴풋이 보일 것이다. 저자는 ‘물통 비유’를 통해 고통과 내려놓음의 본질을 말한다. 마음의 물통을 비우고 고통에 빠진 다른 이들을 이끌어주는 동시에 이를 통해 나 자신의 행복을 찾기를 권하고 있다.
여태껏 우리는 하나라도 더 ‘얻어야 한다’는 교육만 받아왔지, 한 번도 ‘내려놓는 법’을 배운 적이 없다. 그러나 알고 보면 인생에서 내려놓아야 할 것은 돈이나 물질, 권력 같은 사사로운 욕심뿐만이 아니다. 원한, 질투, 불만, 이기주의 등 모든 종류의 ‘부정적인 생각’ 역시 내려놓기의 대상이다. 사람들은 종종 ‘내려놓음’을 자신이 손해보고, 남 좋은 일만 하는 것으로 오해한다. 그러나 내려놓음의 참의미를 깨닫게 된다면 내려놓음으로써 더 많은 것을 얻을 수 있고 지금 자신에게 주어진 삶을 소중히 여기는 법을 배우게 된다는 점을 알게 될 것이다.

욕심을 내려놓으면 행복이 찾아온다

바야흐로 우리는 힐링의 시대에서 살고 있다. 안타까운 점은 힐링이 ‘이루어지고’ 있는 시대가 아니라 힐링이 ‘필요한’ 시대라는 것이다. 텔레비전, 라디오, 신문, 책 등 각종 매체를 막론하고 힐링은 시대의 화두로까지 자리 매김해 우리는 주변에서 심심찮게 ‘힐링’이라는 글자를 만나볼 수 있다. 이러한 현상은 지금 이 시대를 살아가고 있는 우리가 얼마나 멍들고 곪아 있는지, 치유되길 원하는 사람이 얼마나 많은지를 이야기해준다. 성공하기 위해서 쉬지 않고 달려온 사람들이 이제야 자신의 마음을 들여다볼 필요성을 인식하기 시작했다는 점은 굉장히 반가운 일이다. 이르게는 영아기 때부터 일등지상주의에 길들여져 끊임없이 경쟁하고 다른 사람 위에 서는 것을 자랑스러워하며 살았던 지난 삶을 돌아봤을 때 그 삶이 진정 만족스러운 삶이었는지를 새삼 생각하게 된 것이다. 꼴등이 있기에 1등이 있고, 작은 사람이 있기에 큰 사람이 있으며, 느린 사람이 있기에 빠른 사람이 있는 법이란 기본적인 진리를 외면하고 최고만을 지향하며 살아오는 동안 우리는 90등, 100등이 누릴 수 있었던 행복을 모른 척하고 있었던 건 아닐까. 비좁은 고지를 차지하는 그 한순간을 위하여 우리는 너무나 많은 시간과 돈, 노력을 써버린 것은 아닐까. 지금 내가 서 있는 이 자리에서 행복해지기 위한 연구를 해야 할 때가 아닐까. 이에 대한 고민에서 저자는 이 책의 집필을 시작했다.

행복을 찾아주는 마음의 처방전

우리는 늘 무언가를 더 얻어야만 행복해질 수 있을 것이라고 착각한다. 그러나 사실은 그렇지 않다. 가장 행복한 사람은 손바닥을 아래로 향하고 있는 사람이다. 손바닥을 아래로 향하고 있다는 것은 ‘내려놓음’, 더 나아가 ‘베풂’을 뜻한다. 행복은 통통 튀는 공과 같아서, 반드시 먼저 남에게 던져야만 나에게 되돌아온다. 그런데 행복이라는 공을 던지기 위한 선결조건이 있다. 바로 내 손이 비어 있어야 한다. 그래야 공을 던지기도, 받기도 할 수 있는 것이다.
이 책을 읽고 있으면 내가 진정으로 원하는 것은 무엇인지, 진정한 행복은 무엇인지에 대해 깨닫게 될 것이다.
인생은 자동차다. 나도 모르는 사이에 너무 많은 것을 실으면 엔진에 과부하가 걸리고, 타이어가 터진다. 더 이상 달릴 수 없게 되는 것이다. 그렇기에 우리네 인생에서는 내려놓을 줄 아는 지혜가 필요하다. 진정으로 내가 원하는 곳으로 달려가기 위해, 나의 인생이라는 자동차를 온전하고 건강한 상태로 유지하기 위해 바로 지금 내려놓는 지혜를 배워야 한다. 부디 이 책을 통해 그 누구도 빼앗아 갈 수 없는 건강한 행복을 얻기를 바란다.

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목차
작가의 말 = 6
PART 01 모퉁이를 돌아야 비로소 오르막길이 보인다
 우정의 요정 = 16
 속 좁은 남편의 후회 = 20
 누가 내 도넛을 먹었는가 = 25
 이 세상에서 가장 부피가 큰 것 = 27
 지옥행을 자처한 부자 = 30
 파도가 휩쓸어 간 우울증 = 35
 천사를 만난 소년 = 39
 친구 사귀는 비법 = 42
 하늘을 난 거북이 = 44
 '소인'을 불러들이는 말 한마디 = 47
 지하철에서 생긴 일 = 50
 소문이 무서운 이유 = 53
 어느 대장장이의 '꿈같은 하루' = 56
 신출귀몰한 도둑을 잡는 비결 = 61
 커피 농사를 망친 까닭 = 63
 환상의 화원 = 66
 농부와 여우 = 70
 욕심을 위한 핑계 = 73
 서비스 좋은 주유소 = 76
PART 02 나는 왜 내려놓기를 두려워하는가
 쓸모없는 돌은 없다 = 80
 어느 어부 부부의 최후 = 83
 누가 첩자인가 = 87
 이기주의의 말로 = 89
 1달러의 기적 = 91
 스트레스의 주범 = 95
 누가 진짜 바보인가 = 99
 욕심쟁이 원숭이 = 103
 욕심 많은 사냥꾼 = 105
 부끄러운 선행 = 108
 인내의 달콤함 = 112
 인생을 성장시키는 시련 = 115
 꼬마 물방울의 여행 = 118
 영양과 사자 = 121
 밀이 여물지 않은 이유 = 124
 차의 진수를 맛보는 법 = 128
 분재를 키우는 이유 = 131
 오만한 안마사 = 134
PART 03 내려놓음 뒤에 오는 것들
 남을 용서하는 것이 곧 자신을 용서하는 것 = 140
 성공의 부작용 = 143
 샘이 말라버린 이유 = 147
 거북이와 친구가 되려면 = 150
 세상을 바꾸는 작은 변화 = 152
 사람을 겉모습으로만 평가하면 안 되는 이유 = 155
 가장 큰 라이벌 = 159
 세상에서 가장 열기 어려운 자물쇠 = 162
 금조를 탐낸 농부 = 165
 쓰레기와 걸작의 차이 = 167
 나설 때를 아는 지혜 = 170
 진정한 평상심이란 = 174
 지금을 살다 = 177
 인간관계의 통행증 = 179
 5백 원짜리 명함 = 182
 낙타의 방귀 = 185
 직선과 최단 거리 = 188
PART 04 내 인생의 주인은 바로 나
 나 자신이 되어라 = 192
 작은 나라의 관광업 개발기 = 194
 대리 부처 노릇하기 = 197
 인생의 돌 = 201
 기쁨의 명약 = 204
 행동의 나비효과 = 207
 누가 가짜 수정인가 = 210
 사랑의 가치 = 213
 농부를 부러워한 원숭이 = 216
 세상에 존재하지 않는 목걸이 = 219
 귀신의 진짜 얼굴 = 223
 게으른 가사도우미 = 228
 욕심쟁이 나비의 최후 = 232
 천하제일의 고수 = 235
 열기구가 추락한 이유 = 239
 가난의 신에게 밉보인 남자 = 241
 지금 내 손에 쥐어져 있는 것 = 244
 생쥐와 대합조개 = 247
 모래사장 위의 금목걸이 = 251
 성가신 돈 = 254