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| 090 | ▼a 158.1 ▼b 2013z14 | |
| 100 | 1 | ▼a 이정현, ▼g 李廷鉉, ▼d 1970- ▼0 AUTH(211009)69208 |
| 245 | 1 0 | ▼a 심리학 외모를 부탁해! : ▼b 자존감 회복을 위한 치유 테라피 / ▼d 이정현 지음 |
| 246 | 1 4 | ▼a 힐링 루키즘 |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 경향BP, ▼c 2013 | |
| 300 | ▼a 304 p. ; ▼c 23 cm | |
| 945 | ▼a KLPA |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 158.1 2013z14 | 등록번호 111691310 (16회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
누구나 한번쯤은 ‘안 예뻐서’ ‘날씬하지 않아서’ 크건 작건 차별 받았다고 느껴본 적이 있을 것이다. 그런데 그런 차별들이 계속되고, 자신에 대한 부정적인 평가가 반복되면 ‘외모를 아름답게 바꾼다’고 하더라도 이미 상처 입은 내면의 ‘나’는 치유되기 힘들어진다. 때문에 목숨을 건 다이어트, 성형에 모든 에너지를 쏟아 붓기도 한다.
저자는 이런 현상 아래에 깔린 ‘외모 콤플렉스’에 대해 이야기하고, 지나치게 외모에 집착하는 심리를 되돌아보는 데에 문제 해결의 실마리가 있다고 한다. 무조건 ‘넌 괜찮아, 스스로를 사랑해’라는 지금 당장 와 닿지 않는 위로의 말보다 현실적이고 효과적인 외모 콤플렉스를 극복할 수 있는 길을 보여준다.
‘왜’, ‘무엇을 위해’ 예뻐져야 되죠?
안 예뻐서 흘렸던 눈물, 심리학으로 힐링하라!
우리는 첫인상, 겉모습, 외모 등 겉으로 드러난 부분에 과대평가를 하고 있다. 누구나 한번쯤은 ‘안 예뻐서’ ‘날씬하지 않아서’ 크건 작건 차별 받았다고 느껴본 적이 있을 것이다. 그런데 그런 차별들이 계속되고, 자신에 대한 부정적인 평가가 반복되면 ‘외모를 아름답게 바꾼다’고 하더라도 이미 상처 입은 내면의 ‘나’는 치유되기 힘들어진다. 때문에 목숨을 건 다이어트, 성형에 모든 에너지를 쏟아 붓기도 한다.
저자는 이런 현상 아래에 깔린 ‘외모 콤플렉스’에 대해 이야기하고, 지나치게 외모에 집착하는 심리를 되돌아보는 데에 문제 해결의 실마리가 있다고 한다. 무조건 ‘넌 괜찮아, 스스로를 사랑해’라는 지금 당장 와 닿지 않는 위로의 말보다 현실적이고 효과적인 외모 콤플렉스를 극복할 수 있는 길을 보여준다.
체중은 정상인데 왜 다이어트를 할까? _조선일보
외모 콤플렉스 부추기는 사회 _아시아경제
대학생 62% “외모 때문에 차별 받아봤다” _조선일보
‘외모가 경쟁력’, 그래도 외모 차별은 심하지 _문화저널21
외모 불만이 ‘묻지마 폭력’ 까지 _문화일보
직장인 콤플렉스 ‘외모>학벌>영어’ 순 _한국경제
비만치료?다이어트, 심리적인 부분도 중요해 _노컷뉴스
‘외모’ 콤플렉스로 죽을 생각까지? 대체 왜… _한국경제
'몸짱 열풍' 계속…'마음 건강 관리'도 중요! _KBS TV
섭식장애...체형변화 두려움으로 인한 행동장애 _헤럴드생생뉴스
"외모지상주의 부추기는 사회…성형 늘자 부작용도 속출" _한국일보
성형, 미(美)만 생각하다가는 큰 코 다친다 _한국경제
정보제공 :
저자소개
이정현(지은이)
1997년 연세대학교 의과대학을 수석으로 졸업하고 세브란스병원 정신과 레지던트를 거쳐 현재 연세엘 정신건강의학과의원 원장이자, 연세대학교 의과대학 정신과 외래 교수로 있다. 지난 23년 동안 그녀는 10대 중반에서 20대 후반까지 다양한 사람들을 만나왔다. 그중에서도 유독 열일곱 살에게 관심을 갖게 된 것은 그들이 처한 위험한 상황 때문이었다. 그들은 벌써부터 실패와 좌절을 두려워하며 성적에 맞추어 미래를 성급히 재단해 버린다. 이제 겨우 고등학생이 되었을 뿐인데 세상을 다 산 것처럼 메마른 마음인 것이 안타까웠다. “3년만 참자”라고 다짐하며 힘든 마음을 외면하는 아이들, 공부에 대한 의욕을 잃어버린 채 부모와 대화도 거부하고 방황하는 열일곱 살 아이들에게 용기와 희망을 주기 위해 《심리학, 열일곱 살을 부탁해》를 쓰게 되었다.
목차
목차 프롤로그 = 4 바디 이미지에 의한 스트레스 상황 테스트 = 8 신체 만족도 테스트 = 10 바디 이미지에 대한 긍정적ㆍ부정적인 생각들 = 11 1장 외모에 집착하라 용모 단정한 직원을 구합니다 = 17 김연아와 장미란 = 23 예쁜 것들만 잘나가는 더러운 세상 = 29 충격은 OT에서 시작되었다 = 36 성형만이 답이다 = 42 당신의 지갑이 털리고 있다 = 49 이제는 남자도 타겟이다 = 58 2장 아름다워야 살아남는다 여자라서 힘들어요 = 67 아름다움의 딜레마 = 74 힐러리의 헐렁한 바지 정장 = 80 나는 세상을 잘못 만났다 = 86 외국에서 살고 싶다 = 93 아름다운이라는 권력 = 99 가부장제와 여성의 아름다움 = 105 3장 다이어트는 계속되어야 한다 넌 지금 네 몸에 만족하니? = 115 다이어트가 당신에게 저지른 일 = 121 날씬해지려고 시작한 게 아니었다 = 128 엄마와 다이어트 = 135 '하면 된다'라는 말의 함정 = 142 다이어트와 인생 살아가기 = 149 4장 심리학 내 마음을 부탁해 너도 놀림받아 본 적 있지? = 159 아빠는 미녀를 좋아해 = 166 엄마의 과거 = 173 넌 왜 힘든데 웃어? = 179 가지지 못한 것에 대한 열망 = 185 왜 내가 하면 별로지? = 191 그 일이 그녀에게 남긴 흔적 = 197 외모 가꾸기와 자신감 = 204 5장 관계 속의 외모, 우리 모두 공범 미모와 백마 탄 왕자 = 213 친구의 3단 변신 = 218 그녀는 예뻤다 = 225 철들지 않은 남자들에게 대처하는 우리의 자세 = 232 그녀에게 친척집에 가지 않을 자유를 허하라 = 238 엄마더러 어쩌라고 = 244 너무 예쁘지 않아서 다행인지도 몰라 = 250 나도 때로는 공범이다 = 257 6장 심리학 내 행복을 부탁해! 저 이 정도면 괜찮지 않아요? = 267 핑계 대지 마라 = 274 볼수록 깨는 사람 VS 볼수록 끌리는 사람 = 280 누가 나서야 할 것인가 = 286 완전히 자유로울 수는 없다 = 292 우리에겐 격려가 필요하다 = 299