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| 090 | ▼a 796.4252 ▼b 2013 | |
| 100 | 1 | ▼a Jurek, Scott, ▼d 1973- |
| 245 | 1 0 | ▼a 잇앤런, 먹는 것이 내 몸을 규정하고 달리면서 나는 다시 태어난다 / ▼d 스콧 주렉, ▼e 스티브 프리드먼 지음 ; ▼e 양병찬 옮김 |
| 246 | 1 9 | ▼a Eat & run : ▼b my unlikely journey to ultramarathon greatness |
| 246 | 3 9 | ▼a Eat and run |
| 250 | ▼a 개정판 | |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 페이퍼로드, ▼c 2013 | |
| 300 | ▼a 352 p. : ▼b 삽화 ; ▼c 23 cm | |
| 500 | ▼a 채식으로 군살 없이 근육을 키우는 비밀 레시피 공개! ; 울트라마라토너 스콧 주렉의 울트라급 몸 만들기! | |
| 650 | 0 | ▼a Marathon running ▼x Training |
| 650 | 0 | ▼a Marathon running ▼x Physiological aspects |
| 650 | 0 | ▼a Athletes ▼x Nutrition |
| 650 | 0 | ▼a Vegan cooking |
| 650 | 0 | ▼a Ultra running |
| 700 | 1 | ▼a Friedman, Steve, ▼d 1955-, ▼e 저 |
| 700 | 1 | ▼a 양병찬, ▼g 梁柄燦, ▼d 1960-, ▼e 역 ▼0 AUTH(211009)42060 |
| 900 | 1 0 | ▼a 주렉, 스콧, ▼e 저 |
| 900 | 1 0 | ▼a 프리드먼, 스티브, ▼e 저 |
| 945 | ▼a KLPA |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 과학도서관/Sci-Info(1층서고)/ | 청구기호 796.4252 2013 | 등록번호 121245942 (3회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
저자소개
스콧 주렉(지은이)
스콧 주렉은 세계적인 울트라마라톤 챔피언으로, 채식만을 섭취하며 훈련과 경기에 임하는 것으로 유명하다. 그는 뉴욕타임스의 베스트셀러인 『본투런』과 『포아워바디』를 통해 세간에 널리 알려졌으며, CNN, 뉴욕타임스, USA 투데이, 월스트리트 저널 등의 특집 기사를 통해서도 소개된 바 있다. 동기 부여 강연자로서 마이크로소프트, 스타벅스 등의 유명 기업체에서 강연한 바 있으며, 물리 치료사, 울트라마라톤 코치, 요리사로도 활발히 활동하고 있다. 환경에도 관심이 많아 ‘지구를 생각하는 생활 방식’을 제창하여 많은 이들의 공감을 얻고 있으며, 현재 콜로라도주 볼더에 거주하고 있다. 보다 자세한 사항은 스콧 주렉의 홈페이지 www.scottjurek.com 또는 페이스북 www.facebook.com/Scottjurek 을 참조하기 바란다.
스티브 프리드먼(지은이)
『보물섬에서 길을 잃다』, 『운전교습』, 『승자의 고뇌』의 저자이며, 뉴욕 타임스 베스트셀러인 『루스 볼』의 공동저자이다. 호튼 미플린 하코트 출판사가 매년 출간하는 『미국 최고의 스포츠 기사The best American sports writing』에 여러 편의 작품을 기고했다.
양병찬(옮긴이)
서울대학교 경영학과와 동 대학원을 졸업한 후 대기업에서 직장 생활을 하다 진로를 바꿔 중앙대학교에서 약학을 공부했습니다. 약사로 활동하며 틈틈이 의약학과 생명 과학 분야의 글을 번역했습니다. 진화론의 교과서로 불리는 《센스 앤 넌센스》와 알렉산더 폰 훔볼트를 다룬 화제작 《자연의 발명》을 번역했고, 2019년에는 《아름다움의 진화》로 한국출판문화상 번역상을 수상했습니다. 최근에 옮긴 책으로, 《이토록 굉장한 세계》, 《브레인 케미스트리》, 《하나의 세포로부터》, 《자연 그대로의 자연》 등이 있습니다. 요즘에는 〈네이처〉와 〈사이언스〉 등 해외 과학 저널에 실린 의학 및 생명 과학 분야의 최신 동향을 신속하게 번역하여, 페이스북에 무료로 소개하고 있습니다. 페이스북 담벼락 밑에는 ‘배고픈 건 참아도 궁금한 건 못 참는다’는 진심 어린 좌우명이 적혀 있습니다.
목차
프롤로그 1 울트라마라토너의 숙명 2 장작 쌓는 아이 3 혈압을 조절하는 능력 4 청바지 차림으로 출전한 스키 대회 5 두 얼굴의 소년, 더스티 올슨 6 모범생과 히피의 만남 7 채식에 눈뜨다 8 160킬로미터 대장정에 도전! 9 우유여 안녕, 치즈여 안녕 10 고통을 좇는 지옥 훈련 11 평지 출신 시골뜨기의 도전장 12 웨스턴 스테이츠의 전설 13 우직한 곰과 날쌘 가젤의 승부 14 인사불성의 미친 레이스 15 다리는 현자, 아르눌포 16 고장 난 중앙 통제 장치 17 대자연의 치명적인 천연 경줄 18 페이디피데스의 발자취를 따라서 19 사랑도 우정도 잃다 20 상실과 방황의 끝 21 잃어버린 뿌리를 찾아서 에필로그 스콧 주렉이 달려 온 길 옮긴이의 말