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펑셔널 트레이닝 아나토미 (2회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
Carr, Kevin Feit, Mary Kate, 저 이종민, 역
서명 / 저자사항
펑셔널 트레이닝 아나토미 / Kevin Carr, Mary Kate Feit 지음 ; 이종민 옮김
발행사항
서울 :   영문출판사,   2022  
형태사항
xii, 189 p. : 천연색삽화 ; 26 cm
원표제
Functional training anatomy
ISBN
9788972245414
일반주제명
트레이닝 근육단련
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546 ▼a 영어 원작을 한국어로 번역
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700 1 ▼a Feit, Mary Kate, ▼e
700 1 ▼a 이종민, ▼e
900 1 0 ▼a 페잇, 메리 케이트, ▼e
900 1 0 ▼a 카, 케빈, ▼e

소장정보

No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 의학도서관/자료실(3층)/ 청구기호 613.71 2022z3 등록번호 131056760 (2회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M

컨텐츠정보

목차

역자 서문
Mike Boyle 서문
서문
감사의 글

제1장 운동 중 기능적 훈련
제2장 가동성 운동
제3장 운동 조절과 움직임 준비 운동
제4장 플라이오메트릭 및 메디신 볼 운동
제5장 무거운 도구를 이용한 근파워 운동
제6장 상체 근력 운동
제7장 하체 근력 운동
제8장 코어 및 회전 근력 운동
제9장 기능적 근련 훈련 프로그램 예시

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저자에 대해서
번역자 소개


정보제공 : Aladin

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