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| 090 | ▼a 362.7 ▼b 1993 ▼c 32 | |
| 110 | ▼a 청소년대화의광장 ▼0 AUTH(211009)84812 | |
| 245 | 1 0 | ▼a 청소년시간.정신에너지관리연구. ▼n 3 : ▼b 프로그램(개정판)종합보고서 / ▼d 청소년대화의광장 [편]. |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 청소년대화의광장, ▼c 1996. | |
| 300 | ▼a 133p. ; : ▼b 삽도 ; ▼c 27cm. | |
| 440 | 0 0 | ▼a 청소년상담연구 ; ▼v 32 |
| 500 | ▼a 책임연구자 : 이숙영 | |
| 700 | 1 | ▼a 이숙영 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 362.7 1993 32 | 등록번호 111081478 (4회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
목차
목차
제1장 서론 = 9
I. 프로그램 개정의 필요성 = 9
II. '95프로그램과 '96프로그램의 비교 = 11
III. 프로그램 활용에 따른 기대효과 = 12
제2장 이론적 배경 = 13
I. 시간 및 정신에너지의 개념 = 13
1. 시간의 두가지 의미 = 13
2. 정신에너지의 의미 = 13
2.1 종교에서 본 정신에너지 = 14
2.2 심리학에서 본 정신에너지 = 14
2.3 정신에너지 관련 개념 = 15
2.3.1 동기 = 15
2.3.2 정서 = 17
2.3.3 의지 = 20
II. 시간 및 정신에너지 관리 = 20
1. 시간관리 = 20
2. 정신에너지 관리 = 21
2.1 자기관리로서의 정신에너지 관리 = 21
2.2 본 프로그램에서 설정한 정신에너지 관리 과정 = 23
2.2.1 자기인식 = 24
2.2.2 초점맞추기 = 27
2.2.3 집중하기 = 27
2.2.4 자기보상하기 = 31
제3장 프로그램의 실제 = 35
I. 프로그램의 개요 = 35
II. 프로그램의 내용 = 36
제4장 프로그램 수정 및 보완과정 = 41
I. 문헌연구 = 41
II. 전문가 자문회의 = 41
제5장 프로그램 보급결과 및 논의 = 43
I. '96년도 프로그램 보급현황 = 43
II. 프로그램 보급결과 = 44
1. 프로그램 운영측면 = 44
2. 프로그램 내용측면 = 47
III. 논의 및 제언 = 52
참고문헌 = 55
프로그램 웍북 = 57