목차
A = 1
B = 8
C = 12
D = 19
E = 21
F = 25
G = 29
H = 31
I = 35
K = 40
L = 41
M = 45
N = 52
O = 54
P = 58
R = 64
S = 69
T = 77
U = 81
V = 82
W = 84
실제 실기를 위한 용어
1. 에어로빅 운동 용어(Aerobic Exercises) = 86
2. 댄스스텝 용어(Dance Step) = 88
3. 팔의 움직임의 용어(Arm Move ents) = 90
4. 저항운동시의 용어(Resistance Training Exercises) = 92
1) 상체운동(Upper Body Exercises) = 92
2) Trunk Exercises(몸통운동) = 93
3) Lower Body Exercises(하체운동) = 94
5. 핸드 웨이트 운동시 용어(Hand Weight Exercises) = 95
6. 볼을 이용한 복부운동 용어(Ball Sit-up Exercises) = 96
7. 스트레치 운동 용어(Stretch Exercises) = 97
8. 지도 기술 용어 = 98
9. 관절 움직임의 용어(Joint Movement) = 100
10. 운동자세에 대한 용어(Position) = 102
11. 인체근육의 용어 = 103
12. 뼈의 용어 = 106
13. 상해 및 요인에 대한 용어 = 108
〈학회에 대한 소개〉 = 110
〈골격 계통에 대한 용어〉 = 111
〈순환계통에 대한 용어〉 = 112
〈근육운동에 대한 용어〉 = 113
〈인체의 구성에 대한 용어〉 = 115
〈인체 기관계에 대한 용어〉 = 115
참고문헌 = 117
