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하타요가와 명상 : 요가 아사나의 상징. 비밀. 은유의 세계

하타요가와 명상 : 요가 아사나의 상징. 비밀. 은유의 세계 (32회 대출)

자료유형
단행본
개인저자
Radha, Swami Sivananda. 최정음 , 역.
서명 / 저자사항
하타요가와 명상 : 요가 아사나의 상징. 비밀. 은유의 세계 / 스와미 시바난다 라다 지음 ; 최정음 옮김.
발행사항
서울 :   정신세계사 ,   2004.  
형태사항
383 p. : 삽도 ; 23cm.
원표제
Hatha yoga : the hidden language : symbols, secrets, and metaphor
ISBN
8935702382
일반주기
감수: 정강주  
서지주기
참고문헌(p. 376-383)
비통제주제어
하타요가 , 명상 , 인도 , 요가 , 상징 , 비밀 , 은유 ,,
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No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ 청구기호 613.7046 2004p 등록번호 111316472 (15회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 2 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ 청구기호 613.7046 2004p 등록번호 111316473 (16회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 3 소장처 의학도서관/보존서고1/보건 청구기호 613.7046 2004p 등록번호 141037542 (1회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
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No. 1 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ 청구기호 613.7046 2004p 등록번호 111316472 (15회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 2 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ 청구기호 613.7046 2004p 등록번호 111316473 (16회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M
No. 소장처 청구기호 등록번호 도서상태 반납예정일 예약 서비스
No. 1 소장처 의학도서관/보존서고1/보건 청구기호 613.7046 2004p 등록번호 141037542 (1회 대출) 도서상태 대출가능 반납예정일 예약 서비스 B M

컨텐츠정보

책소개

아사나의 보다 깊은 의미를 발견하고 싶어하는 요가 수행자들을 위한 책. 지은이는 요가에서 각각의 자세들은 마음에 특수한 효과를 창출하는 상징적인 몸짓이며, 이러한 상징을 이해할 때 요가가 자기 완성의 휼륭한 수단이 될 수 있다고 말한다. 비유와 상징, 표상, 시각화 등을 사용하여 잘 알려진 22개의 아사나에 대해 설명했다.


정보제공 : Aladin

저자소개

스와미 시바난다 라다(지은이)

걸출한 영적 지도자이며 만트라에 관한 한 최고의 권위자 중 한 사람이다. 1956년 산야스(Sanyas) 법통에 입문한 후 서양 여성으로는 처음으로 스와미가 됐다. 그녀는 캐나다에 있는 야소다라 아쉬람과, 미국에 있는 ‘인간 잠재력 개발 협회(the Asociation for the Development of Human Potential)’, 그리고 북미와 유럽 전역에 있는, 소위 ‘라다 하우스’라 불리는 수많은 센터들의 창립자이다. 35년간 스와미 시바난다 라다는 고차원적인 의식에 도달하고자 하는 사람들이 좀더 이해하기 쉽게, 동양의 심오한 가르침을 간단하면서도 분명한 언어로 표현해왔다. 인도의 철학에 관한 수많은 고전적 저서들을 집필해온 그녀는 풍부한 요가 체험을 바탕으로 동양의 상징주의를 깊이 이해하며, 서양의 구도자들에게 그 지식을 명쾌하게 전달하는 능력을 개발해온 것이다. 그녀는 오늘날 북미 전역과 전 세계에 걸쳐, 대학, 교회, 심리학 관련 기관 등에서 강의를 하는, 세계적으로 유명한 영적 스승들 중 한 사람이다. 그녀의 저서들인 《서양을 위한 쿤달리니 요가》, 《하타 요가: 감춰진 언어》, 《짝짓기 춤에서 우주적 댄스까지》, 《현자와의 교제》는 독일어판, 프랑스어판, 이태리어판, 네덜란드어판, 그리고 스페인어판으로 번역되어 전 세계에서 구해볼 수 있다.

최정음(옮긴이)

요가 수행을 하면서 요가와 관련된 외국서적을 번역하고 있다.

정강주(감수)

2004년 현재 한국요가지도자연합회 명예회장 및 한국태교요가학회 회장을 맡고 있다.

정보제공 : Aladin

목차


목차
감수의 말 = 6
감사의 말 / B.K.S. 아엥가 = 11
추천의 말 / 셜리 대번트리 프렌치 = 13
저자의 말 = 16
서론 요가의 심리학과 치유법 = 21
구조
 타다아사나 산 자세 = 61
 살람바 쉬르샤아사나 물구나무서기 자세 = 75
 살람바 사르방가아사나 어깨서기 자세 = 87
 우티타 트리코나아사나 삼각형 자세 = 95
 파스치모타나아사나 앉아서 앞으로 굽히기 자세 = 105
 아르다 마첸드라아사나 척추 비틀기 자세 = 111
도구
 할라아사나 쟁기자세 = 121
 다누라아사나 활 자세 = 133
식물
 브릭샤아사나 나무 자세 = 147
 파드마아사나 연꽃 자세 = 167
물고기·파충류·곤충
 마츠야아사나 물고기 자세 = 183
 부장가아사나 코브라 자세 = 199
 쿠르마아사나 거북 자세 = 217
 브리쉬치카아사나 전갈 자세 = 235
조류
 쿠쿠타아사나 수탉 자세 = 245
 마유라아사나 공작 자세 = 255
 가루다아사나 독수리 자세 = 265
 바카아사나 학 자세 = 275
 함사아사나 백조 자세 = 283
네발 짐승
 고무카아사나 소 얼굴 자세 = 299
 심하아사나 사자 자세 = 311
사바아사나
 사바아사나 송장 자세 = 329
브라흐마차르야 독신의 삶 = 343
결론 아사나의 숨겨진 언어 = 359
참고문헌 = 376


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