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14년 동안 기자 생활을 해온 지은이가 일상에서 느끼는 잔잔한 행복을 글과 사진으로 기록했다. 3년간 자신의 홈페이지에 사진과 함께 올린 에세이를 묶어 펴낸 책으로, 일상이나 여행지에서 찍은 150여 장의 사진과 간결한 글이 어우러져 있다. 2005년 <내 방에는 돌고래가 산다>라는 제목으로 출간되었던 책의 개정판이다.

본문은 모두 7부로 나뉘어져 있다. 1장부터 4장까지는 직장생활과 연애를 비롯, 지은이의 삶 전반에 걸친 이야기들이 담겼다. 5장은 유년기를 보낸 강원도 영월에 대한 개인적 추억을 위해 마련된 장이다.

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목차
1. 일상은 항상 숨 가쁘다 = 9
 매일매일 해야 하는 일
 눈에는 눈
 좌회전ㆍ유턴 금지
 인생, 덤벼
 배신과 신뢰
 낙과
 꽃 잎 네 장으로 떠받친 우주
 선택과 집중
 포플러 이파리는 작은 손바닥
 사람의 욕심은 끝이 없다
 1／3이 남은 음료수병
 산다는 건
 딱따구리에게 쪼이다
 가시, 나무
 사과하기
 지갑을 잃어버리는 꿈
 상처
 아팠다
 개와 늑대 사이의 시간
 신산하다
 술술술
 소통
 두 개의 자물쇠
 관계
 목련
 빨래집게
 마음의 얼룩
2. 가끔 도망갈 곳이 필요해 = 43
 여행
 마음 곱게 먹기
 즐거운 수다
 내가 최고야
 피어라, 분꽃
 찻잔
 열어둡시다
 기도하기
 풍향계가 필요해
 휴식
 비밀의 문
 삶을 지탱해주는 아주 사소한 것들
 웃어요
 가끔은 나사 풀린 채로
 불멸하는
 어떤 의자에 앉을 것인가
 꽃, 보다
 퍼스널 브랜드
 The hours
3. 사랑, 별처럼 빛나는 이름 = 69
 콩닥콩닥
 핑크
 내 귀는 나팔꽃
 공감
 기대어 있는 풍경
 등불
 두근두근
 붉은 마음
 라일락
 동행
 사랑
 사랑Ⅱ
 풀리지 않는 숙제, 남과 여
 그리움
 좋은 풍경
 나무젓가락 모양을 한 사랑
 버림받은 날
 실연
 실연, 그 후
 수국꽃 그늘 아래
 로운리 데이
 그리움
 그만 볶자
 내 마음
 숨은 사랑
4. 추억은 종신보험이다 = 97
 추억이란
 비오는 날
 물고기와 만나다
 갈비
 그립고 아쉬운
 타일
 파에 관한 짧은 생각
 번데기
 가래떡의 추억
 책읽기의 힘
 까치밥
 맨드라미를 보면
 그림자에 대한 추억
 과자생각
 게으름에 대한 예찬
 시간의 힘
 내 방에는 돌고래가 산다
 증명사진 찍는 12월 31일
 빛의 커튼
5. 가족, 아프고도 아름다운 이름 = 125
 할머니
 복상나무 한 그루
 영화에 기대 울다
 엄마
 가족, 흰눈 같은
 눈 내린 아침
 아버지
 이모
 이불
 조카와 곰 머리 이불
 세 살, 다섯 살 차이
 볼트와 너트
 천재가 태어났다
 귀가
6. 랄랄라, 웃음팥빙수 = 143
 빙고
 축하해
 블루
 휴식
 웃자
 내가 일생 동안 만날 수 있는 사람이 100명이라면
 한 해를 보내며
 즐거운 상상
 울지마, 신호등
 행복은 비교하지 않는 것
 스승
 곱게 먹어야 할 것은
 양념
 신은 알고 있다
 문어를 사랑하는 아이
 행운
 귀차니즘의 달인
 만약 로또에 당첨된다면
7. 그래도 희망에 기대고 싶다 = 169
 하늘 퍼즐
 새 마음
 안부 묻기
 스푼이 될까, 나무 부스러기가 될까
 영혼의 여행
 마음 속 무지개
 색색깔 향초처럼
 그럼에도 불구하고
 가을
 먼 훗날 노년 풍경
 작은 꽃
 가을비
 안녕
 바닷가에서
 하늘로 가는 자전거
 길
 천사
 우리가 배워야 할 일
 포기란
 휴식 같은
 양면의 딸랑이
 파도타기
 할머니가 되는 꿈
 비오는 날
 얼마나 다행인가
 그린
 나비가 되는 시간
 과일 나무
 러브 라이프
 꽃을 바치고 싶다