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| 082 | 0 4 | ▼a 158.1 ▼2 21 |
| 090 | ▼a 158.1 ▼b 2001x | |
| 100 | 1 | ▼a Budd, Matthew ▼0 AUTH(211009)13670 |
| 245 | 1 0 | ▼a 말하는 대로 이루어진다 / ▼d 매튜 버드 ; ▼e 래리 로드스타인 [공저] ; ▼e 이상원 옮김. |
| 246 | 1 9 | ▼a You are what you say : a Harvard doctor's six-step program for transforming stress through tht power of language |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 청림출판 , ▼c 2001. | |
| 300 | ▼a 398 p. ; ▼c 23 cm. | |
| 650 | 0 | ▼a Self-talk. |
| 650 | 0 | ▼a Mind and body. |
| 650 | 0 | ▼a Psycholinguistics |
| 700 | 1 | ▼a Rothstein, Larry |
| 700 | 1 | ▼a 이상원, ▼e 역 ▼0 AUTH(211009)116764 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 111195434 (7회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/교육보존B/보건 | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 141005995 (2회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 3 | 소장처 학술정보관(CDL)/B1 국제기구자료실(보존서고)/ | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 111195433 (3회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 4 | 소장처 학술정보관(CDL)/B1 국제기구자료실(보존서고)/ | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 111195435 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제2자료실(3층)/ | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 111195434 (7회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/교육보존B/보건 | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 141005995 (2회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 학술정보관(CDL)/B1 국제기구자료실(보존서고)/ | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 111195433 (3회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 학술정보관(CDL)/B1 국제기구자료실(보존서고)/ | 청구기호 158.1 2001x | 등록번호 111195435 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
하버드 의과대 교수인 저자가 '행복으로 가는 길' 프로그램을 제시한다. 이것은 몸과 마음의 관계에 대한 새로운 인식을 바탕으로 고통과 불안을 낳는 마음의 문제들을 스스로 발견하고 치유할 수 있도록 도와주는 자기 치유 프로그램이다.
이 프로그램의 기본 원칙은 "말하는 그대로가 바로 당신이다."라는 것이다. 즉 어떤 말을 하는가가 그 사람의 건강과 행복에 결정적인 영향을 미친다는 것. 따라서 자신이 언어를 어떻게 사용하는지 알면, 또한 언어가 어떻게 행동을 이끌어내고 삶의 모습까지도 규정짓는지 알게 되면 자기 자신을 더 잘 이해하게 되는 것은 물론이고, 다른 사람도 더 잘 배려할 수 있게 된다.
버드 박사는 건강하고 만족스러운 삶을 방해하는 10가지 언어 바이러스에 대해 경고하는가 하면, 이 바이러스를 치료할 수 있는 5가지 언어 비타민을 처방해 주기도 한다.
책 전반에 걸쳐 소개되고 있는 버드 박사의 개인적 경험과 여러 임상 결과, 그리고 프로그램에 참여했던 네 명의 환자들의 실제 사례는 풍부한 정보와 지식을 제공해 줄 뿐 아니라 책을 보다 쉽게 읽고 이해할 수 있도록 실질적인 도움을 주고 있다.
나아가 제1장의 "나는 어떤 사람인가"라는 사전 테스트와 제6장의 "나는 얼마나 변화했는가"라는 사후 테스트를 통해 자신의 현재 모습을 정확히 파악하고, 스스로 얼마나 변화하고 성장했는지 점검해 볼 수 있도 있다.
정보제공 :
저자소개
매트 버드(지은이)
의학 박사로서 20년 동안 하버드 의과대학 교수로 재직했다. 하버드 지역 건강관리센터에 처음으로 행동의학부를 만들었으며, 현재 미국 전역에서 커다란 호응을 불러일으키고 있는 <행복으로 가는 길 Ways to Wellness>이라는 개인 건강 증진 프로그램을 고안해냈다. 현재 보스턴에서 아내 로즈, 애견 오토와 함께 살고 있다.
래리 로드스타인(지은이)
교육학 박사로서 자기 계발을 주제로 한 책들을 공동 집필하고 있다. 대표적인 책으로 <몸을 관찰하기, 마음을 치료하기 Minding the Body, Mending the Mind>가 있다.
이상원(옮긴이)
서울대학교 가정관리학과와 노어노문학과를 졸업하고 한국외국어대학교 통번역대학원에서 석사와 박사 학위를 받았다. 서울대학교 학부대학 강의 교수로 글쓰기 강의를 하고 있다. 『살아갈 날들을 위한 공부』 『아버지와 아들』『유린되고 타버린 모든 것』 『레베카』 『적을 만들지 않는 대화법』 『이반 일리치의 죽음』 등 많은 책을 우리말로 옮겼다. 저서로는 『서울대 인문학 글쓰기 강의』 『매우 사적인 글쓰기 수업』 『엄마와 함께한 세 번의 여행』 『번역은 연애와 같아서』 『나를 일으키는 글쓰기』 등이 있다.
목차
목차 추천의글／새로운 삶의 가능성을 찾아서 = 5 프롤로그／인생, 깨달음을 얻는 곳 = 10 1 내가 누구인지 나는 말할 수 있다 : 몸과 마음에 대한 새로운 인식 갖기 = 37 2 나의 존재 방식은 몸이 결정한다 : 이미 익숙해진 습관들과 결별하기 = 117 3 지금의 나는 곧 나의 역사이다 : 경험과 역사를 넘어서서 새로운 미래 만들기 = 173 4 말하는 그대로가 나의 인생이다 : 행복한 삶을 위한 언어 비타민 섭취하기 = 213 5 나의 몸은 기분의 포로가 되어 있다 : 삶을 망치는 나쁜 기분과 감정에서 해방되기 = 307 6 나를 알고 받아들여야 변할 수 있다 : 지금과 다르게 살겠다고 결심하기 = 347 에필로그／이제 시작이다 = 394