| 000 | 00661namccc200241 k 4500 | |
| 001 | 000000778012 | |
| 005 | 20100807113210 | |
| 007 | ta | |
| 008 | 020819s2002 ulka 000a kor | |
| 020 | ▼a 8985825933 ▼g 93670 : ▼c \11000 | |
| 040 | ▼a 211009 ▼c 211009 | |
| 041 | 1 | ▼a kor ▼h eng |
| 049 | 1 | ▼l 111217924 ▼f 개가 ▼l 111217925 ▼f 개가 |
| 082 | 0 4 | ▼a 613.716 ▼2 21 |
| 090 | ▼a 613.716 ▼b 2002 | |
| 100 | 1 | ▼a White, Martha |
| 245 | 1 0 | ▼a 수중운동 / ▼d Martha White 저 ; ▼e 홍양자 [등]역. |
| 246 | 1 9 | ▼a Water exercise |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 대한미디어 , ▼c 2002. | |
| 300 | ▼a 182 p. : ▼b 삽도 ; ▼c 23 cm. | |
| 650 | ▼a Aquatic exercises | |
| 700 | 1 | ▼a 홍양자, ▼e 역 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/교육보존A/2 | 청구기호 613.716 2002 | 등록번호 111217924 (3회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/교육보존A/2 | 청구기호 613.716 2002 | 등록번호 111217925 (8회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 3 | 소장처 세종학술정보원/과학기술실(5층)/ | 청구기호 613.716 2002 | 등록번호 151148446 (2회 대출) | 도서상태 대출불가(자료실) | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/교육보존A/2 | 청구기호 613.716 2002 | 등록번호 111217924 (3회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/교육보존A/2 | 청구기호 613.716 2002 | 등록번호 111217925 (8회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 세종학술정보원/과학기술실(5층)/ | 청구기호 613.716 2002 | 등록번호 151148446 (2회 대출) | 도서상태 대출불가(자료실) | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
저자소개
Martha White(지은이)
<수중운동>
홍양자(옮긴이)
<빼앗긴 정서 빼앗긴 문화>
목차
목차 1부 수중운동과 치료 그리고 건강 = 10 제1장 수중운동의 장점 = 12 제2장 준비하기 = 20 2부 수중운동 = 28 제3장 초급 단계 운동 = 30 제4장 중급 단계 = 60 제5장 고급 단계 = 94 제6장 깊은 물 수중운동 = 114 3부 일반 부상을 위한 프로그램 = 122 제7장 허리, 발목, 발 = 124 제8장 무릎 = 130 제9장 허벅지, 골반, 엉덩이 관절 = 138 제10장 몸통과 척추 = 146 제11장 어깨 = 154 제12장 팔꿈치와 손목 = 160 4부 전신 단련을 위한 프로그램 = 166 제13장 기본 수중운동 프로그램 = 168 제14장 고급 수중운동 프로그램 = 172 제15장 특별한 증상을 가진 환자들 = 176