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| 090 | ▼a 613.711 ▼b 2000a | |
| 100 | 1 | ▼a Chu,Donald A. |
| 245 | 1 0 | ▼a 파워 트레이닝 / ▼d Donald A. Chu 저 ; ▼e 장경태 ; ▼e 우상배 ; ▼e 이정숙 [공역]. |
| 246 | 0 3 | ▼a Complex Training for Maximum Results |
| 246 | 1 9 | ▼a Explosive Power & Strength |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 대한미디어 , ▼c 2000. | |
| 300 | ▼a 219 p. : ▼b 삽도 ; ▼c 23 cm. | |
| 500 | ▼a 원저자명: Chu,Donald A | |
| 700 | 1 | ▼a Chu,Donald A |
| 700 | 1 | ▼a 장경태, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 우상배, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 이정숙, ▼e 역 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 111231786 (5회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 111231787 (9회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 3 | 소장처 세종학술정보원/과학기술실(5층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 151187393 (2회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 4 | 소장처 세종학술정보원/과학기술실(5층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 151187394 (2회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 111231786 (5회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 111231787 (9회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 세종학술정보원/과학기술실(5층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 151187393 (2회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 세종학술정보원/과학기술실(5층)/ | 청구기호 613.711 2000a | 등록번호 151187394 (2회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
저자소개
DONALD A. CHU. PHD(지은이)
<파워 트레이닝>
장경태(옮긴이)
미국 펜실베이니아주립대학교 대학원 체육학과를 졸업하고, 미국 볼주립대학교, 퍼듀대학교 방문 교수를 지냈다. 현재는 한국체육대학교 건강관리학과 교수로 있다. 지은 책으로 <웨이트 트레이닝>이, 옮긴 책으로 <기록 향상을 위한 마라톤 트레이닝>, <스포츠 영양학>, <웰빙 스트레치>, 등이 있다.
목차
목차 1부 보다 나은 트레이닝 방법 제1장 복합트레이닝의 구성요소 = 9 제2장 복합트레이닝의 생리학 = 19 2부 복합트레이닝 제3장 저항 트레이닝 = 31 제4장 플라이오메트릭 운동 = 91 3부 프로그램 설계 제5장 복합트레이닝 프로그램의 구성성분 = 157 제6장 주기화 = 167 제7장 프로그램 디자인 = 177 제8장 평가 = 195 참고문헌 = 215 운동목록 = 217 저자소개 = 220