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노르웨이 베르겐 대학교 심리학 교수인 롤프 레버가 다양한 사례를 바탕으로 살면서 부딪히게 되는 72가지 궁금증에 대한 해답을 제시한다. 비즈니스, 인간관계, 사랑, 종교, 육아 등 일상에서 부딪히는 상황에서 심리학이 어떻게 사용되는지, 각 상황에 적용할 수 있는 심리학적 근거는 무엇인지 이야기한다.

상사가 내 아이디어를 가로채는 진짜 이유는 무엇인지, 왜 항상 계획보다 결과가 늦어지는지, 사랑에 빠지는 특별한 순간이 따로 있는지 등 궁금한 현상의 원인을 규명하는 데 있어 인간의 심리가 어떻게 작용하는지를 사례와 연구 결과를 제시하며 구체적으로 설명한다.

심리학, 시시콜콜한 세상살이에 답하다!

즐거운 회사생활, 유쾌한 대인관계,
의욕 넘치는 하루를 만드는 심리학의 지혜

감성을 사고파는 시대가 왔다. 이는 인간이 인간답게 살기 위해서는 논리와 과학이 아닌 사람의 ‘마음’을 알아야 한다는 의미다. 최근 인간에 대한 탐구, 내면에 숨겨진 감성의 가치가 기술만능시대의 새로운 키워드로 도래한 것이다.
이런 시대에 ‘심리학’을 일상에 제대로 활용할 수 없다면 당신은 이미 남들보다 ‘뒤쳐진’ 사람이다.
노르웨이 베르겐 대학교 심리학 교수인 롤프 레버는 이처럼 실생활에 활용되고 있는 심리학의 다양한 사례들을 모아 ‘똑똑한 심리학(서지희 옮김, 21세기북스 출간)’이라는 유쾌한 책을 엮어냈다. 살면서 부딪히게 되는 수많은 궁금증, 하지만 묻기엔 애매하고 모르고 살자니 답답한 72가지 궁금증에 대해 명쾌한 심리학적 해답을 모은 것이다. 회사에서 통하는 심리법칙, 나를 둘러싼 인간관계와 자신도 알아채지 못했던 ‘나’에 대한 비밀, 그 밖에도 우리가 모르고 지나쳤던 일상 속의 심리학을 쉽고 유쾌한 문체로 풀어나간다.

저자는 책에서 소개되는 연구결과가 우리의 신념을 의심하게 할지라도 우선 마음을 열어주길 당부한다. 우리가 살면서 겪는 대다수의 문제는 이성 즉 머리의 문제라기보다는, 감성 즉 마음의 문제이기 때문이다. 일상의 꽉 짜인 시간을 잠시 풀어놔보자. 따뜻한 한 잔의 차처럼 여유롭고 가벼운 마음으로 이 책을 읽어나갈 때, 우리는 진정 ‘나답게’ 살게 해주는 생활 속 작은 힌트들을 발견할 수 있을 것이다.


‘아하’를 연발하게 만드는 72가지 심리학이
똑똑하고 현명한 일상을 만들어

총8장으로 구성된 ‘똑똑한 심리학’은 비즈니스, 인간관계, 사랑, 종교, 육아 등 일상에서 우리가 흔히 부딪히는 상황에서 심리학이 어떻게 사용되는지, 혹은 각 상황에 적용할 수 있는 심리학적 근거는 무엇인지에 대해 쉽게 풀어 설명한다. 게다가 단순한 설명을 넘어 관련된 사례와 연구 결과를 제시해, 읽는 재미와 탄탄한 근거를 모두 겸비했다.
상사가 내 아이디어를 가로채는 진짜 이유는 무엇인지, 왜 항상 계획보다 결과가 늦어지는지, 사랑에 빠지는 특별한 순간이 따로 있는지 등 제목만으로도 흥미를 끄는 내용들이 가득하다. 이처럼 이 책에서는 궁금한 현상의 원인을 규명하는 데 있어 인간의 심리가 어떻게 작용하는지를 구체적으로 설명하는데, 예를 들어 상사가 내 아이디어를 가로채는 이유는 그가 아이디어의 최초 발원지가 자기 자신이라고 착각하기 때문이라고 한다. 이는 사람들이 정보의 출처보다는 내용 자체에 더 초점을 두고, 그것만을 기억하려는 경향이 있기 때문이다. 따라서 고의적으로 당신의 아이디어를 가로채는 상사도 있겠지만, 오히려 무의식적으로 이런 결과를 초래하는 상사도 많다. 그저 상사는 자신이 기발한 아이디어를 생각해냈다고 착각을 하는 것이다.
이처럼 ‘똑똑한 심리학’이 소개하는 일상의 다양한 상황에 대한 심리학적 측면을 읽다보면, 우리는 심리학이 말하는 또 하나의 사실을 발견하게 된다. 그것은 바로 ‘사람에 대한 이해’다. 일상의 다양한 순간들을 겪다보면 때로는 화가 나고, 때로는 슬퍼지는 것이 당연지사다. 하지만 심리학은 그 순간들에 ‘왜’라는 돋보기를 들고서 차근차근 우리를 설득하고 이해시킨다. 이를 통해 ‘아하’라는 명쾌한 해답과 함께, 사람에 대한 기분 좋은 통찰도 얻게 된다. 속지 않기 위해, 남보다 더 성공하기 위해 심리학을 선택했던 독자일지라도 ‘이래서 그랬던 거구나’ 하며 상대를 더욱 이해하게 되는 것이다. 즉 역지사지의 입장에 서서 ‘상황’을 충실히 바라볼 수 있는 현명하고 똑똑한 인생을 살아가게 되는 것이다.

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목차
저자 서문 일상에서 만나는 유쾌한 통찰 = 5
1. 회사에서 통하는 룰이 있었어! : 직장생활, 비즈니스
 꼬리를 무는 소문의 실체 = 15
 소문은 사라져도 의심은 남는다 = 18
 내가 시킨 대로 해! = 20
 팀원이 많으면 묻어가게 된다 = 23
 빼앗긴 아이디어는 어디에 = 26
 브레인스토밍, 최선은 아니다 = 28
 소비자는 단순하다 = 30
 주식을 사고파는 진짜 이유 = 33
 그렇게 될 줄 알았어 = 35
 통계자료를 못 믿는 이유 = 37
 '현상유지'라는 관성 법칙 = 39
 머뭇거리는 진실보다 신속한 거짓이 효과적이다 = 42
 죽기보다 싫은 말, '모릅니다' = 44
2. 사람 대하기 정말 힘들군 : 인간관계
 내 유머는 과연 먹히는 걸까? = 51
 관계를 망치는 허접한 생각들 = 53
 나도 모르게 '응' 하고 말할 때 = 55
 한쪽 눈으로 세상 보기 = 58
 편견, 본능이지만 바꿔야 할 쓴 뿌리 = 59
 편견은 어떻게 행동에 영향을 미칠까? = 62
 '아니요'라고 말하기 = 64
3. 어라? 내가 정말 이렇단 말이야? : 나, 자아, 내면
 날 망친 게 성격이냐, 상황이냐 = 69
 허구한 날 무너지는 계획 = 71
 당장의 보상 vs 나중의 더 큰 보상 = 73
 많은 고민이 오히려 해가 될 때 = 76
 결심만으로는 부족하다 = 78
 미루지 말고 실행하라 = 80
 창의력이면 목숨도 구한다 = 82
 영원한 행운도 영원한 불행도 없다 = 84
 나를 행복하게 하는 것들 = 86
 나이가 들면 지혜로워진다? = 89
 별자리의 적중 확률 = 92
4. 흠, 저 녀석 머릿속엔 뭐가 들었지? : 인식, 망각, 학습, 왜곡
 무자비한 망각의 세계 = 99
 한 번에 해결하려는 욕심은 금물! = 101
 공부, 따로 또 같이 = 102
 읽을 가치가 없는 책 = 104
 이해와 기억은 별개 = 106
 선다형시험이 지식을 위협한다 = 110
 보충된 기억 = 111
 다 했으니까 잊어버려도 돼 = 113
5. 사랑만 하기에도 아까운 인생아 : 사랑, 결혼
 사랑에 빠지는 논리 = 119
 불안감이 욕망으로 바뀌는 순간 = 121
 게임은 첫인상에서 끝난다? = 122
 예쁜 여자들이 친절한 이유 = 124
 직감을 믿을 수 있을까? = 126
 집안일에 대한 당신의 망상 = 129
 결혼생활의 네 가지 독약 = 131
 벗겨진 콩깍지 = 133
6. 알고 보면 다 속셈이 있는 액션이야 : 스포츠, 여가, 건강
 연습을 많이 한다고 최고가 될까? = 137
 이길 때만 웃는다? = 139
 은메달보다 동메달에 더 기뻐하는 이유 = 141
 슬럼프는 변명일 뿐 = 143
 휴가가 남기는 추억의 함정 = 145
 살인과 위암, 어느 쪽 이 더 빈번할까? = 147
 알츠하이머병의 진실 = 149
7. 내 속엔 내가 너무도 많아, 정말? : 종교, 도덕
 종교와 건강의 관계 = 153
 착한 사마리아인은 존재할까? = 155
 용기가 사회를 움직인다 = 157
 깨끗한 손은 깨끗한 양심? = 160
 끝내 오지 않은 세계종말 = 162
 죽음이 손짓할 때 = 164
8. 눈에 넣어도 안 아플 것 같지? : 육아
 태아도 엄마를 알아본다? = 169
 나를 인식하게 될 쯤 = 171
 끝이 좋으면 다 좋다 = 173
 아이를 탁아시설에 맡겨도 될까? = 174
 이럴 때도 저럴 때도 있는 법 = 178
 아이의 눈물은 무기일까? 감정일까? = 180
 언제, 어떻게 사탕을 사줄까? = 182
 효과적으로 벌주기 = 185
 난 네가 스스로 깨달을 줄 알았어 = 188
 무엇이든 '스스로' = 190
 아이를 싸움꾼으로 만드는 텔레비전 = 192
 다수에 휩쓸리는 마음 = 195
역자 후기 '아하'를 연발하게 만드는 내 삶의 작은 발견 = 197