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| 090 | ▼a 658.407124 ▼b 2017z1 | |
| 100 | 1 | ▼a Hall, Liz, ▼d 1964- |
| 245 | 1 0 | ▼a 마음챙김 코칭 : ▼b 지금-여기-순간-존재-하기 / ▼d 리즈 홀 지음 ; ▼e 최병현 [외]옮김 |
| 246 | 1 9 | ▼a Mindful coaching : ▼b how mindfulness can transform coaching practice |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 한국코칭수퍼비전아카데미, ▼c 2017 | |
| 300 | ▼a 445 p. ; ▼c 23 cm | |
| 440 | 0 0 | ▼a 호모코치쿠스 ; ▼v 3 |
| 500 | ▼a 공역자: 이혜진, 김성익, 박진수 | |
| 504 | ▼a 참고문헌(p. 418-427)과 색인수록 | |
| 650 | 0 | ▼a Executive coaching |
| 650 | 0 | ▼a Employees ▼x Coaching of |
| 650 | 0 | ▼a Mentoring in business |
| 650 | 0 | ▼a Mindfulness-based cognitive therapy |
| 650 | 0 | ▼a Executive coaching ▼v Case studies |
| 650 | 0 | ▼a Employees ▼x Coaching of ▼v Case studies |
| 650 | 0 | ▼a Mentoring in business ▼v Case studies |
| 700 | 1 | ▼a 최병현, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 이혜진, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 김성익, ▼e 역 |
| 700 | 1 | ▼a 박진수, ▼e 역 |
| 900 | 1 0 | ▼a 홀, 리즈, ▼e 저 |
| 945 | ▼a KLPA |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 중앙도서관/제3자료실(4층)/ | 청구기호 658.407124 2017z1 | 등록번호 111791056 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
마음챙김은 스티브 잡스가 심취했던 수행이기도 하다. 잡스는 마음챙김을 하는 가장 큰 이유로 '지금-여기'에 몰입할 수 있음을 꼽는다. 이는 무의식적으로 행동하는 나를 스스로 '자각'하는 것이다. 이처럼 마음챙김은 과거에 매몰되거나 미래를 걱정하는 삶의 방식을 벗어나 지금-여기-순간에 서있는 진정한 나를 발견하게 한다.
흔히 코칭은 고객이 더 나은 선택과 행동을 하도록 돕는 것으로 알려져 있다. 그러나 코칭은 존재적인 의미를 내포한다. 진정한 코칭은 코치와 고객 모두 프레즌스에서 경험된다. 프레즌스란 지금-여기- 순간-존재-하기다. 만약 코칭 회기뿐 아니라 사회에서도 프레즌스를 지속적으로 경험할 수 있다면 고객의 삶과 행동은 분명 달라질 것이다. 이러한 맥락에서 마음챙김은 자칫 코칭에서 간과되기 쉬운 지금-여기-순간의 '나'라는 존재에 주목한다.
예일대학교 교수 구가야 아키라Kugaya Akira는 인간이 아무것도 하지 않을 때도 뇌가 지친 다고 말한다. 왜냐하면 뇌는 아무것도 하지 않아도 공회전하며 에너지를 소비하기 때문이다. 그래서 많이 쉬었는데도 피곤이 가시질 않는 것이다. 아키라는 뇌를 쉬게 함으로써 일상의 피로를 덜어버릴 수 있는 방법을 제시한다. 그것은 바로 마음챙김mindfulness이다. 마음챙김은 스티브 잡스Steve Jobs가 심취했던 수행이기도 하다. 잡스는 마음챙김을 하는 가장 큰 이유로 '지금-여기'에 몰입할 수 있음을 꼽는다. 이는 무의식적으로 행동하는 나를 스스로 '자각'하는 것이다. 이처럼 마음챙김은 과거에 매몰되거나 미래를 걱정하는 삶의 방식을 벗어나 지금-여기-순간에 서있는 진정한 나를 발견하게 한다.
흔히 코칭은 고객이 더 나은 선택과 행동을 하도록 돕는 것으로 알려져 있다. 그러나 코칭은 존재적인 의미를 내포한다. 진정한 코칭은 코치와 고객 모두 프레즌스presence에서 경험된다. 프레즌스란 지금-여기- 순간-존재-하기다. 만약 코칭 회기뿐 아니라 사회에서도 프레즌스를 지속적으로 경험할 수 있다면 고객의 삶과 행동은 분명 달라질 것이다. 이러한 맥락에서 마음챙김은 자칫 코칭에서 간과되기 쉬운 지금-여기-순간의 '나'라는 존재에 주목한다. 그리하여 한쪽으로 기울어져 있던 저울이 다시 수평으로 돌아올 수 있도록 돕는다. 따라서 마음챙김은 잃어버린 자기 자신을 회복하여 자신과 맞닿아 있는 세계를 변혁시킬 수 있는 길을 제시한다. ─ <옮긴이의 글> 중에서
정보제공 :
저자소개
리즈 홀(지은이)
코칭 앳 워크Coaching at Work의 편집자이자 공동대표이다. 그녀는 저널리스트 겸 코치로서 피리아디컬 트레이닝 어소시에이션Periodical Training Association에서 올해의 저널리스트를 수상했고 2010-2011년 임팩팅 서비스 투 더 와이더 커뮤니티Impacting Service to the Wider Community에서 올해의 코치상Association for Coaching’s Award을 받았다. 또한 가디언지the Guardian, 파이낸셜타임즈the Financial Times, 옵서버the Observer, 데일리메일 the Daily Mail, 피플매니지먼트People Management, 퍼스넬투데이Personnel Today, 트레이닝매거진Training magazine, 임플로이어스로우Employer’s Law, 스피리추얼리티 & 헬스 앤 만달라 매거진Spirituality & health and Mandala magazine 등에 글을 게재하며 코칭 발전에 기여하고 있다.
최병현(옮긴이)
해석학을 공부했다. 일찍이 개념을 해체하고 본래적 의미를 드러내는 작업에 관심을 가졌다. 앎을 해체하는 데 희열을 느꼈고, 그 과정 중에 삶에 대한 물음을 진지하게 묻기 시작했다. 음악을 향유한 것도, 텍스트를 쓰게 된 것도, 종교에 심취한 것도, 코칭을 연구하게 된 것도 물음의 연장선이었다. 현재는 그 물음과 함께 세상을 조금이나마 변화시키기 위해 가장 정치적인 것으로 향하고 있다. 시대전환. 저서로 『폭력이 난무하는 세계에서 살아남는 법(2016)』, 『영화처럼 리더처럼: 크고 작은 시민리더 이야기(공저, 2019)』 등이 있으며, 번역서로 『뇌를 춤추게 하라: 두뇌 기반 코칭 이론과 실제(공역, 2017)』, 『조직을 변화시키는 코칭 문화(공역, 2018)』, 『내러티브 상호협력 코칭: 1세대 코칭을 넘어 3세대 코칭으로(공역, 2018)』, 『코칭 컨설팅 수퍼비전의 관계적 접근(공역, 2019)』, 『마음챙김 코칭: 지금-여기-순간-존재-하기(공역, 2020)』, 『리더의 정치학(공역, 2020)』 등이 있다.
이혜진(옮긴이)
뉴욕주립대학교를 졸업하고 인시아드 경영대학원에서 리더십 과정을 수료했다. 현재 연세대학교 대학원에서 상담코칭학을 수료하고 한국열린사이버대학교에서 강의하면서 세계 정상급 비즈니스 임원 내러티브 코치, 한국코칭수퍼비전 아카데미 전문연구원, 라온심리상담센터 상담사로 활동 중이다. 역서로는 『뇌를 춤추게 하라: 두뇌 기반 코칭 이론과 실제(2017)』, 『조직을 변화시키는 코칭 문화(2018)』, 『내러티브 상호협력 코칭: 1세대 코칭을 넘어 3세대 코칭으로(2018)』, 『마음챙김 코칭: 지금-여기-순간-존재-하기(2020)』 등이 있다.
김성익(옮긴이)
연세대학교를 졸업하고 인시아드 경영대학원에서 리더십 과정을 수료했다. 현재 4차 산업혁명을 주도하고 마음챙김을 기업 환경에 활용하는 데 관심을 두고 있다. 역서로는 『마음챙김 코칭: 지금-여기-순간-존재-하기(2017)』, 『조직을 변화시키는 코칭문화(2018)』가 있다.
박진수(옮긴이)
서울신학대학교와 동대학원을 졸업한 후 연세대학교에서 상담코칭학을 공부하고 있으며, 현재 육군 군목으로 복무중이다. 역서로는 『마음챙김 코칭: 지금-여기-순간-존재-하기(2017)』가 있다.
목차
추천하는 말 7 감사의글 12 한국어판 서문 14 발행사 16 옮긴이의 말 18 특별추천글 21 전반적인 개요 26 서론 28