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TYK 그룹의 회장이며, 미 전역에 137개 네트웍과 1,300만 시청자를 가진 TV 토크쇼 진행자이기도 한 김태연이 실리콘밸리에서 우먼파워로 우뚝 서기까지 그녀를 이끈 힘은 무엇이며 내면의 에너지는 어디에서 나오는 것인지를 담았다.

그녀의 성공적 에너지는 한국의 전통적인 무예정신과 기 수련을 통한 마인드 컨트롤에 기인한다. 그녀는 누구의 도움도 없이 스스로의 기질로 성장하여 오늘날 성공이라는 말로 표현되기까지 마음에 내재되어 있는 또 다른 나(Silent master)를 발견하면서 인간의 한계를 한 단계 뛰어 넘었기 때문이다.

그녀에 의하면 나의 내면에는 또 다른 나의 영(靈, presence)과 기(氣, force)와 의식(意識, conscious- ness)이 조용히 자리 잡고 있다고 한다. 바로 그것에 의해 우리가 살면서 부딪치게 되는 정신적, 육체적 한계를 극복하는 힘, 불협화음을 일으키는 상황을 조화롭게 발전시키는 힘, 목표를 세우고 그것을 성취하는 힘, 주위환경에 상관없이 평화와 기쁨을 누리는 힘-즉 진정한 나의 모습을 찾는 힘이 생기는 것이다.

그녀는 이러한 내면의 또 다른 나의 의식, 에너지를 ‘사일런트 마스터’ 혹은 ‘고요한 주인’이라고 부른다. 이러한 의식 즉 잠재된 나의 주인을 찾을 때 자신의 삶을 내 의지대로 자유롭게 운영하게 될 수 있다는 것이다.

이 책은 모든 사람은 자기 안에 또 다른 자기가 있어 그것을 어떻게 끌어내느냐에 따라 운명을 지배한다는 주장하에 내면에 감춰져 있는 또 다른 나의 성공 에너지를 일곱 가지 단계로 끌어낼 수 있다는 비결을 일러준다.

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목차
제1장 사일런트 마스터
 진정한 자신의 힘
  의문 - 나는 누구인가? = 42
  대답 - 여섯 가지 이미지의 고요한 주인 = 47
  마음의 혼란 = 60
  해결책 = 65
제2장 당신 안의 사일런트 마스터를 찾아서
 당신안의 사일런트 마스터를 찾아서
  당신 안의 당신 = 70
  현시의 법칙 입증론 = 73
  정신적 변수의 다섯 가지 원칙 = 80
제3장 내면의 힘의 일곱 가지 원리를 터득하기 위한 세 가지 요건
 내면의 힘을 터득하기 위한 또 다른 세 가지 요건
  균형, 인식, 심상 = 132
  균형(Balance) = 133
  인식(Awareness) = 142
  심상(Visualization) = 149
제4장 당신의 고요한 주인과 일체화되어서
 내면의 힘을 찾아가는 일곱 단계의 길
  사일런트 마스터와의 조화로움 = 165
  몸과 마음은 일체이다 = 166
  진실(Truth) = 171
  순수(Purity) 179
  사랑(Love) = 183
  정성(Loyalty) = 188
  희생(Sacrifice) = 193
  인내(Patient) = 197
제5장 행동하는 당신의 고요한 주인
 육체적 수련은 삶의 수련이다
  정수원의 육체적 수련 = 210
  육체적 수련은 한계를 극복하는 수련이다 = 213
  육체적 수련은 정신적 투쟁이다 = 221
  육체적 수련은 실체를 관찰하는 일이다 = 225
  육체적 수련은 동적 명상이다 = 233
제6장 명상
 당신의 고요한 주인과의 교감
  명상 = 238
  체계적인 명상 = 239
  나는 누구인가? = 243
맺음말 = 247
감사의 말 = 248
김태연 회장의 프로그램 및 저작물 = 250