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| 090 | ▼a 155.232 ▼b 1999 ▼c 2 | |
| 100 | 1 | ▼a Seligman, Martin E. |
| 245 | 1 0 | ▼a 낙관적인 사람이 인생에서 성공하는 이유 . ▼n 2 , ▼p 낙관주의 연습 그 기법과 사례 / ▼d 마틴 셀리그만 지음 ; ▼e 박노용 옮김. |
| 246 | 1 9 | ▼a Learned optimism |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 오리진 , ▼c 1999. | |
| 300 | ▼a 302 p. ; ▼c 23 cm. | |
| 700 | 1 | ▼a 박노용 , ▼e 역 |
| 900 | 1 1 | ▼a 셀리그만, 마틴 |
| 950 | 0 | ▼b \7,500 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 세종학술정보원/인문자료실1(2층)/ | 청구기호 155.232 1999 2 | 등록번호 151078380 (4회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 세종학술정보원/보존서고(2층)/ | 청구기호 155.232 1999 2 | 등록번호 151078381 (1회 대출) | 도서상태 대출가능 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
컨텐츠정보
책소개
인생을 밝고 성공적으로 살 수 있도록 돕기위한 심리 요법에 대한 책. 낙관주의자가 필요한 이유, 낙관주의의 현실적 적용, 낙관주의의 탐색 등 3개 부로 나누어 살펴보고 있다. 인생을 밝게 살기 위해 낙관적요소가 얼마나 필요한지, 자기비하와 언어습관 등 낙관성을 기를 수 있는 방법들과, 직장 생활에서 낙관적인 시각을 적용하여 성공을 거머쥐는 방법들을 제시한다. 우울증에 관하여도 도움말을 제시하고 있다.
정보제공 :
저자소개
마틴 셀리그먼(지은이)
펜실베이니아대학교 심리학과 교수이자 ‘긍정심리학’ 분야의 최고 권위자. 20여 년간의 숱한 실험과 현장 조사 연구로 비관주의에 빠진 사람의 행동 방식을 긍정적으로 바꾸는 ‘인지적 치료법’을 개발했다. 켈러만과 함께 수십만 명의 직장인, 인사 담당자, CEO 들을 내담하며 프리즘의 메커니즘을 분석하고, 그 역량을 객관적으로 증명했다. 현재 이를 주제로 하버드대학교, MIT, 스탠퍼드대학교를 비롯해 세계적 기업에서 강연하고 있다. 저서로는 《마틴 셀리그만의 긍정심리학》, 《전망하는 인간, 호모 프로스펙투스》 등이 있다.
목차
목차 한국어판 발간에 붙여 = 5 머리말 = 9 4부. 낙관주의 연습 5장. 낙관주의 연습 기법 = 19 6장. 아이들을 위한 낙관주의 연습 = 67 7장. 낙관적인 직장 생활 = 97 5부. 낙관주의 활용 8장. 성공하는 직장인 = 143 9장. 아이들의 낙관주의 = 182 10장. 학교 생활에 잘 적응하려면 = 214 11장. 낙관적인 선수가 이긴다 = 248 12장. 낙관적인 사람이 건강한 이유 = 271