목차
저자 서문
01. 수퍼맨의 비애 1 : 시간과 분과 초를 다스리는 법 = 12
02. 수퍼맨의 비애 2 : 한가지 일이라도 제대로 하는 법 = 16
03. 맞춤형 인간이 되라 : 기분 좋은 긴장감을 유지하는 법 = 20
04. 성공하기 위해 먼저 준비해야 할 것 : 미리 준비하여 성공하는 법 = 26
05. 인생의 스케줄을 짜 보라 : 강한 능력을 가진 소유자가 되는 법 = 32
06. 성공한 사람들은 지식을 기반(基盤)으로 인생의 낚시를 즐긴다 : ○○어록과 업적을 남기는 법 = 36
07. 부정적인 사람을 멀리하라 : 부정의 힘! 게으름을 차단하는 법 = 40
08. 긍정적 욕구(欲求)로 표현하라 : 시간의 효율적인 활용 법 = 44
09. 노력으로 이루어지는 목표를 설정(設定)하라 : 목표를 설정하는 법 = 48
10. 무슨 일을 하든지 여유롭게 시작하라 : 행복한 마음을 유지하는 법 = 52
11. 웃는 얼굴로 말하라 : 진정한 용기를 가지고 사는 법 = 58
12. 평소에 말하는 습관을 연습하라 : 용기 있게 말하는 법 = 62
13. 길을 걸을 때는 항상 중앙으로 걸어라 : 세상의 중심에서 웃는 법 = 72
14. 인생의 성공자여! 당신은 자전거를 잘 탈 줄 아는 자다 : 모든 일에 방향 감각을 찾는 법 = 76
15. 풍요로운 인생을 살기 바란다면 : 풍성함을 누리는 법 = 82
16. 향기(香氣)나는 자신을 만들어라 : 멋진 인생을 만드는 법 = 88
17. 개인기를 서서히 만들어라 : 자신의 몸값을 올리는 법 = 92
18. 자신의 몸에 왕(王)자를 만들어라 : 몸 관리를 잘하는 법 = 96
19. 자신만의 노하우를 연마(硏磨)하라 : 노하우를 획득하는 법 = 100
20. 회의형(會議形) 인간과 친해져라 : 대화로 지름길을 찾는 법 = 104
21. 자신의 재능을 살리는 시험에 강한 자가 되라 : 시험을 잘 통과 하는 법 = 110
22. 모든일에 가능성의 마인드를 심어주라 : 가능성을 열어주는 법 = 114
23. 사람들을 즐겁게 해주라 : 사람들과 즐겁게 지내는 법 = 118
24. 기회가 왔을 때 먼저 욕심(慾心)을 버려라 : 마음을 평정하여 기회를 잡는 법 = 124
25. 하고 싶은 일과 재미있는 일 : 하고 싶은 일로 성공하는 법 = 130
26. 내 가족을 사랑과 믿음으로 지켜라 : 가족을 믿음으로 지키는 법 = 134
