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| 008 | 040429s2003 ulk075 v kor | |
| 040 | ▼a 211010 ▼c 211010 ▼d 211010 ▼d 211010 ▼d 211009 | |
| 082 | 0 4 | ▼a 613.7046 ▼2 21 |
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| 090 | ▼a 613.7046 ▼b 2003v | |
| 245 | 2 0 | ▼a (해인사 정경스님의) 참선요가 40 동작 ▼h [비디오녹화자료] : ▼b 수련용 / ▼d 불교TV [제작] ; ▼e 하남출판사 [기획] |
| 260 | ▼a 서울 : ▼b 하남출판사, ▼c 2003 | |
| 300 | ▼a 비디오카세트 1개 (75분) : ▼b 유성, 천연색 ; ▼c 1/2 in | |
| 500 | ▼a 몸과 마음을 정화하고 고요하게 하는 참선요가 | |
| 520 | ▼a 참선요가는 허약한 체질로 운동이 필요한 분들과 효율적인 운동을 하고 싶지만 늘 시간에 기는 분, 혹은 뜻밖의 사고와 같은 각종 사고 후유증을 갖고 계시거나 원인 모를 질병으로 오랜 기간 고생하시는 분들께 더할 나위없는 희망이 될 것입니다. | |
| 520 | ▼a 참선요가가 인체에 미치는 영향: 아랫배의 근육을 단련하여 혈액순환을 원활히 한다. 오장육부의 자국으로 내장기능 활성화와 숙변을 제거한다. 불완전한 호흡으로 인한 모든 질병을 치료, 예방한다. 인체의 조화와 균형감각을 되찾고 향상시킨다. | |
| 650 | 4 | ▼a Yoga |
| 650 | 4 | ▼a Excercise |
| 650 | 4 | ▼a Health |
| 700 | 0 | ▼a 정경 |
| 950 | 0 | ▼b \40,000 |
| 953 | ▼a 교양학술 |
소장정보
| No. | 소장처 | 청구기호 | 등록번호 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| No. 1 | 소장처 학술정보관(CDL)/2F 멀티미디어자료실/ | 청구기호 AVC 613.7046 2003v (SN.H3-99) | 등록번호 144000853 | 도서상태 열람불가 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |
| No. 2 | 소장처 학술정보관(CDL)/2F 멀티미디어자료실/ | 청구기호 AVC 613.7046 2003v (SN.H3-100) | 등록번호 144000854 | 도서상태 열람불가 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 |